Bu SALAT təzyiqi azaldır, ömrü isə uzadır

Digərləri 10 İyn 2025 05:05:00 56 0

Bu SALAT təzyiqi azaldır, ömrü isə uzadır

Cəmi iki inqrediyentdən ibarət olan bu salat sağlamlığınızı möhkəmləndirməyə və ömrünüzü uzatmağa kömək edə bilər.

Bu xəbəri də oxu: Gələn aydan bu ödənişlərdə ƏDVnin yarısı geri qaytarılacaq

Amerikalı alimlər, qan təzyiqini azaltmağa və xolesterin səviyyəsini nəzarətdə saxlamağa kömək edən sadə və effektiv məhsul birləşməsi müəyyən ediblər. Bu birləşmə cəmi iki inqrediyentdən ibarətdir - sarımsaq və xiyar. Bu salatı dadlandırmaq üçün bir az duz və zeytun yağı əlavə etmək kifayətdir.

Son.az bu resepti təqdim edir:

Amerika Ürək Assosiasiyasının məlumatına görə, dünya üzrə milyonlarla insan yüksək qan təzyiqi problemi ilə üzləşir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, bu vəziyyətlə mübarizənin əsas yollarından biri düzgün və balanslı qidalanmadır. Araşdırmalar göstərib ki, xiyar və sarımsaq qan-damar sisteminə müsbət təsir edir.

Xiyar nə üçün faydalıdır?

Learn More

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Stress və yorğunluğu azaldır Əsəbləri like
  • 10 İyn 04:04  
Digərləri Stress və yorğunluğu azaldır Əsəbləri

Jenşen qədim zamanlardan bəri Çin xalq təbabətində istifadə edilən bitk

arrow Ətraflı
Yaşlı insanlar üçün əvəzedilməz like
  • 10 İyn 03:03  
Digərləri Yaşlı insanlar üçün əvəzedilməz

Qaragilə "pis" xolesterini azaldır, beynin qan dövranını yaxşıl

arrow Ətraflı
5 "qızıl" model ən bahalı like
  • 10 İyn 02:02  
Digərləri 5 "qızıl" model ən bahalı

Avtomobil dünyasında lüks olmadan yaşamaq mümkün deyil. Qiymət rekordlar�

arrow Ətraflı
Təzyiqi aşağı salan ən yaxşı MEYVƏ like
  • 10 İyn 01:01  
Digərləri Təzyiqi aşağı salan ən yaxşı MEYVƏ

Damarları tıxayan xolesterolu azaltmaq üçün həkimlər manqo yeməyi məsl�

arrow Ətraflı
Çimərliklər mövsümə hazırdır? like
  • 10 İyn 00:16  
Digərləri Çimərliklər mövsümə hazırdır?

Çimərlik mövsümünün başlamasına cəmi bir həftədən az vaxt qalıb.

arrow Ətraflı
Günün qoroskopu: Praktik addım və real plan sənə sabit gəlir gətirəcək like
  • 10 İyn 00:01  
Digərləri Günün qoroskopu: Praktik addım və real plan sənə sabit gəlir gətirəcək

Milli.Az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope"

arrow Ətraflı
Azərbaycan XİNdən Rusiya prezidentinin köməkçisinə CAVAB like
  • 09 İyn 23:26  
Siyasət Azərbaycan XİNdən Rusiya prezidentinin köməkçisinə CAVAB

Rusiya Federasiyası Prezidentinin köməkçisi Vladimir Medinskinin 9 iyun tari

arrow Ətraflı
Araz Musayevi bıçaqlayan şəxslərin yeni görüntüləri yayıldı like
  • 09 İyn 23:17  
Digərləri Araz Musayevi bıçaqlayan şəxslərin yeni görüntüləri yayıldı

Mayın 28-də Azərbaycan Muay Tay Federasiyasının prezidenti, Türkiyənin An

arrow Ətraflı
Sənədsiz evlər üçün "əmlak amnistiyası" tətbiq olunacaq? like
  • 09 İyn 23:00  
Digərləri Sənədsiz evlər üçün "əmlak amnistiyası" tətbiq olunacaq?

Təkcə paytaxt və Abşeron rayonunda 450 minə yaxın sənədsiz ev var. Vaxti

arrow Ətraflı
Ən şiddətli döyüşlərin getdiyi yerləri açıqladı like
  • 09 İyn 22:46  
Dünya Ən şiddətli döyüşlərin getdiyi yerləri açıqladı

Ukrayna Prezidenti Volodimir Zelenski ən şiddətli döyüşlərin getdiyi əra

arrow Ətraflı
İranda 1 nəfər ölüb, 7 nəfər yaralanıb like
  • 09 İyn 22:20  
Digərləri İranda 1 nəfər ölüb, 7 nəfər yaralanıb

İranda poladəritmə zavodunda karbon qazı balonunun partlaması nəticəsind�

arrow Ətraflı
Bu bürclər karyera yüksəlişi yaşayacaq like
  • 09 İyn 22:19  
Digərləri Bu bürclər karyera yüksəlişi yaşayacaq

Aşağı maaşdan tutmuş əlavə işlərə qədər kiminsə işindən narazı o

arrow Ətraflı
Müavinət və təqaüdlər neçə faiz artacaq? deputat açıqladı like
  • 09 İyn 22:00  
Digərləri Müavinət və təqaüdlər neçə faiz artacaq? deputat açıqladı

Bir sıra təqaüd və müavinətlərin artırılması gözlənilir.

arrow Ətraflı
Ərdoğanın səhhəti ilə bağlı rəsmi like
  • 09 İyn 21:48  
Digərləri Ərdoğanın səhhəti ilə bağlı rəsmi

Türkiyə Prezidenti Rəcəb Tayyib Ərdoğanın səhhətinin pisləşməsi bar�

arrow Ətraflı
Türkiyə hərbçiləri təlimdə iştirak üçün Azərbaycana yola düşdü like
  • 09 İyn 21:28  
Digərləri Türkiyə hərbçiləri təlimdə iştirak üçün Azərbaycana yola düşdü

Türkiyə Silahlı Qüvvələrinin şəxsi heyəti Azərbaycana yola düşüb.

arrow Ətraflı