Planlarımızı başqalarına danışanda buna görə
Digərləri 11 Mar 2025 05:06:00 87 0
Planlarımızı başqasına danışarkən beyin bunu reallıq kimi anlayır və motivasiyamızı salır.
Son.az xəbər verir ki, bu fikir müəyyən elmi araşdırmalara əsaslanır. Psixologiyada bu fenomen sosial reallaşma və ya hədəflərin açıqlanması paradoksu kimi tanınır. Araşdırmalar göstərir ki, planlarımızı başqalarına danışanda beynimiz bunu qismən reallıq kimi qəbul edir və dopamin səviyyəsi yüksəlir. Bu da insana sanki həmin hədəfə artıq çatmış kimi bir rahatlıq hissi verir.
Məsələn, 2009-cu ildə Nyu-York Universitetinin psixoloqu Piter Qollvitzerin apardığı tədqiqatlarda insanlar planlarını paylaşanda həmin məqsədlər üzərində işləmək üçün daha az motivasiya göstərirdi. Bunun səbəbi odur ki, sosial təsdiq almaq beynimizdə hədəfə çatmaqla bağlı mükafat mexanizmi yaradır. Nəticədə, real addımlar atmaq əvəzinə, insan psixoloji olaraq kifayətləndiyini düşünür və fəaliyyətini azaldır.
Paltaryuyan maşın geyimlərə qulluq etməyi xeyli asanlaşdırır, lakin büt

"Qidanın təmiz hazırlanmamasına görə böyük faciə baş verə bilər

Pomidor xərçəngin bəzi növlərinə qarşı qoruyucu təsir göstərə bilə

Sahurda alma sirkəsinin istehlakı qan şəkəri səviyyəsinin sürətlə qalx

ABŞ-da fevral ayında qrip hallarının sayı son 15 ildə görünməmiş səvi

Bu vərdiş telefonun batareya ömrünü azaldır

Ramazan ayında iftar və sahurda edilən bəzi yanlış qidalanma vərdişləri

Bu gün səhər saatlarında Bakı metrosunun "Koroğlu" stansiyasın�

Variator sürət qutusu (CVT - Continuously Variable Transmission) ənənəvi av

Milli.Az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope"

Sertifikasiya imtahanı demək olar ki, yay aylarında xüsusilə də iyunda ke�

Tətil xərclərini minimuma endirmək üçün ən yaxşı tarixlər

Gülben Ergen qurucusu olduğu "Çocuklar Gülsün Diye" dərnəyi il�

Rusiya müharibədə fasilə əldə etməyə çalışır.
