Zoğalın möhtəşəm faydaları –

Digərləri 11 Yan 2024 00:22:00 169 0

Zoğalın möhtəşəm faydaları –

Zoğalın faydalı xüsusiyyətlərini hər zaman eşidir və bilirik. 

Son.az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, bu dəfə endokrinoloq Zuxra Pavlova zoğalın faydalı xüsusiyyətlərindən danışıb.

Həkim bildirib ki, bu giləmeyvənin müntəzəm istehlakı ölüm ehtimalını 31% azaldır. Belə ki, zoğalın tərkibində orqanizm üçün çoxlu vacib elementlər və bakteriyaların çoxalmasının qarşısını alan xüsusiyyətlərə malik fenol var. 

Pavlova, zoğalın pəhrizə əlavə edilməsinin çox faydalı olmasını da vurğulayıb. Endokrinoloq xəbərdarlıq edib ki, zoğalı çox istehlak etmək və həddi aşmaq olmaz. Həddindən artıq bu giləmeyvəni yemək mədə-bağırsaq problemlərinə səbəb ola bilər. Təzə zoğalın tövsiyə olunan dozası gündə 100 qramdan çox deyil və ya iki yemək qaşığı qurudulmuş zoğaldır.

Xəbərlərimizi WhatsApp kanalımızdan da oxuyun

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
"Kızıl goncalar"ın yeni bölümü ilə bağlı yeni xəbər like
  • 11 Yan 00:14  
Şou-biznes "Kızıl goncalar"ın yeni bölümü ilə bağlı yeni xəbər

Xəbər verdiyimiz kimi, "FOX TV"də yayımlanan "Kızıl goncala

arrow Ətraflı
Günün qoroskopu: işlərinizdə yalnız uğura və ya bəxtə bel bağlamayın like
  • 11 Yan 00:01  
Digərləri Günün qoroskopu: işlərinizdə yalnız uğura və ya bəxtə bel bağlamayın

Milli.Az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope"

arrow Ətraflı
Rusları dəhşətə gətirən "Ağ Ölüm" ləqəbli Simo Hayha like
  • 10 Yan 23:58  
Dünya Rusları dəhşətə gətirən "Ağ Ölüm" ləqəbli Simo Hayha

İkinci Dünya Müharibəsi bir çox qeyri-adi hadisələrlə ən dağıdıcı b

arrow Ətraflı
Oğlu və gəlini Şəfiqə Nağıyeva üçün efirə gəldi like
  • 10 Yan 23:53  
Şou-biznes Oğlu və gəlini Şəfiqə Nağıyeva üçün efirə gəldi

Lalə Azərtaşın Xəzər TV-nin efirində yayımlanan "Təsir dairəsi&qu

arrow Ətraflı
Blinken husiləri hədələdi: 20yə yaxın ölkə... like
  • 10 Yan 23:47  
Dünya Blinken husiləri hədələdi: 20yə yaxın ölkə...

Biz 20-yə yaxın ölkəni bir araya gətirdik ki, bu hücumlar dünənki kimi d

arrow Ətraflı
İngiltərədə məşhur brendin yarıçılpaq posterinə qadağa like
  • 10 Yan 23:41  
Şou-biznes İngiltərədə məşhur brendin yarıçılpaq posterinə qadağa

Müğənni "FKA Twigs"in (Taliya Debrett Barnett) yer aldığı "

arrow Ətraflı
ÜST Covid19la bağlı açıqlama etdi like
  • 10 Yan 23:36  
Dünya ÜST Covid19la bağlı açıqlama etdi

"Covid-19 virusu hələ də mutasiya edir və öldürücüdür". So

arrow Ətraflı
NATO Ukraynaya milyardlarla avro vəd etdi like
  • 10 Yan 23:22  
Dünya NATO Ukraynaya milyardlarla avro vəd etdi

NATO 2024-cü ildə Ukraynaya milyardlarla avro dəyərində böyük yardım və

arrow Ətraflı
"Karyeramın ən əxlaqlı işinin içində olduğunu düşünürdüm" like
  • 10 Yan 23:17  
Şou-biznes "Karyeramın ən əxlaqlı işinin içində olduğunu düşünürdüm"

Türkiyəli aktyor Özcan Dəniz baş rolunu canlandırdığı "Kızıl gon

arrow Ətraflı
Hökumət Ödəniş Portalının saytı fəaliyyətini dayandırdı like
  • 10 Yan 23:14  
Digərləri Hökumət Ödəniş Portalının saytı fəaliyyətini dayandırdı

Azərbaycandakı bankların, əksər bank olmayan ödəniş xidməti təchizatç

arrow Ətraflı
Qorxmaz Əlili də Elzanın papağını tənqid etdi like
  • 10 Yan 23:10  
Şou-biznes Qorxmaz Əlili də Elzanın papağını tənqid etdi

Əməkdar artist Qorxmaz Əlili Əməkdar artist Elza Seyidcahanı tənqid edib.

arrow Ətraflı
Çaydanı iki dəfə qaynatmaq doğrudur? like
  • 10 Yan 23:07  
Digərləri Çaydanı iki dəfə qaynatmaq doğrudur?

Bir çox insanlar qəhvə və ya çay hazırlamaq üçün çaydanı bir neçə d

arrow Ətraflı
Modelliyə geri döndü: çılpaq FOTOlar paylaşdı like
  • 10 Yan 23:03  
Şou-biznes Modelliyə geri döndü: çılpaq FOTOlar paylaşdı

Xəstəliyi ilə bağlı gözlərdən uzaq gəzən Bella Hadid yenidən çəkili

arrow Ətraflı
Polşa İsrailə dəstək verdi: Sizinlə həmrəyik! like
  • 10 Yan 22:55  
Dünya Polşa İsrailə dəstək verdi: Sizinlə həmrəyik!

Polşa Xarici İşlər Nazirliyinin yeni rəhbəri Radoslav Sikorski israilli h�

arrow Ətraflı
Ermənistan Zod mədənində yoxlama aparır like
  • 10 Yan 22:53  
Dünya Ermənistan Zod mədənində yoxlama aparır

Hazırda yerüstü üsuldan yeraltı qızıl hasilatı üsuluna keçid aparılan

arrow Ətraflı