117 il yaşayan qadının uzunömürlülük sirri açıqlandı hər gün 3 porsiya...

Digərləri 28 Sen 2025 00:41:00 84 0

117 il yaşayan qadının uzunömürlülük sirri açıqlandı hər gün 3 porsiya...

117 il yaşamış Maria Branyas Moreranın genetik kodu araşdırılıb. Elmi nəticələr göstərib ki, bu qədər uzun yaşamağın sirri həm genetik şans, həm də sağlam həyat tərzi ilə bağlıdır.

Bu xəbəri də oxu: Bağçalarda nə baş verir? – Qidalanma ilə bağlı ŞOK İDDİALAR

ABŞ-də doğulmuş, İspaniya vətəndaşı Maria Branyas 2024-cü ildə 117 yaşında vəfat edib. Onun genomu Barselonadakı Josep Carreras Leykoz Tədqiqat İnstitutu tərəfindən analiz edilib və nəticələr Cell Reports Medicine elmi jurnalında dərc olunub.

Tədqiqatı aparan Dr. Manel Esteller bildirib ki, Maria Branyas yaşlanma ilə bağlı bir çox xəstəliklərə qarşı qoruyucu genlərə malik olub. Bu genlər:

İmmun sistemini gücləndirir,

Beyin fəaliyyətini dəstəkləyir,

Yağ mübadiləsini tənzimləyir.

Ancaq onun yalnız genləri deyil, həyat tərzi də çox sağlam olub:

Heç vaxt siqaret və alkoqol istifadə etməyib,

Kənd mühitində yaşayıb,

Hər gün 1 saat gəzintiyə çıxıb,

Aralıq dənizi pəhrizinə üstünlük verib.

Qatıq və gənc bağırsağın sirri

Tədqiqatçılar bildiriblər ki, Maria hər gün 3 porsiya qatıq yeyirmiş. Bu vərdiş onun bağırsaq mikroblarını gənc saxlayıb, iltihabı isə aşağı səviyyədə tutub. Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, təkcə qatıq möcüzə yaratmır - onun ümumi həyat tərzi və sağlam qidalanması bu nəticəyə səbəb olub.

Alimlər vurğulayır ki, Maria Branyasın həyatı yaşlanmanın hər zaman xəstəlik və zəifliklə əlaqəli olmadığını göstərir. King's College London professoru Claire Steves deyib:

"Yaşlılıqla xəstəlik eyni şey deyil. Bəzi bioloji mexanizmlərlə bu proses dəyişdirilə bilər."

Mütəxəssislər hesab edir ki, uzunömürlülüklə bağlı gen və zülalların müəyyənləşdirilməsi gələcəkdə yeni müalicə üsullarına yol aça bilər. Dr. Estellerin sözlərinə görə, məqsəd hər kəsi 117 yaşına çatdırmaq deyil - yaşlılıq dövründə xəstəlik və əzabları minimuma endirməkdir. Lalə Qüdrətova Son.az

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
ABŞ Türkiyəyə qarşı tətbiq etdiyi sanksiyaları ləğv etdi like
  • 28 Sen 00:32  
Digərləri ABŞ Türkiyəyə qarşı tətbiq etdiyi sanksiyaları ləğv etdi

Türkiyənin Xarici İşlər Naziri Hakan Fidan ABŞ-la əldə olunan razılıql

arrow Ətraflı
"İnstaqramı döndəriblər ginekoloji stola" like
  • 28 Sen 00:28  
Şou-biznes "İnstaqramı döndəriblər ginekoloji stola"

Aparıcı Rövşanə Ağasəfqızı ginekoloqları sosial media hesablarındakı

arrow Ətraflı
Gündə 1 stəkan içənin ürəyi “saat kimi” işləyir indi mövsümüdür like
  • 28 Sen 00:13  
Digərləri Gündə 1 stəkan içənin ürəyi “saat kimi” işləyir indi mövsümüdür

Elm adamları bildirirlər ki, nar suyu həm qan dövranını yaxşılaşdırır

arrow Ətraflı
Hülya Koçyiğit də Memorial Məzarlığını ziyarət etdi like
  • 28 Sen 00:06  
Digərləri Hülya Koçyiğit də Memorial Məzarlığını ziyarət etdi

Türkiyə-Azərbaycan Türk Film Günləri çərçivəsində Bakıya gələn mə

arrow Ətraflı
Hacıqabulda ağır qəza 5 nəfər yaralandı like
  • 28 Sen 00:05  
Digərləri Hacıqabulda ağır qəza 5 nəfər yaralandı

Hacıqabulun Udullu kəndi ərazisində ağır yol-nəqliyyat hadisəsi baş ver

arrow Ətraflı
Qatıqdan 10 dəfə daha faydalı qida: Bağırsaqları rahatladır like
  • 27 Sen 23:47  
Digərləri Qatıqdan 10 dəfə daha faydalı qida: Bağırsaqları rahatladır

Həzm sistemini qaydaya salmaq bu qədər asan olmamışdı. Mütəxəssislər b

arrow Ətraflı
“Mübariz İbrahimovu canlandırmaq istəyərəm” like
  • 27 Sen 23:24  
Şou-biznes “Mübariz İbrahimovu canlandırmaq istəyərəm”

Türk aktyor Berk Oktay Bakıda jurnalistlərin suallarını cavablandırıb.

arrow Ətraflı
Ermənistan 3+3 formatını yüksək qiymətləndirir like
  • 27 Sen 23:09  
Siyasət Ermənistan 3+3 formatını yüksək qiymətləndirir

"Ermənistan hökuməti 3+3 formatını yüksək qiymətləndirir. Bu platf

arrow Ətraflı
Paşinyanın BMT tribunasından “Zəngəzur dəhlizi” təşvişi like
  • 27 Sen 23:00  
Siyasət Paşinyanın BMT tribunasından “Zəngəzur dəhlizi” təşvişi

BMT Baş Assambleyasının 80-ci sessiyasında çıxış edən Paşinyan bildiri

arrow Ətraflı
AFB Bankdan kobud səhv: Azərbaycan bayrağını yanlış təsvir etdilər FOTO like
  • 27 Sen 22:53  
Digərləri AFB Bankdan kobud səhv: Azərbaycan bayrağını yanlış təsvir etdilər FOTO

AFB Bank 27 sentyabr Anım Günü ilə bağlı etdiyi paylaşımda kobud səhvə

arrow Ətraflı
“Ermənistan və Azərbaycan arasında sülh bərqərar olub” like
  • 27 Sen 22:50  
Siyasət “Ermənistan və Azərbaycan arasında sülh bərqərar olub”

Ermənistan Baş Naziri Nikol Paşinyan BMT Baş Assambleyasının 80-ci sessiya

arrow Ətraflı
Ermənistan və Türkiyə arasında görünməmiş müsbət dialoq qurulub Paşinyan like
  • 27 Sen 22:35  
Digərləri Ermənistan və Türkiyə arasında görünməmiş müsbət dialoq qurulub Paşinyan

Məmnuniyyətlə qeyd etmək istəyirəm ki, son illər Ermənistan və Türkiy�

arrow Ətraflı
CHPnin Qadın təşkilatının sədri ərini bıçaqladı like
  • 27 Sen 22:20  
Digərləri CHPnin Qadın təşkilatının sədri ərini bıçaqladı

Türkiyənin Edirne şəhərində CHP (Cumhuriyyət Xalq Partiyası) Edirne Qad�

arrow Ətraflı
Qəbizliyə son qoyur Gündə 2 stəkan içəndə bağırsaq “mühərrik” kimi işləyir like
  • 27 Sen 22:06  
Digərləri Qəbizliyə son qoyur Gündə 2 stəkan içəndə bağırsaq “mühərrik” kimi işləyir

Qəhvənin zərərli olması ilə bağlı yayılan yanlış fikirlərə baxmayar

arrow Ətraflı