Şüyüd toxumunun

Digərləri 01 Noy 2024 19:57:00 116 0

Şüyüd toxumunun

Şüyüd toxumunun sağlamlıq üçün bir çox faydası var.

Bu xəbəri də oxu: General Aydan Rəcəbovanı idarə rəisi təyin etdi FOTO

Son.az əsas faydaları təqdim edir:

Həzm Sisteminə Yardımçı

Şüyüd toxumu həzmi asanlaşdırır, mədə problemlərini, qaz və köpü azaldır. İştah açıcı xüsusiyyətə malikdir və mədə ağrılarını yüngülləşdirməyə kömək edir.

Yuxunu Dəstəkləyir

Şüyüd toxumu təbii sakitləşdirici təsir göstərir. Gecə yuxusuzluq problemi olanlar üçün faydalı ola bilər.

 İltihab Əleyhinə Təsir

Şüyüd toxumunda olan antioksidantlar və iltihab əleyhinə maddələr iltihabı azalda bilər, xüsusilə artrit kimi iltihabi xəstəliklər üçün faydalıdır.

İmmuniteti Gücləndirir

Antioksidantlarla zəngin olduğu üçün orqanizmi sərbəst radikallardan qoruyur və immun sistemini gücləndirir.

Hormonları Tənzimləyir

Qadınlar üçün hormonal tarazlığı təmin etməkdə köməkçi ola bilər. Məsələn, menstrual dövrü tənzimləmək və menopoz simptomlarını azaltmaq üçün faydalıdır.

Tənəffüs Sistemi Üçün Faydası

Öskürək və bronxit kimi tənəffüs yolları problemlərində təsirli hesab olunur, nəfəs yollarını rahatlaşdırır və bəlğəmi azaldır.

 Tərkibindəki Vitamin və Minerallar

Şüyüd toxumu kalsium, dəmir, maqnezium və digər vacib minerallarla zəngindir. Bu minerallar sümükləri gücləndirir və qan dövranını dəstəkləyir.

Şüyüd toxumunu çay şəklində dəmləyərək və ya yeməklərə əlavə edərək istifadə edə bilərsiniz. Lakin hər hansı sağlamlıq problemi olanlar və ya hamilə qadınlar istifadə etməzdən əvvəl həkimlə məsləhətləşməlidir.

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Otellərdə yoxlamalar aparıldı like
  • 01 Noy 19:52  
Digərləri Otellərdə yoxlamalar aparıldı

Azərbaycan Respublikasının Qida Təhlükəsizliyi Agentliyi (AQTA) tərəfind

arrow Ətraflı
"Komedixana"nın aktrisaları toyda elə RƏQS ETDİLƏR Kİ... like
  • 01 Noy 19:44  
Şou-biznes "Komedixana"nın aktrisaları toyda elə RƏQS ETDİLƏR Kİ...

Xəbər verdiyimiz kimi, "Komedixana"nın aktrisası Gülzar Səfəro

arrow Ətraflı
"Əgər bir kişi ana ilə arvadı arasında qalırsa..." like
  • 01 Noy 19:42  
Digərləri "Əgər bir kişi ana ilə arvadı arasında qalırsa..."

Deyirlər ki, kişi anasını nə qədər çox sevib ona hörmət etsə, xanım�

arrow Ətraflı
Polkovnikin dediyi araşdırılacaq like
  • 01 Noy 19:36  
Kriminal Polkovnikin dediyi araşdırılacaq

Müdafiə Nazirliyindəki 143 milyonluq yeyinti ittihamı ilə mühakimə edilə

arrow Ətraflı
Ən çox bu bürclərə like
  • 01 Noy 19:28  
Digərləri Ən çox bu bürclərə

Pis göz bir çox mədəniyyətdə ümumi inancdır və bir sıra bürclərin pi

arrow Ətraflı
Azərbaycanda baş verən ağır cinayətin TƏFƏRRÜATI: like
  • 01 Noy 19:27  
Kriminal Azərbaycanda baş verən ağır cinayətin TƏFƏRRÜATI:

Bu gün günorta saatlarında Xaçmaz şəhər sakini 57 yaşlı İlham Piristan

arrow Ətraflı
“Çin və Rusiyanı o birləşdirdi, like
  • 01 Noy 19:20  
Dünya “Çin və Rusiyanı o birləşdirdi,

Donald Tramp seçkiyə 4 gün qalmış amerikalı jurnalistə müsahibə verib.

arrow Ətraflı
MMin Xarici müdaxilələrə və hibrid təhdidlərə qarşı komissiyası və MEDİAdan like
  • 01 Noy 19:19  
Digərləri MMin Xarici müdaxilələrə və hibrid təhdidlərə qarşı komissiyası və MEDİAdan

"X" sosial media platformasında Azərbaycan Respublikasında keçiril

arrow Ətraflı
Məlahət Abbasova məşhur serialın çəkildiyi EVDƏ VİDEO like
  • 01 Noy 19:11  
Şou-biznes Məlahət Abbasova məşhur serialın çəkildiyi EVDƏ VİDEO

Türkiyədə yaşayan azərbaycanlı aktrisa Məlahət Abbasova sosial media hes

arrow Ətraflı
Xamneyi əmr verdi İsrailə like
  • 01 Noy 19:08  
Dünya Xamneyi əmr verdi İsrailə

İranın ali lideri Ali Xamneyi ölkənin Milli Təhlükəsizlik Şurasına İs

arrow Ətraflı
Türkiyədə himn oxunarkən ayağa qalxmayan like
  • 01 Noy 19:03  
Digərləri Türkiyədə himn oxunarkən ayağa qalxmayan

Türkiyədə "İstiklal" marşı oxunarkən ayağa qalxmayan iki nəf�

arrow Ətraflı
“Bu şəhərdə” Azərbaycan filmləri ilə bağlı müəllif hüquqlarını pozdu like
  • 01 Noy 19:00  
Kriminal “Bu şəhərdə” Azərbaycan filmləri ilə bağlı müəllif hüquqlarını pozdu

Ötən gün Cəfər Cabbarlı adına Azərbaycanfilm kinostudiyasının sosial h

arrow Ətraflı
Bakının bu ərazisi like
  • 01 Noy 18:54  
Digərləri Bakının bu ərazisi

Xəzər RETSİ-nə (Rayon Enerji Təchizatı və Satışı İdarəsi) daxil olan

arrow Ətraflı
“Axmaqlar tərəfindən idarə olunan like
  • 01 Noy 18:46  
Dünya “Axmaqlar tərəfindən idarə olunan

ABŞ axmaqların idarə etdiyi ölkəyə çevrilib.

arrow Ətraflı
COP 29 zamanı bu marşrut xətti üzrə avtobusların like
  • 01 Noy 18:41  
Digərləri COP 29 zamanı bu marşrut xətti üzrə avtobusların

COP 29 tədbirinin keçiriləcəyi ilk dörd gün ərzində Bakıda təxminən 1

arrow Ətraflı