Digərləri

Qadın sağlamlığının qorunması üçün VACİB MƏSLƏHƏT

2023-04-17 07:23:00

Mama-ginekoloq və reproduktoloq Oksana Seliverstova hesab edir ki, qadın sağlamlığını qorumaq üçün ilk növbədə sağlam qidalanmaq lazımdır. Onun sözlərinə görə, rasion müxtəlif olmalı və bütün lazımi vitamin və mineralları ehtiva etməlidir. Eyni zamanda, menyuda təzə meyvə və tərəvəzlər olmalıdır. Həkim qeyd edib ki, su balansı da çox vacibdir, bədənin kifayət qədər suya ehtiyacı var. Eyni zamanda, məşhur qazlı içkilər su ilə əvəz edilməlidir. Bu, kalori miqdarını və diabet ehtimalını azaldacaq.

İftar süfrəsi üçün hazırlaya bilərsiniz

2023-04-17 06:24:00

Son.az Axşam.az-a istinadən iftar süfrəsi üçün maraqlı reseptlər təqdim edir:

Mayda bəxtləri ən çox gətirəcək bürclər

2023-04-16 23:09:00

Bir çox insan qoroskop ilə hesablaşır və atdığı hər addımda ulduz falına nəzər yetirir.

Ət əvəzinə ciyər alanlar yenə fikirləşməli olacaqlar VİDEO

2023-04-16 23:03:00

Mal və qoyun ətinin bahalaşmasından sonra əhalinin müəyyən bir təbəqəsi daha çox ciyər almağa üstünlük verirdi.

Xaricdən şübhəli zəng gələrsə... VİDEO

2023-04-16 22:48:00

Son illər kiberhücumlar aktual problemlərdən biri olaraq qalmaqdadır.

İstənilən yaz obrazını bahalı göstərən rənglər FOTO

2023-04-16 22:43:00

Qarderobunuzun bahalı və mürəkkəb görünməsi üçün ona böyük məbləğdə pul yatırmaq əsas şərt deyil. Bəzən dəbdəbəli görünmək üçün sadəcə düzgün rəng seçmək kifayətdir. Mövsümün beş dəbli çaları bu vəzifənin öhdəsindən mükəmməl gələcək.

Yuxarı Qarabağ kanalı bəndi yararaq daşıb FOTO

2023-04-16 22:17:00

Yuxarı Qarabağ kanalı bəndi yararaq daşıb.

Pomidorun qiymətinə yaxınlaşası deyil… VİDEO

2023-04-16 22:12:00

Yaz fəslində qiyməti hər il normallaşan pomidor indi az qala qışdakı bahalı qiymətindən heç də fərqlənmir.

Telefonlar həmişə dinlənilir?

2023-04-16 20:27:00

Telefonların reklam məqsədilə dinlənildiyi ehtimal olunur. 

Kimlər infarkt ola bilər?

2023-04-16 19:52:00

Alimlər müəyyən edib ki, səhər yeməyini buraxan və şam yeməyini yatmazdan əvvəl yeyən insanların infarkt olmaq riski yüksəkdir.

Yata bilməyən insanlara 5 məsləhət

2023-04-16 19:47:00

Gecələr keyfiyyətli yuxu gün ərzində diqqətin səviyyəsini artırmaqla yanaşı, bədənin psixi və hətta fiziki vəziyyətinə də faydalı təsir göstərir.

Sizi qışın bezdirici xəstəliklərindən qoruyacaq vasitələr

2023-04-16 17:40:00

Soyuq havalarda orqanizm zəifləyir, imminutet düşür. Bu isə xəstəliklərin meydana gəlməsinə gətirib çıxarır. 

Hər qadının qarderobunda bu alt paltarı olmalıdır

2023-04-16 17:20:00

Hər qadının dolabında bu büstqalter modellərindən mütləq olmalıdır. Lent.az xarici KİV-ə istinadən bildirir ki, bədən tipinə görə büstqalter seçimi etmək lazımdır. Bundan başqa, bu alt paltarlarını hansı geyimlə geyilə biləcəyinizi bilməkdə fayda var.

Tənginəfəslik başınıza bəla ola bilər

2023-04-16 16:40:00

Yay, qış fərqi yoxdur, həmişə nəfəs yollarımda problemlər yaranır. Təmiz havaya çıxanda belə hava çatışmır kimi hal yaşaya bilərsiniz.

Evdə hazırlaya biləcəyiniz saç yığımları

2023-04-16 16:20:00

Hər bir qadın saçlarının baxımlı və gözəl görünməsini istəyir. Buna görə xanımlar saçlarına forma verməyi çox sevir. Təbii dalğalar, at quyruğu, hörük və dağınıq saç yığımları isə bu ilin dəbli saç formalarından biridir. Bu tip saçlarla həm işə, həm dostlarla görüşə, həm də restoranların birində romantik şam yeməyinə gedə bilərsiniz.