Hamamda edilən bu səhv ölümə aparır
Digərləri 04 İyl 2025 20:55:00 70 0
Yay aylarında edilən bu xəta ölümə səbəb ola bilər.
Bu xəbəri də oxu: Su Təchizatı Xidmətinin nümayəndələri ilə Səbail sakinlərinin görüşü keçirilib FOTO
Son.az xəbər verir ki, havanın isti keçdiyi günlərdə çoxları sərinlənmək üçün buz kimi su ilə duş qəbul edir, lakin mütəxəssislər bu üsulun düşündüyümüz qədər təhlükəsiz olmadığını bildirirlər.
Lancaster Universitetindən professor Adam Taylor deyib ki, yay istisində bədəni soyutmaq məqsədilə soyuq duş almaq, əksinə, istiliyi bədənin daxilində saxlayaraq orqanizmi aldadır. Bu da xüsusilə yüksək təzyiq və ürək xəstəlikləri olan insanlar üçün ciddi təhlükə yaradır.
İnsan bədəni öz təbii istiliyini - təxminən 37°C-ni qorumaq üçün tərləmə və istilik yayımı ilə çalışır. Bu proses zamanı dərialtı damarlar genişlənir, qan səthə yönəlir və istilik xaricə ötürülür. Lakin ətraf mühit bədən istiliyindən daha isti olduqda, bu mexanizmlər zəifləyir və yanlış sərinlənmə üsulları daha da zərərli ola bilər.
Taylor bildirib ki, isti mühitdən çıxıb qəfildən soyuq suyun altına girmək orqanizmdə "şok effekti" yaradır. Soyuq su dərialtı damarları daraldır, qan axınını azaldır və bədən daxilində istiliyi "kilidləyir". Bu isə orqanizmin sərinləməsinə əngəl törədir.
15°C ətrafında olan su isə "soyuq şok reaksiyası"na səbəb ola bilər. Bu vəziyyətdə damarlar qəfildən daralır, qan təzyiqi yüksəlir və ürəyə yük düşür. Ürək xəstələri üçün bu vəziyyət ölümcül nəticə doğura bilər.
Bu tip reaksiyalar nadir hallarda baş versə də, mütəxəssislər yay aylarında çox soyuq su ilə duş almaqdan çəkinməyi tövsiyə edirlər. Taylor bildirir ki, ən təhlükəsiz və effektiv üsul - 26-27°C-lik ilıq su ilə duş almaqdır. Bu həm qan axınını artırır, həm də bədəni təhlükəsiz şəkildə soyudur.
Soyuq duşun başqa bir mənfi tərəfi isə gigiyenadır. Belə su bədəndəki yağ, tər və çirk qatlarını kifayət qədər təmizləyə bilmir, bu da pis qoxu, sızanaq və dəri problemlərinə yol açır.
Əgər hər halda soyuq su ilə duş almaq istəyirsinizsə, mütəxəssislər əvvəlcə əllər və ayaqlardan başlayaraq bədəni tədricən öyrəşdirməyi məsləhət görürlər. Bu üsul vücudu şoka salmadan sərinlənməyə imkan verir.
İsmayıl Son.az
Çin xarici işlər naziri Van İnin Avropa İttifaqı ölkələrinə səfəri d

İran İslam Respublikasının Prezidenti Məsud Pezeşkianın Azərbaycan Respu

Azərbaycanda ən az əməkhaqqı alanlarla bağlı zaman-zaman fikirlər səsl�

Tacikistan Respublikasının Prezidenti Emoməli Rəhmonun Azərbaycan Respublik

Son.az AZƏRTAC-a istinadən bildirir ki, İyulun 4-də Şuşa şəhərində Az

Azərbaycan-İran əlaqələrində yeni səhifə açılıb.

Azərbaycan həmişə haqq-ədalətin tərəfdarı olub.

Kənd Təsərrüfatı Nazirliyi Yanında Aqrar Xidmətlər Agentliyinin sabiq v�

"Atam Rusiyada qalırdı. 10 il sonra gəldi Azərbaycana və anamla barı�

Türkiyə Respublikasının Prezidenti Rəcəb Tayyib Ərdoğanın Azərbaycan R

Azərbaycan Respublikasının Prezidenti İlham Əliyev iyulun 4-də Xankəndid�

Ölkə ərazisində temperaturun normadan artıq olacağı gözlənilir.

Rüşvət almaqda, dələduzluq və digər ağır cinayətlərdə ittiham olunan
