Qışda xəstəliklərdən qorunmağın sirri:

Digərləri 09 Noy 2024 11:41:00 106 0

Qışda xəstəliklərdən qorunmağın sirri:

Soyuq qış aylarında orqanizmimiz xəstəliklərə qarşı daha həssas olur. Bu mövsümdə xəstəliklərdən qorunmaq üçün bəzi təbii üsullardan istifadə edə bilərik.

Bu xəbəri də oxu: "Az çimin" xəbərdarlıq

Son.az oxu.az-a istinadən xəbər verir ki, "Haber Global" immunitet sistemini gücləndirmək üçün üstünlük verilməli olan məhsullar barədə ekspertlərin tövsiyələrini təqdim edib.

Zəncəfil

Zəncəfil dəmir, maqnezium, "B6" və "C" vitamini ilə zəngindir. Bu sağlam tərkibi sayəsində zəncəfil güclü antioksidant və iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir. Selikli qişaları nəzarətdə saxlayaraq qış aylarında burun tutulmasının qarşısını alır. Çaya və ya südə əlavə edilərək istifadə edilə bilən zəncəfil immuniteti artırır.

Sarımsaq

Sarımsaq antimikrob xüsusiyyətlərə malikdir. Sağlam qida dəyərləri ilə sarımsaq təbii antibiotik hesab olunur. Yeməklərə sarımsaq əlavə etməklə onun faydasından asanlıqla yararlanmaq olar. Qış aylarında sarımsaq istehlakı immunitetin güclənməsinə kömək edir.

Brokkoli

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Türkiyə XİN Azərbaycanın Dövlət Bayrağı Günü ilə bağlı paylaşım edib like
  • 09 Noy 11:23  
Siyasət Türkiyə XİN Azərbaycanın Dövlət Bayrağı Günü ilə bağlı paylaşım edib

Türkiyə Xarici İşlər Nazirliyi Azərbaycanın 9 Noyabr - Dövlət Bayrağı

arrow Ətraflı
Mədəsindən 65 yad cisim tapılan uşaq öldü like
  • 09 Noy 11:12  
Dünya Mədəsindən 65 yad cisim tapılan uşaq öldü

Hindistanda həkimlər 14 yaşlı uşağın mədəsindən 65 yad cisim çıxarı

arrow Ətraflı
Prezident İlham Əliyev Kamboca Kralını təbrik edib like
  • 09 Noy 11:10  
Siyasət Prezident İlham Əliyev Kamboca Kralını təbrik edib

Prezident İlham Əliyev Kambocanın Kralı Əlahəzrət Norodom Sihamoniyə tə

arrow Ətraflı
Tuvalunun Baş naziri Azərbaycana səfərə gəlib like
  • 09 Noy 11:00  
Siyasət Tuvalunun Baş naziri Azərbaycana səfərə gəlib

Tuvalunun Baş naziri Feleti Teo BMT-nin İqlim Dəyişikliyi üzrə Çərçivə

arrow Ətraflı
Bakıda 15 marşrutun fəaliyyəti dayandırılır like
  • 09 Noy 10:52  
Digərləri Bakıda 15 marşrutun fəaliyyəti dayandırılır

COP29-la əlaqədar nəqliyyat vasitələrinin hərəkətinə tətbiq ediləcək

arrow Ətraflı
Marsda qədim okeanın olduğu sübut olundu like
  • 09 Noy 10:44  
Dünya Marsda qədim okeanın olduğu sübut olundu

Çinin Honq-Konq Politexnik Universitetinin alimləri qədim zamanlarda Marsda n

arrow Ətraflı
Marşal Adalarının Prezidenti Azərbaycana səfərə gəlib like
  • 09 Noy 10:35  
Siyasət Marşal Adalarının Prezidenti Azərbaycana səfərə gəlib

Marşal Adaları Respublikasının Prezidenti Hilda Heine BMT-nin İqlim Dəyiş

arrow Ətraflı
Bakıya təzyiq alınmadı: Bayden, Makron və Paşinyan məğlub oldular like
  • 09 Noy 10:27  
Siyasət Bakıya təzyiq alınmadı: Bayden, Makron və Paşinyan məğlub oldular

Azərbaycan 2020-ci ildə tarixi Qələbə qazanaraq 30 illik işğala son qoydu

arrow Ətraflı
Bu yerlərdə leysan yağdı like
  • 09 Noy 10:18  
Digərləri Bu yerlərdə leysan yağdı

Saat 9:00-a olan məlumata əsasən əksər rayonlarda hava şəraiti əsasən y

arrow Ətraflı
Tehranda hoteldə yanğın: 29 nəfər xəsarət alıb like
  • 09 Noy 10:11  
Digərləri Tehranda hoteldə yanğın: 29 nəfər xəsarət alıb

İran paytaxtı Tehran şəhərində "Ramtin" hotelində baş verən y

arrow Ətraflı
Səhər yeməyindən imtina etdikdə orqanizmdə nə baş verə bilər? like
  • 09 Noy 10:02  
Digərləri Səhər yeməyindən imtina etdikdə orqanizmdə nə baş verə bilər?

Klassik dietologiya, o cümlədən Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının və Ru

arrow Ətraflı
KXDR Koreya yarımadasında GPS siqnalını bloklayır like
  • 09 Noy 09:52  
Dünya KXDR Koreya yarımadasında GPS siqnalını bloklayır

Koreya Xalq Demokratik Respublikası (KXDR) Koreya yarımadası ərazisində GPS

arrow Ətraflı
DYP sürücülərə müraciət etdi like
  • 09 Noy 09:35  
Digərləri DYP sürücülərə müraciət etdi

Baş Dövlət Yol Polisi İdarəsinin bayram günləri ilə əlaqədar yol hər�

arrow Ətraflı
“Qremmi” namizədləri açıqlandı! like
  • 09 Noy 09:18  
Şou-biznes “Qremmi” namizədləri açıqlandı!

"Qremmi" mükafatlarının 2025 üçün namizədləri açıqlanıb. 

arrow Ətraflı