Ən çox yatağan ölkələr –

Digərləri 25 Yan 2026 10:34:00 66 0

Ən çox yatağan ölkələr –

Hər ölkənin özünəməxsus həyat ritmi və buna uyğun formalaşan yuxu rejimi mövcuddur. 

Bu xəbəri də oxu: Şagird sayı az olan məktəblər bağlanır? Yeni pilot layihə

Son.az xəbər verir ki, qlobal məlumat platformalarının son statistikası dünyada ən çox yatan ölkələri üzə çıxarıb. 

Araşdırmaya görə, bəzi ölkələrdə "siesta" kimi gündüz yuxusu ənənələri ümumi yuxu müddətini artırır. Digər ölkələrdə isə gec saatlara qədər davam edən sosial həyat gecə yuxusunun azalmasına səbəb olur. Mütəxəssislər bildirir ki, yuxu müddəti təkcə bioloji ehtiyac deyil, eyni zamanda mədəni və sosial faktorlarla da sıx bağlıdır.   Statistikaya əsasən, dünyanın ən çox yatan ölkələri bunlardır:   Niderland - təxminən 8 saat 5 dəqiqə Yeni Zelandiya - təxminən 8 saat 4 dəqiqə Fransa - təxminən 8 saat 3 dəqiqə Avstraliya - təxminən 8 saat 1 dəqiqə Belçika - təxminən 8 saat 1 dəqiqə Kanada - təxminən 7 saat 58 dəqiqə Birləşmiş Krallıq - 7 saat 54 dəqiqə ABŞ - təxminən 7 saat 52 dəqiqə Yaponiya - təxminən 7 saat 30 dəqiqə Sinqapur - təxminən 7 saat 24 dəqiqə   Rəsmi məlumatlara əsasən, Türkiyədə orta yuxu müddəti 6,8 saat təşkil edir. Bu göstərici ilə Türkiyə dünya üzrə yuxu reytinqində 20-25-ci yerlər arasında qərarlaşıb.    Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, uzunmüddətli yuxu azlığı həm fiziki, həm də psixoloji sağlamlıq üçün risk yarada bilər. /Ölkə.Az

Son.az   

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Konsertlərindən 9,3 milyon manat like
  • 25 Yan 10:23  
Şou-biznes Konsertlərindən 9,3 milyon manat

7 ildən sonra konsert verən müğənni Tarkanın əldə etdiyi məbləğ açı

arrow Ətraflı
Əlini öpən kişiyə 8 manat verdi like
  • 25 Yan 10:08  
Digərləri Əlini öpən kişiyə 8 manat verdi

Türkiyə Prezidenti Rəcəb Tayyib Ərdoğan yerli medianın diqqət mərkəzin

arrow Ətraflı
2026cı ildə bu BÜRCLƏR əsl sevgini like
  • 25 Yan 09:56  
Digərləri 2026cı ildə bu BÜRCLƏR əsl sevgini

Astroloqların 2026-cı il üçün verdiyi proqnozlara görə, qarşıdakı il s

arrow Ətraflı
Nişan mərasimində FACİƏ: 113 nəfər xəstəxanalıq oldu like
  • 25 Yan 09:55  
Digərləri Nişan mərasimində FACİƏ: 113 nəfər xəstəxanalıq oldu

Türkiyənin Malatya şəhərində nişan mərasimində iştirak edən 110-dan �

arrow Ətraflı
Dəm qazından boğularaq ölən şəxsin like
  • 25 Yan 09:44  
Digərləri Dəm qazından boğularaq ölən şəxsin

Salyan sakini dəm qazından boğularaq ölüb.

arrow Ətraflı
Qumralın səhnədə makiyajsız halı MÜZAKİRƏ YARATDI like
  • 25 Yan 09:33  
Şou-biznes Qumralın səhnədə makiyajsız halı MÜZAKİRƏ YARATDI

Müğənni Qumral məkanların birində səhnə alıb. 

arrow Ətraflı
Fuad Məmmədli yüksək vəzifəyə TƏYİN OLUNDU like
  • 25 Yan 09:32  
Digərləri Fuad Məmmədli yüksək vəzifəyə TƏYİN OLUNDU

"Azər-Türk Bank" ASC-nin Müşahidə Şurasının qərarı ilə Fuad

arrow Ətraflı
Fəhlə daşıyan mikroavtobus AŞDI: like
  • 25 Yan 09:25  
Digərləri Fəhlə daşıyan mikroavtobus AŞDI:

Samuxda ölümlə nəticələnən ağır yol-nəqliyyat hadisəsi baş verib.

arrow Ətraflı
Bu məbləğdə pensiya alanlara artımla bağlı ŞAD XƏBƏR like
  • 25 Yan 09:15  
Digərləri Bu məbləğdə pensiya alanlara artımla bağlı ŞAD XƏBƏR

Bu gün oxucu müraciəti  gəlib. Oxucu müraciətində bildirir ki, pensiyam

arrow Ətraflı
"Oğluma demişəm, səhnədə ölsəm, konsertə davam edin" like
  • 25 Yan 08:41  
Şou-biznes "Oğluma demişəm, səhnədə ölsəm, konsertə davam edin"

"Bütün cavanlara, ümidini kəsən insanlara mesajım olsun. Hamımız m�

arrow Ətraflı
Norveçdən inqilabi ixtira: 2 milyard insanın taleyi dəyişəcək like
  • 25 Yan 08:08  
Dünya Norveçdən inqilabi ixtira: 2 milyard insanın taleyi dəyişəcək

Norveçli texnoloji startap "Flocean" dəniz suyunun şirinləşdirilm

arrow Ətraflı
"Müayinəsiz həkimlər 3 dəfə yanağımı kəsib tikdilər" like
  • 25 Yan 07:07  
Şou-biznes "Müayinəsiz həkimlər 3 dəfə yanağımı kəsib tikdilər"

Əməkdar artist Kəmalə Müzəffər "Həftənin qonağı" verilişin

arrow Ətraflı
Azərbaycanlı müğənnilər illər ərzində BELƏ DƏYİŞİBLƏR tanınmaz halda... like
  • 25 Yan 06:06  
Şou-biznes Azərbaycanlı müğənnilər illər ərzində BELƏ DƏYİŞİBLƏR tanınmaz halda...

Sosial şəbəkələrdə azərbaycanlı müğənnilərin illər əvvəl çəkilm

arrow Ətraflı
Toyda qeyriadi görüntü: Gəlin bəylik kostyumu, bəy isə gəlinlik GEYİNDİ like
  • 25 Yan 05:05  
Digərləri Toyda qeyriadi görüntü: Gəlin bəylik kostyumu, bəy isə gəlinlik GEYİNDİ

Sosial şəbəkələrdə yayılan qeyri-adi toy görüntüləri geniş müzakir�

arrow Ətraflı
Gözə xeyir olan təbii QİDALAR like
  • 25 Yan 04:04  
Digərləri Gözə xeyir olan təbii QİDALAR

Qeyri-sağlam qidalanma və ekoloji amillər bütün orqanlara, o cümlədən, g

arrow Ətraflı