102 yaşlı Şarffenberqin uzun yaşamaq SİRRİ

Digərləri 12 May 2025 01:01:00 86 0

102 yaşlı Şarffenberqin uzun yaşamaq SİRRİ

ABŞ-da qidalanma sahəsində araşdırmaları ilə tanınan 102 yaşlı doktor Con Şarffenberq bir əsri geridə qoymağının sirrini açıqlayıb.

Bu xəbəri də oxu: İlhamə Elşadqızı məhkəmə qarşısında

Son.az xəbər verir ki, Şarffenberq bu barədə "Viva Longevity!" Yutub kanalına açıqlamasında deyib.

"Yemək saatlarından başqa yeməkdən, ətdən, doymuş yağların istifadəsindən, siqaret və spirtli içkidən uzaq durmaq, şirniyyatı azaltmaq, xüsusilə 40 yaşından sonra daha hərəkətli olmaq lazımdır", - Şarffenberq bildirib. /Axar.az

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Hindistan və Pakistan arasında atəşkəs "WhatsApp"la əldə edilib AÇIQLAMA like
  • 12 May 00:40  
Dünya Hindistan və Pakistan arasında atəşkəs "WhatsApp"la əldə edilib AÇIQLAMA

Hindistan və Pakistan arasında atəşkəsin necə əldə edilməsinin təfərr

arrow Ətraflı
Göyçayda güclü yanğın oldu FOTO like
  • 12 May 00:31  
Digərləri Göyçayda güclü yanğın oldu FOTO

Göyçay rayonunun Çərəkə kəndində baş vermiş güclü yanğın nəticəs

arrow Ətraflı
"Bizim həkimlərdən küsdüm" like
  • 12 May 00:27  
Şou-biznes "Bizim həkimlərdən küsdüm"

"15 ildir teardan ayrıldım. Mən və Zərnigar Atakişiyeva küsdük getd

arrow Ətraflı
Ağcabədidə külək mağarı uçurdu, toy yarımçıq qaldı like
  • 12 May 00:11  
Digərləri Ağcabədidə külək mağarı uçurdu, toy yarımçıq qaldı

Ağcabədidə əsən güclü külək toy mağarını uçurub. 

arrow Ətraflı
Evdəki bu cihazlar işıq pulunu ikiqat artırır like
  • 11 May 23:48  
Digərləri Evdəki bu cihazlar işıq pulunu ikiqat artırır

Evimizdə əksər elektron cihaz sönülü görünsə də, əslində enerji sər

arrow Ətraflı
Ali məktəblərə keçid balları arta bilər like
  • 11 May 23:35  
Digərləri Ali məktəblərə keçid balları arta bilər

Bu il ali məktəblərə keçid balları arta bilər.

arrow Ətraflı
Hindistan Pakistan təyyarələrini vurduğunu açıqladı like
  • 11 May 23:07  
Dünya Hindistan Pakistan təyyarələrini vurduğunu açıqladı

Hindistan silahlı qüvvələri bir neçə Pakistan təyyarəsini vuraraq, onlar

arrow Ətraflı
Pezeşkian: İran nüvə enerjisini inkişaf etdirəcək like
  • 11 May 22:53  
Digərləri Pezeşkian: İran nüvə enerjisini inkişaf etdirəcək

İran Birləşmiş Ştatlarla dolayı danışıqlar apararaq özünün dinc məq

arrow Ətraflı
Azərbaycan ilə Türkiyə hərbçiləri birgə komando təlimləri keçiriblər like
  • 11 May 22:37  
Digərləri Azərbaycan ilə Türkiyə hərbçiləri birgə komando təlimləri keçiriblər

Naxçıvanda Azərbaycan ilə Türkiyə hərbçiləri arasında birgə komando t

arrow Ətraflı
Tərtərdə dolu kənd təsərrüfatına ciddi ziyan vurdu like
  • 11 May 22:24  
Digərləri Tərtərdə dolu kənd təsərrüfatına ciddi ziyan vurdu

Tərtər rayonunda yağan dolu kənd təsərrüfatı sahələrinə ciddi ziyan v

arrow Ətraflı
Meyxanaçı Ağamirzənin qızı ABŞdə yaşayırmış like
  • 11 May 22:01  
Şou-biznes Meyxanaçı Ağamirzənin qızı ABŞdə yaşayırmış

"Əsas nigarançılıq oğlan övladlarından olur. Qız belədir ki, ona n

arrow Ətraflı
"Putini şəxsən gözləyəcəyəm" Zelenski like
  • 11 May 21:46  
Dünya "Putini şəxsən gözləyəcəyəm" Zelenski

rabitebankUkrayna prezidenti Volodimir Zelenski atəşkəs əldə olunacağı t�

arrow Ətraflı
“Dodağını şişirdən müğənnilər xalqı məhv ediblər” like
  • 11 May 21:35  
Şou-biznes “Dodağını şişirdən müğənnilər xalqı məhv ediblər”

"Mədəniyyətimiz darmadağındır. Xalq elə bir tərbiyədədir ki, Alla

arrow Ətraflı
Beş bürc xoşbəxtliyi dadmağa yaxındır like
  • 11 May 21:18  
Digərləri Beş bürc xoşbəxtliyi dadmağa yaxındır

Yazın sonu xüsusi olacaq, çünki Merkuri qeyri-adi vəziyyətdə olacaq. Və

arrow Ətraflı
"Onkoloji xəstə üçün 811ci növbə nə deməkdir?" like
  • 11 May 21:05  
Şou-biznes "Onkoloji xəstə üçün 811ci növbə nə deməkdir?"

"Bir nəfər yazıb ki, icbari tibbi sığorta ilə MRT (Maqnit Rezonans To

arrow Ətraflı