Bu məcun piyləri əridir
Digərləri 30 Mar 2025 21:58:00 416 0
Qəhvə qarışığını acqarına istehlak etdikdə bədəndəki yağları parçalayır. Arıqlamaq bir çox insanın həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırır. Sağlam bir həyat sürmək, enerji səviyyəsini artırmaq və bir çox xroniki xəstəliklərin riskini azaltmaq üçün uyğun çəki saxlamaq vacibdir.
Bu xəbəri də oxu: Noyabrın ilk günündə Bakıda 22 dərəcə isti olacaq
Son.az xəbər verir ki, kilo vermə prosesi hər kəs üçün fərqli ola bilər. Mütəxəssislər çəki atmaq, yağları parçalamaq üçün aşağıdakıları içkiləri tövsiyyə edir.
Səhər yuxudan duranda aç qarnına şəkərsiz, südsüz seçdiyiniz qəhvəyə 1 qaşıq darçın əlavə edin. Sonra yaxşıca qarışdırıb istehlak edə bilərsiniz.
Lakin bu qarışıq tövsiyə xarakteri daşıyır və tibbi rəyi əks etdirmir. Buna görə də hamilə qadınların, xroniki xəstəlikləri olanların və müntəzəm dərman istifadə edənlərin əvvəlcədən həkimləri ilə məsləhətləşmələri tövsiyə olunur.
Qara qəhvənin tərkibindəki kofein kilo alma ehtimalınızı azalda bilər. Yeməkdən 30 dəqiqə ilə dörd saat əvvəl qara qəhvə içmək də daha az yeməyə kömək edə bilər. Bu, yüksək yağlı qidaların qəbulunun bəzi təsirlərini azaltmaqla, qan şəkərinin səviyyəsinə təsir etməklə, iltihabla mübarizə aparmaqla və ya lif mənbəyi kimi kömək edə bilər.
- 30 Mar 21:45
ABŞ Ordusunun Yəmənə endirdiyi zərbələr nəticəsində bir nəfər ölüb
Ətraflı
- 30 Mar 21:34
Aprelin 1-də təhsil müəssisələrində həftənin 5-ci gününə aid dərsl�
Ətraflı
- 30 Mar 21:27
Bakının Xətai rayonunda mənzildən kişi meyiti tapılıb.
Ətraflı
- 30 Mar 21:13
"Qardaşı dedi ki, bibi, Mirkamil gəlmək istəyir. Sevindim... Amma güv
Ətraflı
- 30 Mar 21:01
2025-ci ilin yanvar-fevral aylarında kimya sənayesi, əczaçılıq məhsullar�
Ətraflı
- 30 Mar 20:50
Sumqayıtda "Mahal" MMC tikinti şirkətinin sakinlər evdə ola-ola m
Ətraflı
- 30 Mar 20:37
İstanbul Böyükşəhər Bələdiyyəsinin sabiq sədri Əkrəm İmamoğlunun p
Ətraflı
- 30 Mar 20:26
Rusiyalı pop müğənnisi, teleaparıcı və aktyor Aleksey Çumakovun Bakıda
Ətraflı
- 30 Mar 20:03
Müğənni Aysun İsmayılova illərdir görüşmədiyi atasından danışıb.
Ətraflı
- 30 Mar 19:49
Şəmkirdə avtoxuliqanlıq edən sürücü saxlanılıb.
Ətraflı
- 30 Mar 19:40
Aktyor Elvin Ağayevin səhhətində yenidən problem yaranıb.
Ətraflı
- 30 Mar 19:27
Ermənistanda mülki geyimli naməlum şəxslər "Bizim şəhər" seç
Ətraflı
- 30 Mar 19:18
ABŞ Prezidenti Donald Tramp Rusiya Prezidenti Vladimir Putinə qarşı qəzəbl
Ətraflı
- 30 Mar 18:58
"Tesla" şirkəti və onun baş direktoru İlon Maska qarşı şirkət
Ətraflı
- 30 Mar 18:55
Fövqəladə Hallar Nazirliyinin (FHN) "112" qaynar telefon xəttinə
Ətraflı