Keçəlliyin qarşısını

Digərləri 16 Noy 2024 06:06:00 64 0

Keçəlliyin qarşısını

Keçəlliyin qarşısını almaq üçün saç sağlamlığını dəstəkləyən bəzi qidalar mütəxəssislər tərəfindən tövsiyə olunur.

Bu xəbəri də oxu: Bu ölkəyə artıq vizasız gedə biləcəyik

Son.az saç tökülməsini azaltmağa və saçın yenidən çıxmasını stimullaşdırmağa kömək edə biləcək üç əsas qidanı sizə təqdim edir:

Yumurta

Yumurta biotin və proteinlə zəngindir. Protein saçın əsas tərkib hissəsi olan keratin istehsalını dəstəkləyir, biotin isə saç follikullarının sağlamlığını artırır.

Necə istehlak etmək lazımdır? Gün ərzində qaynadılmış və ya müxtəlif formada yumurta yemək saç üçün faydalıdır.

Qoz və badam

Niyə faydalıdır? Bu qidalar E vitamini, omeqa-3 yağ turşuları və sinklə zəngindir. E vitamini saç dərisində qan dövranını yaxşılaşdırır, sink isə saç tökülməsinin qarşısını alır. Necə istehlak etmək lazımdır? Gündə 1 ovuc qoz, badam və ya digər çərəzlər yeyərək saç sağlamlığınızı dəstəkləyə bilərsiniz.

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Yanacaq nasosunun ömrünü like
  • 16 Noy 05:05  
Digərləri Yanacaq nasosunun ömrünü

Yanacaq nasosunun ömrünü uzatmaq üçün bir neçə üsul var.

arrow Ətraflı
CeyLonun ərəb ölkəsində geyimi gündəm oldu FOTOlar like
  • 16 Noy 04:04  
Şou-biznes CeyLonun ərəb ölkəsində geyimi gündəm oldu FOTOlar

Şəriət sistemi ilə idarə olunan Səudiyyə Ərəbistanında son illərdə V

arrow Ətraflı
Peyvənddən imtina etdiyi üçün işdən çıxarıldı: like
  • 16 Noy 03:03  
Dünya Peyvənddən imtina etdiyi üçün işdən çıxarıldı:

Amerikalı dindar katolik qadın, COVID-19-a qarşı peyvənd olunmaqdan imtina

arrow Ətraflı
“Azərbaycan Atabəyləri” nin təqdim olunacağı like
  • 16 Noy 02:02  
Şou-biznes “Azərbaycan Atabəyləri” nin təqdim olunacağı

Maraqla gözlənilən "Azərbaycan Atabəyləri" filminin çəkilişl�

arrow Ətraflı
Üzünüzdəki 2 əlamət bu xəstəlikdən like
  • 16 Noy 01:01  
Digərləri Üzünüzdəki 2 əlamət bu xəstəlikdən

Sağlamlığınızı vaxtında nəzarətə götürmək üçün bu əlamətlərə

arrow Ətraflı
İsrail prezidenti Azərbaycana gələcək like
  • 16 Noy 00:42  
Digərləri İsrail prezidenti Azərbaycana gələcək

İsrail rəsmiləri Bakıda keçirilən COP29-da iştirak etmək üçün noyabr�

arrow Ətraflı
İlin son super ayı: 4 bürc üçün inanılmaz şans like
  • 16 Noy 00:38  
Digərləri İlin son super ayı: 4 bürc üçün inanılmaz şans

2024-cü ilin noyabr ayının ortalarında çıxacaq Tam Ay Qunduz Ayı adlanır

arrow Ətraflı
İran prezidenti Bakıya niyə gəlmədi? like
  • 16 Noy 00:36  
Digərləri İran prezidenti Bakıya niyə gəlmədi?

Azərbaycanın paytaxtında yüksək təşkilatçılıqla keçirilməkdə olan B

arrow Ətraflı
Dünyaca məşhur aktyor "BakuBus"da like
  • 16 Noy 00:29  
Şou-biznes Dünyaca məşhur aktyor "BakuBus"da

Xəbər verdiyimi kimi, məşhur ingilis aktyorTeo Ceyms Bakıya gəlib.

arrow Ətraflı
Dünyamızı nə gözləyir? like
  • 16 Noy 00:23  
Dünya Dünyamızı nə gözləyir?

Bristol Universitetinin baş elmi işçisi Aleksandr Farnsvortun apardığı yen

arrow Ətraflı
Ayan hicabda like
  • 16 Noy 00:11  
Şou-biznes Ayan hicabda

Müğənni Ayan Babakişiyeva sosial media hesabında maraqlı paylaşım edib.

arrow Ətraflı
Günün qoroskopu: Yeni layihəyə başlamaq, sifariş qəbul etmək olar like
  • 16 Noy 00:01  
Digərləri Günün qoroskopu: Yeni layihəyə başlamaq, sifariş qəbul etmək olar

Milli.Az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope"

arrow Ətraflı
“Azərbaycan “Miss Universe 2024”dən çıxarıldı” Səmra like
  • 15 Noy 23:53  
Şou-biznes “Azərbaycan “Miss Universe 2024”dən çıxarıldı” Səmra

Ötən gün sayca 73-cü "Miss Universe 2024" beynəlxalq gözəllik m

arrow Ətraflı
Gənc şair faciəvi şəkildə öldü like
  • 15 Noy 23:17  
Digərləri Gənc şair faciəvi şəkildə öldü

Azərbaycanlı gənc şair Rauf Ra vəfat edib.

arrow Ətraflı