Dietoloq yerkökü şirəsinin faydalarından danışdı

Digərləri 22 Mar 2023 13:40:00 196 0

Dietoloq yerkökü şirəsinin faydalarından danışdı

Yerkökü qanda müxtəlif xəstəliklərin ağırlaşması riskini azaldır.

Son.az "Qafqazinfo"ya istinadən xəbər verir ki, bu haqda dietoloq Vasilisa Ponomareva "MedikForum"a danışıb.

"Duz orqanizmdə suyu saxlamağa səbəb olur. Həddindən artıq su qan damarlarının divarlarına əlavə təzyiq yaradır. Tərkibində yüksək miqdarda kalium olan qidaların qəbulu bunun qarşısını almağa kömək edir, çünki bu, bədənin natriumdan xilas olmasına və qan damarlarını rahatlamasına kömək edir. Kaliumla zəngin olan tərəvəzlərdən biri də yerköküdür ki, onun 100 qramında 320 mq kalium var", - deyə o bildirib.

Onun sözlərinə görə, yerkökü yemək qan təzyiqini aşağı sala bilər, amma bir araşdırma da şirə şəklində yerkökü içməyin ürək xəstəliyi riskini azaltmaqda faydalı olduğunu göstərib.

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Baxmutun taleyi bir həftəyə həll olunacaq like
  • 22 Mar 13:31  
Dünya Baxmutun taleyi bir həftəyə həll olunacaq

Hazırda Donbasda ən ağır döyüşlər Baxmut və Uqledar ətrafında gedir.

arrow Ətraflı
Uşaqlar üçün ən faydalı qida like
  • 22 Mar 13:20  
Digərləri Uşaqlar üçün ən faydalı qida

Bildirçin yumurtası öz faydaları ilə insanların sevimli qidasına çevrili

arrow Ətraflı
İranda avtobus aşıb, azı 5 nəfər ölüb, 44 nəfər yaralanıb like
  • 22 Mar 13:11  
Dünya İranda avtobus aşıb, azı 5 nəfər ölüb, 44 nəfər yaralanıb

İranın Cənubi Xorasan əyalətində yerləşən Mod şəhərinin yaxınlığ�

arrow Ətraflı
“Maşını sürəsürə intim təklif etdi, mən isə..." like
  • 22 Mar 13:00  
Kriminal “Maşını sürəsürə intim təklif etdi, mən isə..."

Tərtər rayon sakini, 1993-cü il təvəllüdlü Azər cinsi azlıq nümayənd�

arrow Ətraflı
Bakıda 19 dərəcə isti olacaq, rayonlarda isə... like
  • 22 Mar 12:53  
Digərləri Bakıda 19 dərəcə isti olacaq, rayonlarda isə...

Martın 23-nə gözlənilən hava şəraiti açıqlanıb.

arrow Ətraflı
Ermənilərin müharibə hazırlığı Fasiləsiz silah daşınır: like
  • 22 Mar 12:50  
Siyasət Ermənilərin müharibə hazırlığı Fasiləsiz silah daşınır:

Avropa İttifaqının "mülki missiyası"nın regiona gəlişindən so

arrow Ətraflı
ABŞdə nəhəng ilanlar çoxalır like
  • 22 Mar 12:47  
Dünya ABŞdə nəhəng ilanlar çoxalır

Floridanı bürümüş nəhəng pitonların çoxalmasını dayandırmaq artıq n

arrow Ətraflı
İlham Əliyevin "yaşıl" strategiyası regionun optimal inkişaf modeli kimi like
  • 22 Mar 12:42  
Siyasət İlham Əliyevin "yaşıl" strategiyası regionun optimal inkişaf modeli kimi

Azərbaycanın neft-qaz sahəsində, xüsusən avropalı tərəfdaşlarla əmək

arrow Ətraflı
Lalə Məmmədovanın qızları ilə like
  • 22 Mar 12:36  
Şou-biznes Lalə Məmmədovanın qızları ilə

Əməkdar artist Lalə Məmmədova qızları Nərgiz və Çinarə ilə yeni foto

arrow Ətraflı
Yeddinci mərtəbədən yıxılan rusiyalı qalxıb evinə getdi like
  • 22 Mar 12:25  
Digərləri Yeddinci mərtəbədən yıxılan rusiyalı qalxıb evinə getdi

45 yaşlı Taqanroq sakini yeddinci mərtəbədən yıxılıb.

arrow Ətraflı
"Ögey ana"nın Cəmiləsi like
  • 22 Mar 12:14  
Şou-biznes "Ögey ana"nın Cəmiləsi

Aktrisa, "Ögey ana" filmindəki Cəmilə obrazı ilə tanınan Sevinc

arrow Ətraflı
Məşhur yazıçının evi satışa çıxarılıb like
  • 22 Mar 12:03  
Dünya Məşhur yazıçının evi satışa çıxarılıb

İngilis yazıçısı Ceyn Ostinin Hempşirdəki mülkü "Knight Frank"

arrow Ətraflı
Kamaləddin Qafarov: “Azərbaycan Almaniya ilə əməkdaşlığa böyük önəm verir” like
  • 22 Mar 12:00  
Siyasət Kamaləddin Qafarov: “Azərbaycan Almaniya ilə əməkdaşlığa böyük önəm verir”

"Bu gün Azərbaycanın yüksək səviyyədə əlaqələrə malik olduğu A

arrow Ətraflı
Tanınmış müğənni faciəvi şəkildə həyatını itirdi like
  • 22 Mar 11:52  
Digərləri Tanınmış müğənni faciəvi şəkildə həyatını itirdi

Rusiyanın "Cream Soda" qrupunun yaradıcısı Dmitri Svirqunov çayda

arrow Ətraflı
Meydana çıxıb qapıçını yumruqlayan azarkeşə 40 illik cəza like
  • 22 Mar 11:41  
Digərləri Meydana çıxıb qapıçını yumruqlayan azarkeşə 40 illik cəza

Avropa Liqasının pley-off mərhələsində keçirilmiş PSV - "Sevilya&qu

arrow Ətraflı