Şüyüd toxumunun
Digərləri 01 Noy 2024 19:57:00 73 0
Şüyüd toxumunun sağlamlıq üçün bir çox faydası var.
Bu xəbəri də oxu: Nyutonun əlyazması üzə çıxdı qiyamətin tarixini göstərir
Son.az əsas faydaları təqdim edir:
Həzm Sisteminə Yardımçı
Şüyüd toxumu həzmi asanlaşdırır, mədə problemlərini, qaz və köpü azaldır. İştah açıcı xüsusiyyətə malikdir və mədə ağrılarını yüngülləşdirməyə kömək edir.
Yuxunu Dəstəkləyir
Şüyüd toxumu təbii sakitləşdirici təsir göstərir. Gecə yuxusuzluq problemi olanlar üçün faydalı ola bilər.
İltihab Əleyhinə Təsir
Şüyüd toxumunda olan antioksidantlar və iltihab əleyhinə maddələr iltihabı azalda bilər, xüsusilə artrit kimi iltihabi xəstəliklər üçün faydalıdır.
İmmuniteti Gücləndirir
Antioksidantlarla zəngin olduğu üçün orqanizmi sərbəst radikallardan qoruyur və immun sistemini gücləndirir.
Hormonları Tənzimləyir
Qadınlar üçün hormonal tarazlığı təmin etməkdə köməkçi ola bilər. Məsələn, menstrual dövrü tənzimləmək və menopoz simptomlarını azaltmaq üçün faydalıdır.
Tənəffüs Sistemi Üçün Faydası
Öskürək və bronxit kimi tənəffüs yolları problemlərində təsirli hesab olunur, nəfəs yollarını rahatlaşdırır və bəlğəmi azaldır.
Tərkibindəki Vitamin və Minerallar
Şüyüd toxumu kalsium, dəmir, maqnezium və digər vacib minerallarla zəngindir. Bu minerallar sümükləri gücləndirir və qan dövranını dəstəkləyir.
Şüyüd toxumunu çay şəklində dəmləyərək və ya yeməklərə əlavə edərək istifadə edə bilərsiniz. Lakin hər hansı sağlamlıq problemi olanlar və ya hamilə qadınlar istifadə etməzdən əvvəl həkimlə məsləhətləşməlidir.
- 01 Noy 19:52
Azərbaycan Respublikasının Qida Təhlükəsizliyi Agentliyi (AQTA) tərəfind
Ətraflı
- 01 Noy 19:44
Xəbər verdiyimiz kimi, "Komedixana"nın aktrisası Gülzar Səfəro
Ətraflı
- 01 Noy 19:42
Deyirlər ki, kişi anasını nə qədər çox sevib ona hörmət etsə, xanım�
Ətraflı
- 01 Noy 19:36
Müdafiə Nazirliyindəki 143 milyonluq yeyinti ittihamı ilə mühakimə edilə
Ətraflı
- 01 Noy 19:27
Bu gün günorta saatlarında Xaçmaz şəhər sakini 57 yaşlı İlham Piristan
Ətraflı
- 01 Noy 19:20
Donald Tramp seçkiyə 4 gün qalmış amerikalı jurnalistə müsahibə verib.
Ətraflı
- 01 Noy 19:19
"X" sosial media platformasında Azərbaycan Respublikasında keçiril
Ətraflı
- 01 Noy 19:11
Türkiyədə yaşayan azərbaycanlı aktrisa Məlahət Abbasova sosial media hes
Ətraflı
- 01 Noy 19:08
İranın ali lideri Ali Xamneyi ölkənin Milli Təhlükəsizlik Şurasına İs
Ətraflı
- 01 Noy 19:03
Türkiyədə "İstiklal" marşı oxunarkən ayağa qalxmayan iki nəf�
Ətraflı
- 01 Noy 19:00
Ötən gün Cəfər Cabbarlı adına Azərbaycanfilm kinostudiyasının sosial h
Ətraflı
- 01 Noy 18:41
COP 29 tədbirinin keçiriləcəyi ilk dörd gün ərzində Bakıda təxminən 1
Ətraflı