Zərərli nə yeyirsinizsə yeyin Bu meyvələr onların zəhərini bədəndən təmizləyir

Digərləri 17 Noy 2025 23:00:00 72 0

Zərərli nə yeyirsinizsə yeyin Bu meyvələr onların zəhərini bədəndən təmizləyir

Orqanizmdə toksinlərin təbii şəkildə xaric olunmasına yardım edən bir çox məhsul var.

Bu xəbəri də oxu: Türkiyədə toyda 100 nəfər qidadan zəhərləndi

Son.az xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı bioloq İrina Lyalina məlumat verib.

Onun sözlərinə görə orqanizmi zərərli maddələrdən təmizləmək baxımından ən faydalı məhsullar tərəvəz və göyərtilərdir. Xüsusilə çuğundur dəyərlidir, çünki onun tərkibindəki fermentlər qanın yenilənməsini sürətləndirir. Qaraciyərin işinə müsbət təsir edən başqa bir qrup qida isə kələmkimilər bitkiləridir. Bu məhsullar qaraciyərin təmizlənmə prosesində iştirak edən fermentlərin yaranmasını gücləndirir.

Lyalina bildirib ki, sadə bir qida olan sarımsaq tərkibindəki kükürd maddəsinə görə qaraciyərin və immun sisteminin normal fəaliyyətini dəstəkləyir. O, əlavə edib ki, alma, zoğal, qara qarağat, moruq və limon kimi meyvələr bağırsaqlarda yığılan artıq maddələrin xaric olunmasına kömək edən pektinlə zəngindir və müxtəlif orqanlara müsbət təsir göstərir.

Bioloq qeyd edib ki, zəncəfil qan dövranını və həzmi yaxşılaşdırır. Yaşıl çay isə qaraciyəri oksidləşmənin yaratdığı zədələnmədən qoruyan katexinlərlə zəngindir. Lyalina vurğulayıb ki, qanın sağlam qalması və toksinlərin bədəndən daha təsirli şəkildə çıxması üçün gündə kifayət qədər təmiz su içmək böyük əhəmiyyət daşıyır.

İsmayıl Son.az

Xəbərə aid fotolar

Zərərli nə yeyirsinizsə yeyin Bu meyvələr onların zəhərini bədəndən təmizləyir
Zərərli nə yeyirsinizsə yeyin Bu meyvələr onların zəhərini bədəndən təmizləyir
Zərərli nə yeyirsinizsə yeyin Bu meyvələr onların zəhərini bədəndən təmizləyir
Zərərli nə yeyirsinizsə yeyin Bu meyvələr onların zəhərini bədəndən təmizləyir
Zərərli nə yeyirsinizsə yeyin Bu meyvələr onların zəhərini bədəndən təmizləyir
Zərərli nə yeyirsinizsə yeyin Bu meyvələr onların zəhərini bədəndən təmizləyir
Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Ailənin dördüncü üzvü də dünyasını dəyişdi like
  • 17 Noy 22:46  
Digərləri Ailənin dördüncü üzvü də dünyasını dəyişdi

Xəbər verdiyimiz kimi, bir neçə gün əvvəl Türkiyədə oteldə qalan Böc

arrow Ətraflı
Bakıda 15 yaşlı oğlan bıçaqlanaraq öldürüldü Saxlanılanın isə 14 yaşı var like
  • 17 Noy 22:41  
Kriminal Bakıda 15 yaşlı oğlan bıçaqlanaraq öldürüldü Saxlanılanın isə 14 yaşı var

Noyabrın 17-də saat 22 radələrində Yasamal rayonu ərazisində 2010-cu il t

arrow Ətraflı
Həyat yoldaşı Sədaqətə bunu qadağan etdi like
  • 17 Noy 22:35  
Şou-biznes Həyat yoldaşı Sədaqətə bunu qadağan etdi

Ailə qurduqdan sonra sənətdən uzaqlaşan Sədaqət Ulduz həyat yoldaşında

arrow Ətraflı
“Neft bumu hamıya gülümsəyir” festivalının açılışı olub like
  • 17 Noy 22:34  
Kriminal “Neft bumu hamıya gülümsəyir” festivalının açılışı olub

Maqsud İbrahimbəyov Yaradıcılıq Mərkəzində görkəmli yazıçı, dramatu

arrow Ətraflı
Moskvada azərbaycanlı kafedə yanaraq öldü like
  • 17 Noy 22:23  
Digərləri Moskvada azərbaycanlı kafedə yanaraq öldü

Ötən gün Rusiyanın paytaxtı Moskvada kafelərdən birində yanğın baş ve

arrow Ətraflı
Bakıda lüks həyat, milyonluq mülklər, surroqat ana, əcnəbi dayələr... like
  • 17 Noy 22:18  
Digərləri Bakıda lüks həyat, milyonluq mülklər, surroqat ana, əcnəbi dayələr...

2014-cü ildə ailə quran, lakin övladları olmadığı üçün sonda surroqat

arrow Ətraflı
MNin vəzifəli şəxsi həyat yoldaşını azyaşlı uşaqları ilə birgə evdən qovub? İDDİA like
  • 17 Noy 21:40  
Digərləri MNin vəzifəli şəxsi həyat yoldaşını azyaşlı uşaqları ilə birgə evdən qovub? İDDİA

Müdafiə Nazirliyinin Maliyyə İdarəsinin vəzifəli şəxsi Eduard Hacıyev

arrow Ətraflı
Faciəvi şəkildə ölən Familin like
  • 17 Noy 21:34  
Digərləri Faciəvi şəkildə ölən Familin

Noyabrın 9-da Şəkidə qəzaya düşən sürücü xəstəxanada ölüb.

arrow Ətraflı
"Camaatı özünüzə güldürürsünüz" like
  • 17 Noy 21:25  
Şou-biznes "Camaatı özünüzə güldürürsünüz"

Əməkdar artist Vasif Məhərrəmli sərt açıqlması ilə diqqət çəkib. 

arrow Ətraflı
Elektrikli maşınlar niyə anidən alışır? like
  • 17 Noy 21:00  
Digərləri Elektrikli maşınlar niyə anidən alışır?

İzmirdə lüks elektrikli avtomobil anidən alışıb. Qapılar enerji itkisi n

arrow Ətraflı
Tanınmış xanəndəni bətnində uşaq olaola boşadılar like
  • 17 Noy 20:46  
Şou-biznes Tanınmış xanəndəni bətnində uşaq olaola boşadılar

Son vaxtlar duetləri ilə diqqət çəkən müğənni Gülnar Zeynalova şəxsi

arrow Ətraflı
Ərdoğan Azərbaycanın təyyarə faciəsində göstərdiyi dəstəkdən danışdı like
  • 17 Noy 20:34  
Digərləri Ərdoğan Azərbaycanın təyyarə faciəsində göstərdiyi dəstəkdən danışdı

Türkiyə Prezidenti Rəcəb Tayyib Ərdoğan baş verən faciə ilə bağlı a�

arrow Ətraflı
Bakıda "Euronews"un yerli ofisi açılıb like
  • 17 Noy 20:20  
Digərləri Bakıda "Euronews"un yerli ofisi açılıb

Azərbaycanda beynəlxalq əməkdaşlıq üçün böyük imkanlar mövcuddur

arrow Ətraflı
Nazir və nümayəndə heyətini daşıyan təyyarə alışdı like
  • 17 Noy 20:08  
Dünya Nazir və nümayəndə heyətini daşıyan təyyarə alışdı

Konqo Demokratik Respublikasında baş verən mədən faciəsini araşdırmaq ü

arrow Ətraflı