Belə yatsanız, yuxuda daha çox KABUS GÖRƏCƏKSİNİZ

Digərləri 15 Yan 2024 00:05:00 295 0

Belə yatsanız, yuxuda daha çox KABUS GÖRƏCƏKSİNİZ

Sol böyrü üstə yatan insanlarda kabus görmə riski daha yüksəkdir.

Bu xəbəri də oxu: Baş ağrılarına qarşı həkimə getmədən sağaltmanın yolları

Son.az publika.az-a istinadla xəbər verir ki, bu, bu vəziyyətdə ürəyə artan stress ilə bağlı ola bilər.

"Sleep and Hypnosis" jurnalında dərc edilən araşdırma nəticəsində məlum olub ki, sol tərəfdə yatan insanların 41%-i kabuslar görür. Sağ böyrü üstə yatmağa üstünlük verənlərin cəmi 15%-i kabus görür.

Sol tərəfdə yatan insanların ürəyinə daha çox iş yükü düşürş Buna görə gərgin yuxu görmə çox baş verir.

2018-ci ildə aparılan bir araşdırma (BioMedical Engineering OnLine jurnalında dərc olunub) bu ​​duruşun stress üçün xarakterik olan ürək fəaliyyəti ilə əlaqəli olduğunu müəyyən edib. Ürək xəstəliyi olmayan insanlarda ciddi problemlər yaratması ehtimalı azdır, lakin yuxu zamanı narahatlıq hissi xoşagəlməz yuxulara səbəb ola bilər.

Xüsusilə obstruktiv yuxu apnesi olan insanlarda arxa üstə yatmaq da xoşagəlməz yuxulara səbəb ola bilər. Bu vəziyyət tez-tez xoruldama və tənəffüs tutulması ilə müşayiət olunur. Arxa üstə uzanmaq simptomları pisləşdirir və tez-tez oyanmalara, narahat yuxular və kabuslar görməyə səbəb ola bilər.

Son.az Xəbərlərimizi WhatsApp kanalımızdan da oxuyun

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Günün qoroskopu: yaşamınızda nəyisə dəyişmək üçün əlverişli zamandır like
  • 15 Yan 00:01  
Digərləri Günün qoroskopu: yaşamınızda nəyisə dəyişmək üçün əlverişli zamandır

Milli.Az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope"

arrow Ətraflı
ABŞ ordusu batan miqrantları xilas etmədi like
  • 14 Yan 23:50  
Dünya ABŞ ordusu batan miqrantları xilas etmədi

Texas Milli Qvardiyası sərhədçilərə Rio Qrande çayında boğulan üç qa�

arrow Ətraflı
Şaxtada qəza: 20dən çox mədənçi həlak oldu like
  • 14 Yan 23:45  
Dünya Şaxtada qəza: 20dən çox mədənçi həlak oldu

Tanzaniyanın şimalında şaxtada baş verən sürüşmə nəticəsində 22 nə

arrow Ətraflı
Ermənistan anklav kəndləri nə vaxt qaytaracaq? VİDEO like
  • 14 Yan 23:42  
Digərləri Ermənistan anklav kəndləri nə vaxt qaytaracaq? VİDEO

Azərbaycanın hələ də işğal altında qalan kəndləri var.

arrow Ətraflı
Qiyamət savaşı başlayıb, islam ölkələri... like
  • 14 Yan 23:40  
Dünya Qiyamət savaşı başlayıb, islam ölkələri...

Qərblə döyüşməyən islam ölkələri şeytana biət edir.

arrow Ətraflı
Türkiyədən Britaniyaya husilərlə bağlı çağırış like
  • 14 Yan 23:35  
Dünya Türkiyədən Britaniyaya husilərlə bağlı çağırış

Türkiyənin xarici işlər naziri Hakan Fidanla britaniyalı həmkarı David Ke

arrow Ətraflı
Oğlu İranda həbsdə olan ana QORXU İÇİNDƏ: "Elə dərmanlar verərlər ki..." like
  • 14 Yan 23:30  
Digərləri Oğlu İranda həbsdə olan ana QORXU İÇİNDƏ: "Elə dərmanlar verərlər ki..."

İranda guya casusluq etmək niyyəti ittihamı ilə həbsdə olan Azərbaycan v

arrow Ətraflı
Türkiyə ordusu PKKnın daha 10 terrorçusunu zərərsizləşdirdi like
  • 14 Yan 23:25  
Digərləri Türkiyə ordusu PKKnın daha 10 terrorçusunu zərərsizləşdirdi

İraqın şimalındakı Metina və Kara bölgələrində həyata keçirilən qə

arrow Ətraflı
Məşhur aktyor 76 yaşında VƏFAT ETDİ like
  • 14 Yan 23:23  
Şou-biznes Məşhur aktyor 76 yaşında VƏFAT ETDİ

Məşhur polşalı teatr və kino aktyoru Marek Litevka 76 yaşında vəfat edib

arrow Ətraflı
Baydenin səbr KASASI DOLUR: Ağ Ev Netanyahudan niyə narazıdır? like
  • 14 Yan 23:20  
Dünya Baydenin səbr KASASI DOLUR: Ağ Ev Netanyahudan niyə narazıdır?

ABŞ Prezidenti Co Bayden və onun köməkçiləri İsrailin baş naziri Benyami

arrow Ətraflı
Pakistanda partlayış: 5 əsgər həlak oldu like
  • 14 Yan 23:15  
Dünya Pakistanda partlayış: 5 əsgər həlak oldu

Pakistanın cənub-qərbində partlayıcı qurğunun işə düşməsi nəticəsi

arrow Ətraflı
Rask hücumu: İran teraktı törədənləri yaxaladı like
  • 14 Yan 23:05  
Dünya Rask hücumu: İran teraktı törədənləri yaxaladı

Genişmiqyaslı antiterror əməliyyatı çərçivəsində İranın cənub-şər

arrow Ətraflı
Tanınmış reper Tayrelu həbs olundu like
  • 14 Yan 23:03  
Şou-biznes Tanınmış reper Tayrelu həbs olundu

Kanadalı reper mahnıda etiraf etdiyi qətlə görə ömürlük həbs cəzasın

arrow Ətraflı
Mübahisə yersizdir: bol cinslər trenddən düşməyəcək like
  • 14 Yan 23:00  
Digərləri Mübahisə yersizdir: bol cinslər trenddən düşməyəcək

Reperlərin sevdiyi bol cins şalvar hər il genişlənir, belləri isə aşağ�

arrow Ətraflı
Qəzzada ölənlərin sayı 24 minə çatır like
  • 14 Yan 22:55  
Dünya Qəzzada ölənlərin sayı 24 minə çatır

Oktyabrın 7-dən bəri Qəzza zolağında ölənlərin sayı 23 968-ə çatıb.

arrow Ətraflı