Bu meyvə ürək xəstəliyi riskini azaldır

Digərləri 19 İyn 2023 23:54:00 339 0

Bu meyvə ürək xəstəliyi riskini azaldır

Alimlər ürək xəstəliyi riskini azaldan meyvəni açıqlayıb.

Bu xəbəri də oxu: Bakı aeroportundan görüntülər yayıldı:

Son.az lent.az-a istinadən bildirir ki, araşdırmalara görə, yapon əzgili ürək xəstəliyi riskini azaldır. Az kaloriyaya sahib olan yapon əzgili lif baxımından zəngindir. Bu xüsusiyyəti sayəsində xərçəng riskini azaldır. Güclü A vitamini sayəsində göz sağlamlığını da qoruyur. Bədənin ehtiyacı olan 50 faizi qarşılayır. Tərkibindəki yüksək antioksidant sayəsində gözdəki viruslara mane olur. Qan şəkərini azaldır. Bununla da, diabet xəstəliyinə tutulma riskini azaldır.

Yarpaqlarını və çəyirdəklərini qaynadaraq çayından istifadə edə bilərsiniz. Dəmir baxımından zəngindir. Dəmir qan hüceyrələrini artırır. Bu elementin çatışmazlığı üçün faydalı meyvədir. İmmunitet sistemini gücləndirir. Gündə 5 ədəd yeyə bilərsiniz.

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Azərbaycanda ŞOK OLAY: Övladını dayəyə verib gedən ana 11 il sonra tapıldı VİDEO like
  • 19 İyn 23:48  
Digərləri Azərbaycanda ŞOK OLAY: Övladını dayəyə verib gedən ana 11 il sonra tapıldı VİDEO

11 il əvvəl Ayşən yenicə dünyaya gətirdiyi qız övladını kafedə bir y

arrow Ətraflı
Hacıqabulda 60 yaşlı kişi ürəyindən bıçaqlandı like
  • 19 İyn 23:41  
Digərləri Hacıqabulda 60 yaşlı kişi ürəyindən bıçaqlandı

Münaqişə zəminində Hacıqabul sakini bıçaqlanıb

arrow Ətraflı
Toydan 6 ay sonra övladları oldu FOTO like
  • 19 İyn 23:36  
Digərləri Toydan 6 ay sonra övladları oldu FOTO

54 yaşlı müğənni Mark Entoni ilə həyat yoldaşı, 23 yaşlı "Miss P

arrow Ətraflı
"Özünə hörmət edən normal aparıcı onu verilişinə çağırmasın" Aparıcıdan sərt sözlər VİDEO like
  • 19 İyn 23:28  
Şou-biznes "Özünə hörmət edən normal aparıcı onu verilişinə çağırmasın" Aparıcıdan sərt sözlər VİDEO

Tanınmış aparıcı Amil Xəlil canlı efir zamanı həmkarlarına çağırı�

arrow Ətraflı
Arıqlama çayları bizə necə təsir edir? VİDEO like
  • 19 İyn 23:20  
Digərləri Arıqlama çayları bizə necə təsir edir? VİDEO

Müasir dövrümüzdə ən böyük bəlalardan biri də bəzi insanların, xüsu

arrow Ətraflı
Bəhram Bağırzadə toydakı bu hərəkətinə görə TƏNQİD EDİLDİ VİDEO like
  • 19 İyn 23:13  
Şou-biznes Bəhram Bağırzadə toydakı bu hərəkətinə görə TƏNQİD EDİLDİ VİDEO

Əməkdar artist Bəhram Bağırzadə qatıldığı toy məclislərinin birində

arrow Ətraflı
"Bunu etmək çox çətin idi" Mehriban Zəki like
  • 19 İyn 23:07  
Şou-biznes "Bunu etmək çox çətin idi" Mehriban Zəki

Xalq artisti Mehriban Zəki illər əvvəl rol aldığı "Hökmdarın taley

arrow Ətraflı
İntim videoları ilə gündəmə gələn polkovnikdən XƏBƏR VAR like
  • 19 İyn 22:53  
Kriminal İntim videoları ilə gündəmə gələn polkovnikdən XƏBƏR VAR

Fövqəladə Hallar Nazirliyindəki (FHN) xidməti otağında intim videolar ç�

arrow Ətraflı
Məşhur serialın sevgili cütlüyü ayrıldı FOTO like
  • 19 İyn 22:46  
Digərləri Məşhur serialın sevgili cütlüyü ayrıldı FOTO

"Aldatmak" serialında rol alan aktyorlar Caner Şahinlə Feyza Sevil

arrow Ətraflı
Azərbaycan və Gürcüstan XİNləri arasında siyasi məsləhətləşmələr keçirilib FOTO like
  • 19 İyn 22:19  
Siyasət Azərbaycan və Gürcüstan XİNləri arasında siyasi məsləhətləşmələr keçirilib FOTO

19 iyun 2023-cü ildə Gürcüstanın Tbilisi şəhərində Azərbaycan Respubli

arrow Ətraflı