Özünü yorğun hiss edənlər

Digərləri 09 Avq 2025 02:02:00 78 0

Özünü yorğun hiss edənlər

Yorğunluq özünü daha çox qış ayında büruzə verir. Əksər insanlar fəsil dəyişən zaman bu haldan əziyyət çəkir. Ancaq halsızlıq, yorğunluq çox zaman qanazlığı və vitamin çatışmazlığının da əlaməti ola bilər.

Bu xəbəri də oxu: Sərnişin avtobusu yanacaqdoldurma məntəqəsinə çırpıldı

Son.az xəbər verir ki, əgər sizdə yorğunluqla yanaşı saç tökülməsi, dırnaq qırılması, başgicəllənməsi varsa, həkimə müraciət etməniz məsləhətdir.

Əsasən A və B qrup vitaminləri, dəmir çatışmazlığında  bu hallar baş verir. Bəs, bunu necə aradan qaldırmaq olar?

Günlük menyununuzda təzə və mövsümi meyvə-tərəvəzlərə üstünlük verin.

Bundan əlavə yumurta, mal əti, spanaq, paxlalı bitkilər, bəkməz dəmirlə zəngin olduğundan müalicədə köməkçi vasitə kimi istifadə edilə bilər. /Axşam.az

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Türkiyədən sülh razılaşmasına ilk reaksiya like
  • 09 Avq 01:55  
Digərləri Türkiyədən sülh razılaşmasına ilk reaksiya

Türkiyə Xarici İşlər Nazirliyi Azərbaycan və Ermənistan arasında əldə

arrow Ətraflı
Azərbaycan Prezidenti: ABŞ ilə strateji əməkdaşlıq formatına başlamağımız tarixi hadisədir like
  • 09 Avq 01:51  
Siyasət Azərbaycan Prezidenti: ABŞ ilə strateji əməkdaşlıq formatına başlamağımız tarixi hadisədir

Hesab edirəm ki, artıq ABŞ ilə strateji əməkdaşlıq formatına başlamağ

arrow Ətraflı
Rubio: Azərbaycanı və Ermənistanı yeni sülh dövrü münasibətilə təbrik edirik like
  • 09 Avq 01:37  
Siyasət Rubio: Azərbaycanı və Ermənistanı yeni sülh dövrü münasibətilə təbrik edirik

ABŞ Azərbaycan və Ermənistan arasında bugünkü tarixi sülh sazişini qeyd

arrow Ətraflı
Azərbaycan Prezidenti: Mən səfərin nəticələrindən çox məmnunam like
  • 09 Avq 01:33  
Siyasət Azərbaycan Prezidenti: Mən səfərin nəticələrindən çox məmnunam

Mən ABŞ-a səfərin nəticələrindən çox məmnunam.

arrow Ətraflı
"Donald Trampın Azərbaycanla bağlı bilgiləri məni təəccübləndirdi" like
  • 09 Avq 01:32  
Siyasət "Donald Trampın Azərbaycanla bağlı bilgiləri məni təəccübləndirdi"

Bu, Prezident Trampla mənim birinci görüşümdür və görüş çox səmimi �

arrow Ətraflı
Prezident: 907ci düzəlişin ləğv edilməsi tarixi hadisədir like
  • 09 Avq 01:31  
Siyasət Prezident: 907ci düzəlişin ləğv edilməsi tarixi hadisədir

907-ci düzəlişin ləğv edilməsi tarixi hadisədir.

arrow Ətraflı
Prezident: Trampla görüşümüz çox səmimi şəkildə, dostluq şəraitində keçdi like
  • 09 Avq 01:20  
Siyasət Prezident: Trampla görüşümüz çox səmimi şəkildə, dostluq şəraitində keçdi

Prezident Trampla görüşümüz çox səmimi şəkildə, dostluq şəraitində

arrow Ətraflı
İlham Əliyev: Bu gün AzərbaycanAmerika münasibətlərində yeni səhifə açılır like
  • 09 Avq 01:17  
Siyasət İlham Əliyev: Bu gün AzərbaycanAmerika münasibətlərində yeni səhifə açılır

Bu gün Azərbaycan-Amerika münasibətlərində yeni səhifə açılır.

arrow Ətraflı
İlham Əliyev Vaşinqtonda Azərbaycanın media nümayəndələrinə müsahibə verir CANLI like
  • 09 Avq 01:15  
Siyasət İlham Əliyev Vaşinqtonda Azərbaycanın media nümayəndələrinə müsahibə verir CANLI

Azərbaycan Respublikasının Prezidenti İlham Əliyev Vaşinqtonda Azərbaycan

arrow Ətraflı
Tarixi Bəyannamənin FOTOsu like
  • 09 Avq 01:06  
Siyasət Tarixi Bəyannamənin FOTOsu

Avqustun 8-də Azərbaycan Respublikasının Prezidenti İlham Əliyev, Amerika

arrow Ətraflı
Paşinyan: Tarixi bir gündür və bu, regionumuz üçün uğurdur like
  • 09 Avq 01:04  
Siyasət Paşinyan: Tarixi bir gündür və bu, regionumuz üçün uğurdur

Həqiqətən də tarixi bir gündür və bu, bizim ölkələrimizin arasında v�

arrow Ətraflı