Dişlərimizə qulluq zamanı etdiyimiz SƏHVLƏR
Digərləri 04 Fev 2023 23:15:00 292 0
Bəzi insanlar dişlərini gündə 2 dəfə fırçalasalar, dişlərinə yaxşı qulluq etsələr də tez-tez stomatoloqun müayinəsi getməli olurlar. Borovskiy adına Stomatologiya İnstitutunun (Rusiya) həkimi İrina Makeeva bildirir ki, bunun səbəblərindən biri insanların dişlərə qulluq edərkən buraxdıqları səhvlərdir.
Bu xəbəri də oxu: Qazaxıstanlı hərbçi təyyarə qəzasından sonra insanları necə xilas etdi?
Saglamolun.az bildirir ki, həkimin sözlərinə görə, turş meyvələrin (sitrus meyvələri, turş alma, kivi, ananas və s.) qəbulundan dərhal sonra dişləri, xüsusilə də cod fırça ilə fırçalamaq olmaz ki, bunun nəticəsində emal qatı ciddi zədələnə bilər. Əvvəl dişləri adi su ilə yaxalamaq, sonra bir müddət gözləmək və yalnız bundan sonra dişləri fırçalamaq lazımdır.
Həkim bildirib ki, dişlərə ziyan vuran digər səhvlərimiz arasında:
- dişləri gündə 1 dəfə fırçalamaq. Bunu gündə 2 dəfə etmək lazımdır.
- diş fırçasını vaxtında yenisi ilə əvəz etməmək (bunu 3 aydan bir etmək lazımdır).
- dişləri fırçalayanda çox bərk sürtmək
- tum çıtlamaq, karamel, hər hansı çox bərk qidaları yemək və s. Bunun nəticəsində emalın üzərində mikroçatlar əmələ gəlir ki, bu daha sonra kariesin inkişafına səbəb olur.
- az su içmək. Bunun nəticəsində ağız suyunun ifrazı azalır. Ağız suyu isə ağız boşluğuna antiseptik təsir edir, mikrobları öldürür.
- əsasən yumşaq yeməkləri, emal olunmuş qidaları yemək. Bu diş və damaqları zəiflədir. Çeynəmə prosesi diş və damaqlar üçün bir növ idman rolunu oynayır. İnsanlar təzə meyvə, tərəvəz, göyərti, bişmiş ət kimi qidaları yeməlidir.
- 04 Fev 23:10
Məşvərət və məsləhətçinin nəticəsi və faydası təkamul və irəlil�
Ətraflı
- 04 Fev 23:05
Kardiopreparatlar və təzyiq dərmanları qəbul edən insanların içki içmə
Ətraflı
- 04 Fev 23:01
Saçların tökülməsinin səbəbləri arasında bəzi qida məhsullarından su
Ətraflı
- 04 Fev 22:55
Bizi peyğəmbərlərin dəvətinə biganə qalmaqdan saxlayan bir çox dəlill�
Ətraflı
- 04 Fev 22:50
Rəcəb ayı hicri-qəməri ilinin yeddinci ayıdır. Ondan öncə camuids-saniy
Ətraflı
- 04 Fev 22:45
Pendirin tərkibində çoxlu zülal, kalsium və fosfor var, ancaq hamı onu ras
Ətraflı
- 04 Fev 22:40
Şeyx Səduq "Səvabul-əmal" və "Əmali" kitablarında öz
Ətraflı
- 04 Fev 22:37
2022-ci ilin dekabr ayında Tovuz Rayon Polis Şöbəsinə rayonun Qədirli kən
Ətraflı
- 04 Fev 22:36
Rusiya Ukrayna ilə müharibəyə qadın məhbusları da cəlb etməyə başlay�
Ətraflı
- 04 Fev 22:35
Qaraciyər xəstəliklərinin ilk əlamətlərindən biri də iştahın itməsid
Ətraflı
- 04 Fev 22:32
Ukrayna Prezidenti Volodimir Zelenski Böyük Britaniyanın Baş naziri Rişi Su
Ətraflı
- 04 Fev 22:31
Bu gün Qubada ölümlə nəticələnən yol-nəqliyyat hadisəsi baş verib.
Ətraflı
- 04 Fev 22:30
ABŞ-da alimlərin apardığı araşdırmalar nəticəsində, limonlu çayın x�
Ətraflı
- 04 Fev 22:28
Taksi sürücüsü avtomobilində tütün çəkilməsinə görə 40 manat cərim
Ətraflı