Bu qida iltihaba səbəb olur, beyni parçalayır

Digərləri 29 Yan 2024 07:54:00 319 0

Bu qida iltihaba səbəb olur, beyni parçalayır

Dietoloq Yelena Solomatina tez-tez qızardılmış kartof istehlakının beyin üçün mümkün mənfi nəticələri barədə xəbərdarlıq edib.

Bu xəbəri də oxu: Azərbaycanda ağır qəza

Son.az publika.az-a istinadən xəbər verir ki, o, bu barədə "Sputnik" radiosuna müsahibə verib.

Dietoloq vurğulayıb ki, yüksək glisemik indeks qızardılmış kartofu orqanizmdə müxtəlif patoloji prosesləri, məsələn, qan damarlarının divarlarını zədələməyə qadir edir.

Onun sözlərinə görə, qaynadılmış kartofdan fərqli olaraq, qızardılmış kartof yüksək glisemik indeksə malikdir və bu, tez-tez iltihaba və qanda qlükoza səviyyəsinin artmasına səbəb ola bilər.

"Bu proseslər, öz növbəsində, qan damarlarının divarlarında xolesterin lövhələrinin əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər ki, bu da qan dövranını maneə törədir və beyinə lazımi maddələrin verilməsini pozur.

Beyin oksigen və qida çatışmazlığına başlayır, bu da problemlər yaradır. Beyin parçalanmağa başlayır, neyronlar ölür", - Solomatina izah edib.

Son.az Xəbərlərimizi WhatsApp kanalımızdan da oxuyun

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Telefonlarımızı dinlənmədən necə QORUYAQ? like
  • 29 Yan 07:49  
Digərləri Telefonlarımızı dinlənmədən necə QORUYAQ?

Hazırda istənilən telefonda istifadəçinin danışıqlarını dinləmək mü

arrow Ətraflı
Ostin elan etdi: Bu hücuma cavab veriləcək like
  • 29 Yan 07:44  
Dünya Ostin elan etdi: Bu hücuma cavab veriləcək

Amerika regiondakı qüvvələrinə qarşı bu hücumlara dözməyəcək və bu

arrow Ətraflı
Milli Qəhrəmanın qızı atasının şəhid olduğu məkanda like
  • 29 Yan 07:35  
Digərləri Milli Qəhrəmanın qızı atasının şəhid olduğu məkanda

Ukraynanın Xarkov şəhərindən Moldovanın Kişineu şəhərinə təxliyə ed

arrow Ətraflı
Erməni postu ilə üzüzə yaşayırlar... like
  • 29 Yan 07:29  
Digərləri Erməni postu ilə üzüzə yaşayırlar...

Ermənistanla şərti sərhəddə yerləşən Qazaxın Məzəm kəndi Qarabağ m

arrow Ətraflı
Qallant: “HƏMAS yaraqlılarının iki yolu var: ya təslim olmaq, ya da öldürülmək” like
  • 29 Yan 07:23  
Dünya Qallant: “HƏMAS yaraqlılarının iki yolu var: ya təslim olmaq, ya da öldürülmək”

"Qətərdə HƏMAS liderləri dəbdəbəli həyat sürərkən, Qəzzadakı

arrow Ətraflı
Braziliyada təyyarə qəzaya uğrayıb, ölənlər var like
  • 29 Yan 07:19  
Dünya Braziliyada təyyarə qəzaya uğrayıb, ölənlər var

Braziliyanın Minas-Jerays ştatında yüngül mühərrikli təyyarənin qəzaya

arrow Ətraflı
Azərbaycan qəpiklərini hazırlamaq üçün nə qədər pul xərclənir? like
  • 29 Yan 07:12  
Digərləri Azərbaycan qəpiklərini hazırlamaq üçün nə qədər pul xərclənir?

Ötən ilin yanvar-noyabr aylarında Azərbaycana xaricdən 114 min 817 kiloqram

arrow Ətraflı
İnsan başlı buzov doğuldu: günahkar kimdir? like
  • 29 Yan 07:08  
Dünya İnsan başlı buzov doğuldu: günahkar kimdir?

Taylandda insan başı olan həyat qabiliyyəti olmayan mutant buzov doğulub.

arrow Ətraflı
Qurbanov “Qarabağ”, Azərbaycan futbolunun problemləri və milli haqda danışdı like
  • 29 Yan 07:06  
Digərləri Qurbanov “Qarabağ”, Azərbaycan futbolunun problemləri və milli haqda danışdı

"Qarabağ"ın baş məşqçisi Qurban Qurbanov Azərbaycan futbolunun

arrow Ətraflı
Şəkildə ilk nə gördünüz? like
  • 29 Yan 07:00  
Digərləri Şəkildə ilk nə gördünüz?

İnsanlar introvert, ekstravert və ambivert olaraq 3 xarakter tipinə bölünü

arrow Ətraflı
Ozan onunla tərəf müqabili oldu like
  • 29 Yan 06:50  
Şou-biznes Ozan onunla tərəf müqabili oldu

"Çırak" serialında Ozan Akbabanın tərəf müqabili bəlli olub.

arrow Ətraflı
Füzuli şəhərinə növbəti köç yola salınır like
  • 29 Yan 06:40  
Digərləri Füzuli şəhərinə növbəti köç yola salınır

Bu gün Füzuli şəhərinə növbəti köç yola salınır.

arrow Ətraflı
ABŞ Yunanıstana 40 F35 qırıcısı verəcək like
  • 29 Yan 06:40  
Dünya ABŞ Yunanıstana 40 F35 qırıcısı verəcək

Yunanıstan 40 ədəd ən son nəsil F-35 Amerika döyüş təyyarəsi almağa h

arrow Ətraflı
Niyə insanın boyu qocalanda azalır? like
  • 29 Yan 06:20  
Digərləri Niyə insanın boyu qocalanda azalır?

Elmi araşdırmalar göstərir ki, boyumuz zamanla azalır və günahkar onurğa

arrow Ətraflı
Dünyanın ən böyük iki milyardlıq gəmisi: Titanikdən 5 dəfə böyükdür like
  • 29 Yan 06:10  
Digərləri Dünyanın ən böyük iki milyardlıq gəmisi: Titanikdən 5 dəfə böyükdür

Dünyanın ən böyük kruiz gəmisi Mayami limanını tərk edərək ilk səyah

arrow Ətraflı