Özbaşına vitamin qəbulu qaraciyəti məhv edir Açıqlama

Digərləri 16 Okt 2025 21:03:00 56 0

Özbaşına vitamin qəbulu qaraciyəti məhv edir Açıqlama

Bəzi qida əlavəli həkim məsləhəti olmadan qəbul edilərsə faydasız olmaqla yanaşı təhlükəli də ola bilər.

Bu xəbəri də oxu: Qızılın qiyməti ilk dəfə bu qədər ARTDI

Bu barədə endokrinoloq-ginekoloq Tatyana Ovçarova xəbərdarlıq edib.

O bildirib ki, dəmir tərkibli preparatlar yalnız həkim təyinatı ilə qəbul edilməlidir. Çünki dəmir çatışmazlığı digər anemiya növlərindən fərqlənir və artıq dəmir qaraciyər, ürək və pankreasda yığılaraq toksiki ziyan verə bilər.

Yod da yalnız həkim nəzarəti altında qəbul edilməlidir. Qeyri-müəyyən qalxanabənzər vəzi nodulları və ya autoimmun tiroid xəstəliyi varsa, yod vəziyyəti pisləşdirə bilər.

Vitamin D isə orqanda yığılan yağda həll olan vitamin olduğuna görə dozanı həkim təyin etməlidir. Çox doza qan kalsiumunu artıraraq böyrəklərə, ürəyə və digər orqanlara ziyan vurur.

Fitness sahəsində populyar olan efedrin tərkibli yağ yandırıcı əlavələr də təhlükəlidir. Onlar arterial təzyiqi yüksəldir, ürək ritmini pozur və infarkt, insult riskini artırır.

Fitoestrogen tərkibli otlar da diqqətlə istifadə edilməlidir. Mioma, endometrioz və ya hormonla bağlı digər xəstəlikləri olan qadınlar üçün onlar təhlükəli ola bilər.

Bir sözlə, vitamin və əlavələr yalnız həkim nəzarəti altında faydalı və təhlükəsizdir. Onların istifadəsi fərdi analiz və xəstənin xüsusiyyətlərinə əsaslanmalıdır.

İsmayıl Son.az

Xəbərə aid foto

Özbaşına vitamin qəbulu qaraciyəti məhv edir Açıqlama
Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
“PAŞA Bank" bu ilin hesabatını açıqladı like
  • 16 Okt 20:55  
Digərləri “PAŞA Bank" bu ilin hesabatını açıqladı

"Pasha bank"da 2025-ci ilin I yarımilinə həsr olunan mətbuat konfr

arrow Ətraflı
“Deyirdi ki, guya qızım pis yola düşüb, həyatımı söndürdü” Mətanətin atası like
  • 16 Okt 20:50  
Kriminal “Deyirdi ki, guya qızım pis yola düşüb, həyatımı söndürdü” Mətanətin atası

"Xaricdən gələndən sonra səhər başlamışdı hədə-qorxuya. Bilməz

arrow Ətraflı
Un fabrikində baş verən yanğın söndürüldü like
  • 16 Okt 20:39  
Digərləri Un fabrikində baş verən yanğın söndürüldü

Gəncədə "Araboğlu" un fabrikində başlayan yanğın tam söndür�

arrow Ətraflı
“Ad günü” filminin aktyorları 48 ildən sonra bir arada like
  • 16 Okt 20:34  
Şou-biznes “Ad günü” filminin aktyorları 48 ildən sonra bir arada

"Ad günü" filminin qəhrəmanları 48 ildən sonra bir araya gəlibl

arrow Ətraflı
"Bank kredit borcuna görə tanışlarınıza zəng edə bilməz" AÇIQLAMA like
  • 16 Okt 20:21  
Digərləri "Bank kredit borcuna görə tanışlarınıza zəng edə bilməz" AÇIQLAMA

Kredit götürərkən banklar vətəndaşdan zəruri olan bütün məlumatları

arrow Ətraflı
Ermənistanın Azərbaycana vurduğu ziyanla bağlı sənədlər məhkəmədə tədqiq edilib like
  • 16 Okt 20:15  
Siyasət Ermənistanın Azərbaycana vurduğu ziyanla bağlı sənədlər məhkəmədə tədqiq edilib

Ermənistanın Azərbaycana qarşı hərbi təcavüzü nəticəsində sülh və

arrow Ətraflı
Afaq Bəşirqızının nəvələri like
  • 16 Okt 20:10  
Şou-biznes Afaq Bəşirqızının nəvələri

Xəbər verdiyimiz kimi, Xalq artisti Afaq Bəşirqızı 75 illik yubileyini tə

arrow Ətraflı
17 oktyabrda qısa iş günü olacaq? like
  • 16 Okt 20:03  
Digərləri 17 oktyabrda qısa iş günü olacaq?

18 oktyabr Azərbaycanın Müstəqilliyinin Bərpası Günüdür.

arrow Ətraflı
Abid Şərifov insult keçirib Vəziyyəti ağırdır like
  • 16 Okt 19:56  
Digərləri Abid Şərifov insult keçirib Vəziyyəti ağırdır

Baş nazirin sabiq müavini Abid Şərifov insult keçirib.

arrow Ətraflı
Arıqlama dərmanı alkoqolizmə də çarə imiş like
  • 16 Okt 19:53  
Digərləri Arıqlama dərmanı alkoqolizmə də çarə imiş

ABŞ alimləri müəyyən ediblər ki, şəkərli diabetin və artıq çəkinin

arrow Ətraflı
Bu kənd məktəbləri bağlanır: Müəllimlərin və şagirdlərin taleyi necə olacaq? AÇIQLAMA like
  • 16 Okt 19:00  
Digərləri Bu kənd məktəbləri bağlanır: Müəllimlərin və şagirdlərin taleyi necə olacaq? AÇIQLAMA

Şagird sayının azlığına görə bağlanan məktəblərimiz 2023-cü ildən

arrow Ətraflı
Magistral yollarda görünüş məsafəsi məhdudlaşacaq like
  • 16 Okt 18:47  
Digərləri Magistral yollarda görünüş məsafəsi məhdudlaşacaq

Sabah avtomobil magistral yollarında görünüş məsafəsi məhdudlaşacaq.

arrow Ətraflı
Pensiya yaşı artırılacaq? like
  • 16 Okt 18:24  
Digərləri Pensiya yaşı artırılacaq?

Sosial şəbəkələrdə orta ömür uzunluğunun artmasının gələcəkdə pen

arrow Ətraflı
Səbuhinin meyiti tapıldı like
  • 16 Okt 18:13  
Digərləri Səbuhinin meyiti tapıldı

Xəbər verdiyimiz kimi, Səbuhi Hacızadə bu gün Tovuzda həyat yoldaşı Mə

arrow Ətraflı