Bu 3 TƏRƏVƏZ mədəni xərçəngdən qoruyur

Digərləri 01 Yan 2023 21:15:00 361 0

Bu 3 TƏRƏVƏZ mədəni xərçəngdən qoruyur

Çin alimlərinin fikrinə görə, kartof, soğan və kələmin tez-tez qəbulu mədə xərçənginin riskini xeyli azaldır.

Bu xəbəri də oxu: Bakıda külək, rayonlarda şaxta olacaq

Alimlər 6 milyondan artıq insan iştirak edən 76 araşdırmanın nəticələrini təhlil edib bu qərara gəldilər. Araşdırmalarda qidalanma ilə xərçəngin riski arasında olan əlaqə müəyyənləşdirilirdi.

Araşdırmalar göstərib ki, kələm, kartof və soğan kimi tərəvəzləri qidalanmasına tez-tez daxil edən insanlarda mədə xərçəngi 30% daha az hallarda inkişaf edirdi.

Saglamolun.az xarici KİV-lərə istinadla bildirir ki, alimlər bu tərəvəzləri gündəlik qidalanmaya daxil etməyi tövsiyə edirlər. Təbii ki, tərəvələri qızardılmış şəkildə deyil, çiy və ya bu mümkün olmadıqda az suda və ya buğda bişirilmiş halda yeməyi tövsiyə edirlər.

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Hisslərlə deyil, əqllə seçim edin like
  • 01 Yan 21:10  
Digərləri Hisslərlə deyil, əqllə seçim edin

Hər birimiz çox sayda insanın sevgi bağları ilə evlənib, nifrət bağlar�

arrow Ətraflı
Ərdoğandan növbəti Ukrayna like
  • 01 Yan 21:08  
Siyasət Ərdoğandan növbəti Ukrayna

Ərzaq müqaviləsi çərçivəsində Ukraynadan 16 milyon tondan çox kənd tə

arrow Ətraflı
İnsanı məhv edən xroniki yorğunluq sindromu– Biotənzimləyici like
  • 01 Yan 21:05  
Digərləri İnsanı məhv edən xroniki yorğunluq sindromu– Biotənzimləyici

Xroniki yorğunluq sindromu bu gün dünyada az qala hər insanın diaqnozudur v

arrow Ətraflı
Bir iri şəhəri ələ keçirsək… like
  • 01 Yan 21:04  
Siyasət Bir iri şəhəri ələ keçirsək…

Rusiya ən azı bir iri şəhəri ələ keçirsə, Ukrayna atəşkəs istəyəc�

arrow Ətraflı
Kosova NATOya yenidən like
  • 01 Yan 21:02  
Dünya Kosova NATOya yenidən

Keçən həftə Serbiya ilə Kosova arasında gərginliyin başlamasından sonra

arrow Ətraflı
Damarlarda trombun olduğunu göstərən like
  • 01 Yan 21:01  
Digərləri Damarlarda trombun olduğunu göstərən

Damar içində tromb ciddi təhlükə yarada bilər.

arrow Ətraflı
2023 proqnozu: Qarabağda like
  • 01 Yan 21:00  
Siyasət 2023 proqnozu: Qarabağda

2023-ün gərgin il olacağını indidən söyləmək olar. Hadisələrin builki

arrow Ətraflı
BQXK prezidenti Rusiyaya getmək istəyir like
  • 01 Yan 20:58  
Siyasət BQXK prezidenti Rusiyaya getmək istəyir

Beynəlxalq Qızıl Xaç Komitəsinin (BQXK) prezidenti Maryana Spolyariç Eqqer

arrow Ətraflı
Kürdəmirdə avtomobil yoldan çıxaraq aşıb, like
  • 01 Yan 20:56  
Digərləri Kürdəmirdə avtomobil yoldan çıxaraq aşıb,

Kürdəmir rayonunda avtomobil yoldan çıxaraq aşıb, xəsarət alan var.

arrow Ətraflı
Kirvəlik nədir və kirvə qızı ilə evlənmək günahdırmı? like
  • 01 Yan 20:55  
Digərləri Kirvəlik nədir və kirvə qızı ilə evlənmək günahdırmı?

Uzun illərdən bəri müsəlmanların bir dəstəsinin arasında kirvəlik adə

arrow Ətraflı
Britaniya Rusiyadan mayeləşdirilmiş təbii like
  • 01 Yan 20:54  
Digərləri Britaniya Rusiyadan mayeləşdirilmiş təbii

Böyük Britaniya yanvarın 1-dən etibarən Rusiyadan mayeləşdirilmiş təbii

arrow Ətraflı
Vasif Talıbovla bağlı mühüm like
  • 01 Yan 20:52  
Siyasət Vasif Talıbovla bağlı mühüm

Naxçıvan MR DİN-in tabeliyindəki idarə, şöbə və bölmələrdən Vasif T

arrow Ətraflı
Avtomobil markaları qiymətlərini like
  • 01 Yan 20:51  
Digərləri Avtomobil markaları qiymətlərini

Yeni ilin başlaması ilə bir sıra avtomobil markası qiymətləri yeniləməy

arrow Ətraflı
Niyə bəzi duaları Allah həyata keçirmir? like
  • 01 Yan 20:50  
Digərləri Niyə bəzi duaları Allah həyata keçirmir?

Hansı duanın qəbul edilməsini, hansının isə qəbul edilməməsini Allah d

arrow Ətraflı
2023cü ilin moda trendləri nə olacaq? like
  • 01 Yan 20:48  
Digərləri 2023cü ilin moda trendləri nə olacaq?

2023-cü ilin moda trendində hansı parça və geyimlərə üstünlük veriləc

arrow Ətraflı