Qan təzyiqinizi bu içkilərlə aşağı salın

Digərləri 29 Yan 2024 05:05:00 297 0

Qan təzyiqinizi bu içkilərlə aşağı salın

Nanə və digər otlar ilə hazırlanmış çay kimi sakitləşdirici içkilər qan təzyiqini aşağı salmağa kömək edə bilər.

Bu xəbəri də oxu: Paket çayın içindəki inanılmaz TƏHLÜKƏLƏR:

Son.az baku.ws-ə istinadən xəbər verir.

Məlumata görə, bu mövzuda zoğal suyu xüsusilə qeyd edilir. Sidikqovucu təsirə malikdir, bu da qan təzyiqini aşağı salır. Yəni, mahiyyətcə artıq suyu bədəndən çıxarır.

Bundan əlavə, tərkibində kalium və maqnezium olan içkilərin köməyi ilə təzyiqi normallaşdırmaq olar.

Məsələn, qurudulmuş meyvələrin həlim forması istifadə oluna bilər. Hazırlamaq üçün quru ərik və ya gavalı istifadə etmək mümkündür.

Həmçinin, çuğundur, kərəviz, nar, giləmeyvə, pomidor suyu da qan təzyiqinin normallaşmasına təsir göstərir.

Qeyd edək ki, qan təzyiqi nəzarət altına alınmadıqda, ürək xəstəliyi və insult kimi ağırlaşmalara səbəb ola bilər.

Mümkünsüz görünsə də, su, süd, çay kimi müntəzəm mayelərin içilməsi qan təzyiqinizi aşağı salmağa kömək edə bilər.

Xəbərlərimizi WhatsApp kanalımızdan da oxuyun

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Yeni pandemiya qapıda: Xəbərdarlıq edildi like
  • 29 Yan 04:04  
Digərləri Yeni pandemiya qapıda: Xəbərdarlıq edildi

Bəşəriyyət Sibirin əbədi donmuş ərazilərində aşkar edilmiş viruslar

arrow Ətraflı
Məsciddə BİABIRÇILIQ: QuraniKərimi ayaqladı like
  • 29 Yan 03:03  
Digərləri Məsciddə BİABIRÇILIQ: QuraniKərimi ayaqladı

Sivasdakı görüntülər reaksiyaya səbəb olub.

arrow Ətraflı
Cırtdan olaraq doğuldu, dünyanın ən nəhəng adamına çevrildi FOTO like
  • 29 Yan 02:02  
Dünya Cırtdan olaraq doğuldu, dünyanın ən nəhəng adamına çevrildi FOTO

Adam Rainer tarixdə həm cırtdan, həm də nəhəng olan yeganə insandır. 21

arrow Ətraflı
Bakıda dəhşətli cinayət: sevgilisi münasibətini arvadına dedi, kişi isə… Şok like
  • 29 Yan 01:01  
Kriminal Bakıda dəhşətli cinayət: sevgilisi münasibətini arvadına dedi, kişi isə… Şok

Bakının Xəzər rayonunda 1990-cı il təvəllüdlü Həsən qeyri-rəsmi mün

arrow Ətraflı
Rusiya çox güclüdür, itkilərini dərhal bərpa edir like
  • 29 Yan 01:00  
Dünya Rusiya çox güclüdür, itkilərini dərhal bərpa edir

Rusiyanın hərbi sənayesi tam sürətlə inkişaf edir. Təcavüzkar döyüş

arrow Ətraflı
ABŞ İsrailə silah tədarükünü tam dayandıra bilər like
  • 29 Yan 00:53  
Dünya ABŞ İsrailə silah tədarükünü tam dayandıra bilər

ABŞ administrasiyası İsrailə silah tədarükünü azaltmağı, yaxud tamam d

arrow Ətraflı
Batya və Putini nazir “sakitləşdirdi”: 10 min il var! like
  • 29 Yan 00:43  
Dünya Batya və Putini nazir “sakitləşdirdi”: 10 min il var!

Rusiya və Belarus prezidentlərinin iştirakı ilə Antarktidada Rusiyanın &qu

arrow Ətraflı
Donmuş Maralgölün yeni görüntüləri like
  • 29 Yan 00:33  
Digərləri Donmuş Maralgölün yeni görüntüləri

Şaxtalı hava şəraiti ilə əlaqədar Göygöldə yerləşən Maralgöl tam d

arrow Ətraflı
Asiyanın ən güclü orduları: Azərbaycan neçəncidir? like
  • 29 Yan 00:22  
Digərləri Asiyanın ən güclü orduları: Azərbaycan neçəncidir?

Azərbaycan Ordusu Asiyanın ən güclü orduları arasında 24-cü yeri tutub.

arrow Ətraflı
Finlandiyada səsvermə başa çatdı like
  • 29 Yan 00:17  
Dünya Finlandiyada səsvermə başa çatdı

Finlandiyada prezident seçkilərində səsvermə başa çatıb.

arrow Ətraflı
İstanbulda kilsəyə silahlı hücum edənlərin biri saxlanılıb like
  • 29 Yan 00:10  
Dünya İstanbulda kilsəyə silahlı hücum edənlərin biri saxlanılıb

Türkiyə polisi İstanbul şəhərindəki "Santa Maria" kilsəsinə s

arrow Ətraflı
Günün qoroskopu: Sınaq zamanıdır like
  • 29 Yan 00:01  
Digərləri Günün qoroskopu: Sınaq zamanıdır

Milli.Az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope"

arrow Ətraflı
Azərbaycanda vəzifəli şəxs vəfat etdi like
  • 28 Yan 23:55  
Digərləri Azərbaycanda vəzifəli şəxs vəfat etdi

Dövlət Miqrasiya Xidməti yanında Miqrasiya Şurasının sədri Gökhan Çoba

arrow Ətraflı
Paris böyük iğtişaşlara hazırlaşır like
  • 28 Yan 23:50  
Dünya Paris böyük iğtişaşlara hazırlaşır

Fransa daxili işlər naziri tətil edən fermerlərin paytaxta girişi və ən

arrow Ətraflı
Bakılı məşhur Aldadan və aldadılan, körpəsi oğurlanan Larisa Dolina like
  • 28 Yan 23:42  
Digərləri Bakılı məşhur Aldadan və aldadılan, körpəsi oğurlanan Larisa Dolina

Larisa Aleksandrovna Dolina Kudelman sovet və rus estrada və caz müğənnisi

arrow Ətraflı