Güclü maqnit qasırğası gəlir: Hansi günlər risklidir?

Digərləri 19 Avq 2025 05:05:00 87 0

Güclü maqnit qasırğası gəlir: Hansi günlər risklidir?

Avqustun 19-da Yer kürəsini bu ayın ikinci maqnit qasırğası vuracaq.

Bu xəbəri də oxu: Ginekoloq əməliyyatdan kadr paylaşdı, jurnalist sərt reaksiya verdi

Son.az xəbər verir ki, bu barədə Rusiyanın Günəş astronomiyası laboratoriyası məlumat yayıb.

Orta gücdə olacağı bildirilən qasırğa 1-2 gün davam edəcək. Səbəb Günəşdə yarım milyon kilometr ölçüsündə tac dəliyinin yaranmasıdır.

Günəş küləyinin sürətinin saniyədə 800-900 km-ə qədər artacağı, ən güclü təsirin isə çərşənbə axşamı hiss olunacağı gözlənilir.

Bu cür qasırğalar zəifdən güclüyə qədər müxtəlif səviyyələrdə olur. K-indeksi 5-dən yuxarı olan qasırğalar isə artıq insanlarda narahatlıq yarada bilər.

Maqnit qasırğası insanlara necə təsir edir?

Maqnit aktivliyi hər kəsə fərqli şəkildə təsir edə bilər. Lakin tez-tez rast gəlinən əlamətlər bunlardır:

Baş ağrısı və başgicəllənmə

Miqren və ürəkbulanma

Qan təzyiqində dəyişikliklər

Ümumi zəiflik və yuxululuq

Yuxusuzluq və tez yorulma

Konsentrasiya problemi və əsəbilik

Hisslərin artması, emosional dalğalanmalar

Xroniki xəstəliklərin kəskinləşməsi

Xüsusilə hava dəyişikliklərinə həssas insanlar, yaşlılar, hamilə qadınlar, uşaqlar və ürək-damar sistemi xəstəlikləri olanlar daha çox risk altındadır.

Özümüzü necə qoruyaq?

Həkimlər bu günlərdə aşağıdakı sadə, lakin effektiv tövsiyələri verir:

Gecə saat 23:00-dan gec olmayaraq yatmaq və 7-9 saatlıq keyfiyyətli yuxu

Nizamlı və balanslı qidalanma

Kifayət qədər su içmək

Qəhvə, enerji içkiləri, alkoqol və ağır yeməklərdən uzaq durmaq

Stress, mübahisə və güclü emosional gərginlikdən qaçmaq

Həm fiziki, həm psixoloji yüklənməni azaltmaq

Mütənasib fiziki aktivlik və təmiz havada gəzinti

Elektron cihazlardan və ekranlardan axşam saatlarında az istifadə

Xroniki xəstələr üçün təzyiq və ümumi sağlamlıq nəzarəti

Əgər vəziyyətiniz pisləşərsə, mütləq həkimə müraciət etmək tövsiyə olunur.

Asya Son.az 

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Körpələr arasında ən çox bu xəstəliklərə rast gəlinir like
  • 19 Avq 04:04  
Digərləri Körpələr arasında ən çox bu xəstəliklərə rast gəlinir

Keçən il Azərbaycanda bir yaşa qədər körpələr arasında ən çox tənə

arrow Ətraflı
Azərbaycanda kişilərin əsas probleminin səbəbi açıqlandı like
  • 19 Avq 03:03  
Digərləri Azərbaycanda kişilərin əsas probleminin səbəbi açıqlandı

Azərbaycanda kişilərin çoxunun problemlərindən biri olan erkən eyakulyasi

arrow Ətraflı
Mütəxəssislər hər gün artıq yeməyin qarşısını almaq üçün sadə üsullar təqdim edirlər like
  • 19 Avq 02:02  
Digərləri Mütəxəssislər hər gün artıq yeməyin qarşısını almaq üçün sadə üsullar təqdim edirlər

Düzgün qidalanma vərdişləri və bir neçə sadə texnika artıq yeməyin qa

arrow Ətraflı
Tramp Putinə zəng etmək üçün Avropa liderləri ilə görüşü dayandırıb like
  • 19 Avq 01:11  
Digərləri Tramp Putinə zəng etmək üçün Avropa liderləri ilə görüşü dayandırıb

ABŞ Prezidenti Donald Tramp rusiyalı həmkarı Vladimir Putinə zəng etmək �

arrow Ətraflı
Tramp Azərbaycan və Ermənistandan nümunə gətirdi like
  • 19 Avq 01:02  
Siyasət Tramp Azərbaycan və Ermənistandan nümunə gətirdi

Son.az musavat.com-a istinadən bildirir ki, Tramp Azərbaycan və Ermənistanda

arrow Ətraflı
Arıqlama dayanıb? Bu vacib vitamini gözdən qaçırmadığınıza əmin olun like
  • 19 Avq 01:01  
Digərləri Arıqlama dayanıb? Bu vacib vitamini gözdən qaçırmadığınıza əmin olun

Dəmir çatışmazlığı arıqlama prosesini çətinləşdirə bilər, çünki

arrow Ətraflı
"Putin Ukrayna üçün təhlükəsizlik zəmanətlərini qəbul etməyə razılıq verib" like
  • 19 Avq 00:50  
Digərləri "Putin Ukrayna üçün təhlükəsizlik zəmanətlərini qəbul etməyə razılıq verib"

ABŞ Prezidenti Donald Tramp bildirib ki, Ankoricdəki görüş zamanı Rusiya P

arrow Ətraflı
"Ukrayna danışıqlarında birinci xanımın təsirini cılızlaşdırmayın" like
  • 19 Avq 00:47  
Dünya "Ukrayna danışıqlarında birinci xanımın təsirini cılızlaşdırmayın"

Ukrayna Prezidenti Volodimir Zelenski, ABŞ Prezidenti Donald Trampa Ukraynanın

arrow Ətraflı
Türkiyənin məşhur layihəsində Güneli ələ saldılar like
  • 19 Avq 00:40  
Şou-biznes Türkiyənin məşhur layihəsində Güneli ələ saldılar

Müğənni Günel Zeynalova ilə türk aparıcı Burcu Esmersoy arasında qalmaq

arrow Ətraflı
Pezeşkian İrəvanda Göy məsciddə namaz qıldı like
  • 19 Avq 00:33  
Digərləri Pezeşkian İrəvanda Göy məsciddə namaz qıldı

İran Prezidenti Məsud Pezeşkian İrəvanda Göy Məscidi (Hüseynəli xan mə

arrow Ətraflı
Tramp: Putin saziş bağlamaq istəyir like
  • 19 Avq 00:14  
Digərləri Tramp: Putin saziş bağlamaq istəyir

ABŞ Prezidenti Donald Tramp hesab edir ki, Rusiya lideri Vladimir Putin Ukrayna

arrow Ətraflı
Günün qoroskopu: Sinir sistemi və qan dövranına diqqət yetirin like
  • 19 Avq 00:01  
Digərləri Günün qoroskopu: Sinir sistemi və qan dövranına diqqət yetirin

Milli.Az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope"

arrow Ətraflı
Almaniya kansleri: “Daha ciddi danışıqlar üçün yol açıqdır” like
  • 18 Avq 23:41  
Dünya Almaniya kansleri: “Daha ciddi danışıqlar üçün yol açıqdır”

Almaniya kansleri Frdrix Merz Ağ Evdə ABŞ Prezidenti Donald Tramp və Ukrayna

arrow Ətraflı
Qatarla gedibgələnlərin nəzərinə! like
  • 18 Avq 23:33  
Digərləri Qatarla gedibgələnlərin nəzərinə!

Abşeron dairəvi marşrutu üzrə qatarların qrafikində bəzi dəyişikliklə

arrow Ətraflı
Makron: Tramp, Putin və Zelenski ilə görüşdə Avropanın da təmsil olunması vacibdir like
  • 18 Avq 23:29  
Dünya Makron: Tramp, Putin və Zelenski ilə görüşdə Avropanın da təmsil olunması vacibdir

ABŞ Prezidenti Donald Tramp Rusiya Prezidenti Vladimir Putin və Ukrayna Prezid

arrow Ətraflı