Körpələrə nə qədər meyvə şirəsi içirmək olar?

Digərləri 19 Sen 2023 05:30:00 401 0

Körpələrə nə qədər meyvə şirəsi içirmək olar?

Bütün uşaqlar şirin meyvə şirələrini sevir, amma valideynlər gündə nə qədər şirə verəcəyini bilmir, bir çoxu isə ümumiyyətlə,zərərli olacağını düşünüb qadağan edir.

Bu xəbəri də oxu: Uşaqlar gün ərzində nə qədər konfet yeyə bilərlər?

Son.az medicina.az-a istinadən bildirir ki, gün ərzində şirə qəbulunun normasını gözləməsək, bağırsaq pozulması baş verə bilər.

Şirələrdə az kalori yoxdur. Çox şirə içən uşaqlarda aşırı piylənmə də ola biər. Ona görə uşağa hazır şirələr alarkən tərkibində çox konservant, yüksək şəkər olanları seçməyin.

Körpəyə 6 ayından şirə verməyə başlamaq olar. Şirənin miqdarını hesablamaq çox sadədir. Uşağın yaşındakı ayların sayını 10-a vurmaq lazımdır. Yəni, 6 aylıq uşağa 60 ml, 7 aylığa 70 ml, 1 yaşlı uşağa 100 ml sutkalıq şirə normasıdır. 1-3 yaş arası uşaqlar 100-120 ml şirə ilə bilər. 3-5 yaş arası 150-200 ml arası.

Amma 6 yaşdan 10 yaşa qədər uşaqlara da gündə 200 ml miqdarı aşmaq olmaz.

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
"Mənimlə "müharibə"ni sənə tövsiyyə etmirəm" like
  • 19 Sen 05:00  
Şou-biznes "Mənimlə "müharibə"ni sənə tövsiyyə etmirəm"

Müğənni Elnarə Xəlilova paylaşımı ilə diqqət çəkib. 

arrow Ətraflı
Almanın nə qədər təhlükəli olduğunu bilirdiniz? like
  • 19 Sen 04:30  
Digərləri Almanın nə qədər təhlükəli olduğunu bilirdiniz?

Bu meyvə təkcə orqanizm üçün faydalı ola bilməz, həm də sağlamlığa

arrow Ətraflı
"Danışmağa imkan vermirdin" like
  • 19 Sen 04:00  
Şou-biznes "Danışmağa imkan vermirdin"

Xəbər verdiyimiz kimi, aparıcı İslam Mehrəliyev "Xəzər axşamı&qu

arrow Ətraflı
Uzunömürlü insanların yediyi like
  • 19 Sen 03:30  
Digərləri Uzunömürlü insanların yediyi

Gəncliyi uzatmaq və özünüzü bir sıra xəstəliklərdən qorumaq üçün m

arrow Ətraflı
Məşhur şirkət Natali Portman və Adam MakKey ilə müqaviləni dayandırdı like
  • 19 Sen 03:00  
Şou-biznes Məşhur şirkət Natali Portman və Adam MakKey ilə müqaviləni dayandırdı

"Apple" şirkəti ssenarist və aktyorlar birliklərinin davam edən

arrow Ətraflı
Altı aya təzyiqi aşağı salan like
  • 19 Sen 02:30  
Digərləri Altı aya təzyiqi aşağı salan

Bir qrup amerikalı alim hipertoniya xəstələrində 6 ay ərzində təzyiqi a�

arrow Ətraflı
Rusiyada azərbaycanlı ailənin faciəsi: like
  • 19 Sen 02:00  
Digərləri Rusiyada azərbaycanlı ailənin faciəsi:

Rusiyanın Noyabrsk şəhərində gecə saatlarında ikimərtəbəli taxta evdə

arrow Ətraflı
Nisə Qasımova Ceyran Haşımovanın səsləndirdiyi fikirləri like
  • 19 Sen 01:30  
Şou-biznes Nisə Qasımova Ceyran Haşımovanın səsləndirdiyi fikirləri

Xalq artisti Nisə Qasımova Xalq artisti, tarzən Ceyran Haşımovanın onun ha

arrow Ətraflı
Sutkada 8 saat gecə yuxusunun like
  • 19 Sen 01:00  
Digərləri Sutkada 8 saat gecə yuxusunun

Bu gün axşam saat 11-dən səhərə kimi normal yuxu alan insan tapmaq çətin

arrow Ətraflı
Masallıda qətl törətməkdə şübhəli bilinən iki nəfər saxlanılıb like
  • 19 Sen 00:45  
Digərləri Masallıda qətl törətməkdə şübhəli bilinən iki nəfər saxlanılıb

Masallıda 25 yaşlı oğlanı qətlə yetirən şəxs saxlanılıb.

arrow Ətraflı
Burak onunla sevgilidir like
  • 19 Sen 00:30  
Şou-biznes Burak onunla sevgilidir

Türkiyənin məşhur aktyoru Burak Deniz və aktrisa Bestemsu Özdemir sevgilid

arrow Ətraflı
İmtahanda yüksək bal toplayan müəllim işsiz qaldı like
  • 19 Sen 00:18  
Digərləri İmtahanda yüksək bal toplayan müəllim işsiz qaldı

Müəllimlərin işə qəbulu imtahanında yüksək bal toplayan və vakansiya s

arrow Ətraflı
Günün qoroskopu: Faydalı təcrübə əldə etmək şansınız var like
  • 19 Sen 00:01  
Digərləri Günün qoroskopu: Faydalı təcrübə əldə etmək şansınız var

Milli.Az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope"

arrow Ətraflı
Murad Arif: "...bəzilərinin ayağı çox yer almasın" like
  • 18 Sen 23:56  
Şou-biznes Murad Arif: "...bəzilərinin ayağı çox yer almasın"

Müğənni-bəstəkar Murad Arif sosial şəbəkədə izləyicilərinin suallar

arrow Ətraflı
Bu tərəvəz xərçəngi MƏHV EDİR like
  • 18 Sen 23:50  
Digərləri Bu tərəvəz xərçəngi MƏHV EDİR

Çox insan badımcanın faydası olmadığını düşünə bilər, lakin bu yanl

arrow Ətraflı