Acqarına hansı qidaları qəbul etmək TƏHLÜKƏLİDİR?
Digərləri 01 Yan 2026 04:04:00 68 0
Mütəxəssislər acqarına bəzi qidaların qəbulunun sağlamlıq üçün risk yaratdığını bildiriblər.
Bu xəbəri də oxu: İsinmək üçün araq içənlərə pis xəbər
Son.az xəbər verir ki, onların sözlərinə görə, səhər boş mədəyə turşuluğu yüksək olan meyvələr, xüsusilə sitruslar (limon, portağal, mandarin) mədə turşusunu artıraraq qıcqırma və yanmaya səbəb ola bilər. Eyni zamanda pomidorun tərkibindəki orqanik turşular mədə selikli qişasını qıcıqlandırır.
Qəhvənin acqarına içilməsi də tövsiyə olunmur. Mütəxəssislər bildirirlər ki, qəhvə mədə turşuluğunu yüksəldir, ürəkbulanma və əsəbilik yaradır. Şirniyyatların - tort, şokolad və digər şəkərli məhsulların - boş mədədə istehlakı isə qanda şəkərin sürətlə artmasına və insulin balansının pozulmasına səbəb olur.
Bundan əlavə, soyuq içkilər və qazlı sular, eləcə də sarımsaq və bananın acqarına qəbulu da mədə üçün zərərlidir. Sarımsaq selikli qişanı qıcıqlandırır, banan isə kalium səviyyəsində kəskin dəyişiklik yarada bilər.
Mütəxəssislər səhər yeməyinə daha yüngül və mədəni yormayan məhsullarla - yumurta, sıyıq, qatıq və pendirlə başlamağı məsləhət görürlər.
Hüseyn Son.az
- 01 Yan 03:03
Rusiya şou-biznesində ən çox evlənən sənətçilərin adları açıqlanıb
Ətraflı
- 01 Yan 02:02
Səhərlər qəbul edilən bəzi içkilərin insan sağlamlığına müsbət tə
Ətraflı
- 01 Yan 01:01
"Bilmirsiniz ki, əriniz kimin yanındadır?"
Ətraflı
- 01 Yan 00:35
Yeni il və Dünya Azərbaycanlılarının Həmrəyliyi Günü münasibətilə X
Ətraflı
- 01 Yan 00:04
Prezident İlham Əliyev Dünya Azərbaycanlılarının Həmrəyliyi Günü mün
Ətraflı
- 01 Yan 00:03
İqtisadi inkişafa gəldikdə, biz bu il əldə olunmuş uğurlarla fəxr edə
Ətraflı
- 01 Yan 00:02
Bakı Şəhər İcra Hakimiyyətinin təşkilatçılığı ilə Dənizkənarı M
Ətraflı
- 01 Yan 00:01
2026-cı ilin ilk günü, yeni bir dövrün başlanğıcı və təzə ümidləri
Ətraflı
- 31 Dek 23:59
Bir çox beynəlxalq təşkilatlarla sıx əlaqələrimiz bizim maraqlarımıza
Ətraflı
- 31 Dek 23:58
Bu gün Azərbaycana dünyada böyük hörmətlə yanaşırlar.
Ətraflı
- 31 Dek 23:57
Biz döyüş meydanında qan tökərək, şəhidlər verərək şanlı Qələbə
Ətraflı
- 31 Dek 23:56
Biz Vətən müharibəsindəki Zəfərimizdən sonra yorulmadan bu Zəfəri beyn
Ətraflı
- 31 Dek 23:55
Son 5 il ərzində Azərbaycan Silahlı Qüvvələri öz gücünü böyük dər�
Ətraflı
- 31 Dek 23:52
Bu il biz şanlı Zəfərimizin beşinci ildönümünü böyük fəxarət hissi
Ətraflı
- 31 Dek 23:50
Bu il də ölkəmiz üçün, xalqımız üçün uğurlu il olmuşdur. Azərbayca
Ətraflı