Bu nöqtəni sıxmaqla...

Digərləri 17 Yan 2023 07:21:00 254 0

Bu nöqtəni sıxmaqla...

Həyəcan orqanizmin sağlamlığında ciddi problemlərin əmələ gəlməsinə səbəb olan bir hissdir. Həyəcan müxtəlif xəstəliklərin əmələ gəlməsinə səbəb olmaqla bərabər insanın həyat keyfiyyətini aşağı salır. Həyəcan immun sistemin zəifləməsinə, əhval-ruhiyyənin pozulmasına, yuxusuzluğa, gec yuxuya getmələrə səbəb ola bilir.

Bu xəbəri də oxu: Xankəndidə investisiya layihələri sahibkarlara tanıdıldı

Çin təbabəti vasitələri ilə orqanizmdəki həyəcanı müxtəlif vasitələrlə aradan qaldırmaq mümkündür. Bu vasitələrdən biri də bilək hissədəki nöqtəni sıxmaqla həyəcanı qaldırmaq üsuludur. Bu nöqtəni sıxmaq orqanizmin sakitləşməsinə səbəb olur. Nöqtə yerləşən nahiyə Shenmen adlanır. Həmin nöqtəni sıxdıqda neqativ hisslər aradan qalxır, orqanizmin qıcıqlanması və yuxusuzluq aradan qalxır. Shenmen nöqtəsi biləyin içəri yan tərəfində yerləşir. Nöqtəni aktivləşdirmək üçün həmin hissəni tapıb massaj etmək və bir-neçə saniyə sıxıb saxlamaq lazımdır

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
"Bəhram Bağırzadəyə bir söz deyəcəm..." like
  • 17 Yan 07:15  
Digərləri "Bəhram Bağırzadəyə bir söz deyəcəm..."

Yaxıçı Seyran Səxavət əməkdar artist Bəhram Bağırzadənin regionlardan

arrow Ətraflı
Baldan istifadə etməklə arıqlama üsulları like
  • 17 Yan 07:11  
Digərləri Baldan istifadə etməklə arıqlama üsulları

Hər səhər acqarına və yatmazdan əvvəl darçın qarışdırılmış bal ye

arrow Ətraflı
RusiyaErmənistan gərginliyinə əsas səbəb: like
  • 17 Yan 07:05  
Siyasət RusiyaErmənistan gərginliyinə əsas səbəb:

Ana Vətən Partiyasının sədri, Milli Məclisin deputatı Fəzail Ağamalı T

arrow Ətraflı
Sizin gəncliyinizi və sağlamlığınızı əlinizdən alan 10 vərdiş like
  • 17 Yan 07:01  
Digərləri Sizin gəncliyinizi və sağlamlığınızı əlinizdən alan 10 vərdiş

Biz hamımız aşağıdakı hərəkətləri hər gün edirik, amma bu hərəkət

arrow Ətraflı
Bu iki nöqtəni sıxmaqla bel ağrılarından qısa zamanda asanlıqla xilas ola bilərsiniz like
  • 17 Yan 06:04  
Digərləri Bu iki nöqtəni sıxmaqla bel ağrılarından qısa zamanda asanlıqla xilas ola bilərsiniz

Milyonlarla adam bel ağrılarından əziyyət çəkir. Bel ağrıları ağrıl�

arrow Ətraflı
Sarı dişlərin 2 dəqiqədə ağardılması like
  • 17 Yan 05:04  
Digərləri Sarı dişlərin 2 dəqiqədə ağardılması

Sarı dişlər siqaretin ağız boşluğunda əmələ gətirdiyi xoşagəlməz g

arrow Ətraflı
Siz necə adamsınız? like
  • 17 Yan 04:03  
Digərləri Siz necə adamsınız?

Lətifə eşitdikdə siz: 1. Gülürsünüz 2. Əgər gülməlidirsə gözlər

arrow Ətraflı
Qeyriənənəvi doğuşlar like
  • 17 Yan 03:03  
Digərləri Qeyriənənəvi doğuşlar

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı hər bir qadına necə doğuşla uşaq dünya

arrow Ətraflı
Bella Hadiddən açıqsaçıq FOTOSESSİYA like
  • 17 Yan 02:22  
Şou-biznes Bella Hadiddən açıqsaçıq FOTOSESSİYA

Bella Hadid sevgilisi Mark Kalmanla istirahət edərkən çəkilmiş bikinili fo

arrow Ətraflı
Hamiləlik zamanı təyyarə, gəmi və ya qatarla gəzintiyə çıxmaq olarmı? like
  • 17 Yan 02:02  
Digərləri Hamiləlik zamanı təyyarə, gəmi və ya qatarla gəzintiyə çıxmaq olarmı?

Hamiləlik zamanı gəzintiyə çıxmaq və ya gəzinti zamanı nələrə diqqə

arrow Ətraflı
Subaylığı sultanlıq sayan like
  • 17 Yan 01:44  
Digərləri Subaylığı sultanlıq sayan

Bəzi insanlar eşqi tapmaq və onunla xoşbəxt bir həyat yaşamaq istəyir. A

arrow Ətraflı
Diş ərplərindən təbii yollarla 5 dəqiqədə necə xilas olmaq olar? like
  • 17 Yan 01:01  
Digərləri Diş ərplərindən təbii yollarla 5 dəqiqədə necə xilas olmaq olar?

Diş ərpləri qida qalıqlarının və bəzi xəstəliklərin ağız boşluğun

arrow Ətraflı
“Nə gəldiyim yerdən, nə danışdığım dildən utanmıram” VİDEO like
  • 17 Yan 00:22  
Şou-biznes “Nə gəldiyim yerdən, nə danışdığım dildən utanmıram” VİDEO

"İnsan gərək özü olsun. Hər zaman deyirəm ki, özün ol baxaq, gör�

arrow Ətraflı