Ürək üçün ən faydalı yağ hansıdır?
Digərləri 01 Yan 2023 19:01:00 405 0
Kardioloq Anna Koreneviç ürək üçün ən faydalı, zərərsiz yağ barədə danışıb.
Bu xəbəri də oxu: Yağsız məhsullar: İstehsalçılar başımızı belə aldadır
Son.az medicina.az-a istinadla xəbər verir ki, həkim bu yağın hətta balığı əvəz edəcəyini bildirib.
"Ürək-damarın sağlamlığı üçün ən yaxşı ərzaq yağlı dəniz balığıdır, o, Omeqa 3 yağ turşusu ilə zəngindir. Balıq və yağı damarların elastikliyini qoruyur.
Amma bəzi təbii bitki yağları bahalı balığa əvəz ola bilər.
Bitki yağları da Omeqa 3lə zəngindir.
- 01 Yan 18:45
Sarıkökün faydası və müalicəvi təsiri insanlara qədim zamanlardan məlu
Ətraflı
- 01 Yan 18:35
İnsan yaşlandıqca damarlarda tromb əmələ gəlməsi riski artır.
Ətraflı
- 01 Yan 18:30
Bir çox qadınlar hamiləliyin pozulması üçün istifadə olunan xüsusi həb
Ətraflı
- 01 Yan 18:25
ABŞ-ın Sietl şəhərinin ən yaşlı qadını Berta Enstler 106-cı doğum g�
Ətraflı
- 01 Yan 18:20
Qurani Kərimin möcüzələrindən biri budur ki, onun hər bir kəlməsinin ç
Ətraflı
- 01 Yan 18:15
Arzuedilməz hamiləlikdən qorunmaq üçün qadınlar bəzən müxtəlif "
Ətraflı
- 01 Yan 18:10
Allahdan daha çox bağışlanma diləyin - Həzrət Peyğəmbər (s)Qurani Kər
Ətraflı
- 01 Yan 18:05
İnsulinə qarşı rezisdentlik qlükozanın mənimsənilməsinin pozulması, to
Ətraflı
- 01 Yan 18:01
Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) məlumatına görə, ürək-damar
Ətraflı
- 01 Yan 17:51
Rusiya Prezidenti Vladimir Putinin ənənəvi Yeni il təbriki ilk dəfə olaraq
Ətraflı
- 01 Yan 17:46
Rusiya Prezidenti Vladimir Putinin ənənəvi Yeni il təbriki ilk dəfə olaraq
Ətraflı
- 01 Yan 17:45
Hipoqalaktiya süd vəzlərinin sekretor qabiliyyətinin azalması nəticəsind�
Ətraflı
- 01 Yan 17:42
Ötən axşam "O Ses Türkiye" şousunda Yeni ilə özəl buraxılış
Ətraflı