Günorta çox yatanlarda

Digərləri 30 Mar 2023 23:32:00 206 0

Günorta çox yatanlarda

Gündüzlər 1 saatdan çox yatmaq yaşlanarkən demensiya xəstəliyinin yaranma riskini 40 faiz artırır.

Son.az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, Kaliforniya Universitetinin alimlərinin apardıqları təqdiqatlar belə deməyə əsas verib.

Alimlər 14 il ərzində 1401 koqnitiv qabiliyyəti olan könüllü üzərində müşahidə aparıblar. 6 il sonra gündüzlər 1 saatdan çox yatan könüllülərin 24 faizində demensiya əlamətlərinin yarandğı müşahidə olunub.

Alimlərin fikrinə görə, sağlam insanlarda əqli zəifliyin yaranma səbəbi gündüzlər yuxu saatının uzun olmasıdır. Gündüzlər 1 saatdan daha çox yatan yaşlı adamlarda demensiya əlamətlərinə 40 faiz çox rast gəlinib.

Bildirilib ki, gündüzlər sadəcə 20 dəqiqə yatmaq beynin iş qabiliyyətinin ömrünü uzatsa da, uzunmüddətli və tez- tez yuxulamaq beynin yenidən özünü bərpa etməsi üçün xeyli zaman tələb edir.

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
TokioTelƏviv təyyarəsi Bakıya like
  • 30 Mar 23:27  
Digərləri TokioTelƏviv təyyarəsi Bakıya

EL AL aviaşirkətinin Tokio - Tel-Əviv reysini yerinə yetirən hava gəmisini

arrow Ətraflı
8 il sonra insanlar "ölümsüz" olacaqlar Xərçəngə tutulmayacaqlar like
  • 30 Mar 23:24  
Digərləri 8 il sonra insanlar "ölümsüz" olacaqlar Xərçəngə tutulmayacaqlar

"Google"un keçmiş mühəndisi, amerikalı Rey Kurtzveyl sensassiyaya

arrow Ətraflı
Türkiyə təyyarəsinin heyətinə like
  • 30 Mar 23:19  
Dünya Türkiyə təyyarəsinin heyətinə

İstanbul-Sinqapur reysini həyata keçirən Türk Hava Yollarına (THY) məxsus

arrow Ətraflı
Yol gedəgedə yatanlar – Yazda yorğunluğun 4 səbəbi like
  • 30 Mar 23:14  
Digərləri Yol gedəgedə yatanlar – Yazda yorğunluğun 4 səbəbi

Hər il yaz ayını ləng keçirmək istəmirsinizsə, bədəninizə qulluq etm�

arrow Ətraflı
Aynur sevdiyi kişinin kimliyini AÇIQLADI: like
  • 30 Mar 23:08  
Şou-biznes Aynur sevdiyi kişinin kimliyini AÇIQLADI:

"Düzgün sevən insanların sevgisi olmur".   Son.az xəbər verir

arrow Ətraflı
İran Ermənistandakı səfirini dəyişdi like
  • 30 Mar 23:03  
Dünya İran Ermənistandakı səfirini dəyişdi

İranın Dəməşqdəki keçmiş səfiri Mehdi Sübhani Tehranın Ermənistandak

arrow Ətraflı
Kişi və qadınlarda xərçəngin bu növləri yayılıb like
  • 30 Mar 22:59  
Digərləri Kişi və qadınlarda xərçəngin bu növləri yayılıb

Rusiya Səhiyyə Nazirliyinin baş müstəqil onkoloqu Andrey Kaprin kişi və q

arrow Ətraflı
Şimalın ifşa olunan planı: like
  • 30 Mar 22:56  
Kriminal Şimalın ifşa olunan planı:

Bu günlərdə milyarder Fərhad Əhmədovun ikinci səs yazısı yayıldı.

arrow Ətraflı
"Sənə qovuşacağım günü gözləyirəm" like
  • 30 Mar 22:48  
Şou-biznes "Sənə qovuşacağım günü gözləyirəm"

"Sənsiz keçən 57 bomboş gün! Toyumuzdan 21 gün keçmişdi. Dedi ki, s

arrow Ətraflı
Öz bədənini yeyən qadın: like
  • 30 Mar 22:44  
Digərləri Öz bədənini yeyən qadın:

İngiltərədə qadın doğuşdan sonra qadın öz plasentasını dondurub, sonr

arrow Ətraflı
Reperin azyaşlı oğlu like
  • 30 Mar 22:35  
Şou-biznes Reperin azyaşlı oğlu

Amerikalı məşhur reper Flou Raydanın 6 yaşlı oğlu pəncərədən yıxıl�

arrow Ətraflı
Dizlərdə su niyə yığılır? like
  • 30 Mar 22:30  
Digərləri Dizlərdə su niyə yığılır?

Diz oynaqlarında toplanan maye, yəni su insan orqanizmi üçün təhlükəlidi

arrow Ətraflı
55 min il əvvəl Yerə düşən meteoritdən çanta hazırlandı – like
  • 30 Mar 22:26  
Digərləri 55 min il əvvəl Yerə düşən meteoritdən çanta hazırlandı –

Fransız moda brendi "Coperni" 55 min il əvvəl Fransanın cənubuna

arrow Ətraflı
Cavanşir Məmmədovun ekskürəkəninə HÖKM OXUNDU like
  • 30 Mar 21:57  
Kriminal Cavanşir Məmmədovun ekskürəkəninə HÖKM OXUNDU

Binəqədi Rayon Məhkəməsində əməkdar artist Cavanşir Məmmədovun qızı

arrow Ətraflı
Həm ömür uzadan, həm də arıqladan like
  • 30 Mar 21:53  
Digərləri Həm ömür uzadan, həm də arıqladan

Həm ömür uzadan, həm də sağlam şəkildə arıqladan "Aralıq dənizi

arrow Ətraflı