Gümrahlıq verən içki Çay və ya kakao deyil

Digərləri 13 Apr 2025 07:40:00 76 0

Gümrahlıq verən içki Çay və ya kakao deyil

Araşdırmalar göstərir ki, artıq qəhvə yerini başqa bir təbii içkiyə verə bilər - bu isə nə çaydır, nə də kakao. Mütəxəssislər son dövrlərdə "matcha" adlı yaşıl çay tozunun qəhvədən daha dayanıqlı enerji və gümrahlıq verdiyini açıqlayır.

Bu xəbəri də oxu: “Ekspo 2025”də Azərbaycan milli pavilyonunun açılışı olub VİDEO FOTO

Son.az xəbər verir ki, matcha yapon mənşəli yaşıl çayın incə üyüdülmüş formasıdır. Klassik yaşıl çaydan fərqli olaraq, matchada çay yarpağının özü istifadə olunur, bu isə onun tərkibini daha zəngin və təsirli edir.

Mütəxəssislərə görə matcha:

Qəhvəyə nisbətən daha yavaş və stabil kofein təsiri göstərir

Sakitləşdirici L-theanine maddəsi ilə stressi azaldır

Beyin funksiyalarını dəstəkləyir və fokus artırır

Antioksidantlarla zəngindir

Qəhvə ilə fərqi nədir?

Qəhvə qısa müddətli "enerji sıçrayışı" versə də, çox zaman onun ardınca "yorğunluq düşüşü" gəlir. Matcha isə uzunmüddətli və balanslı enerji verir. Bu xüsusiyyəti ilə xüsusən iş gününün uzun saatlarında və ya imtahan hazırlıqları zamanı ideal seçim kimi dəyərləndirilir.

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
"Trampın siyasəti yeni maliyyə böhranı yaradacaq" like
  • 13 Apr 07:28  
Dünya "Trampın siyasəti yeni maliyyə böhranı yaradacaq"

Almaniyanın gələcək kansleri Fridrix Merts hesab edir ki, ABŞ prezidenti Do

arrow Ətraflı
Yay başlamamış iki bürc cekpot udacaq like
  • 13 Apr 07:15  
Digərləri Yay başlamamış iki bürc cekpot udacaq

Bununla belə, diqqətli olmaq lazımdır, çünki böyük və gözlənilməz s�

arrow Ətraflı
Xatun necə sürətlə arıqladığı açıqladı like
  • 13 Apr 07:01  
Şou-biznes Xatun necə sürətlə arıqladığı açıqladı

Müğənni Xatun Əliyeva sürətlə arıqladığını açıqlayıb.

arrow Ətraflı
Tramp zəka testindən keçdi like
  • 13 Apr 06:47  
Dünya Tramp zəka testindən keçdi

ABŞ prezidenti Donald Tramp ikinci prezidentlik müddətində ilk tibbi müayin

arrow Ətraflı
Ərdoğan: İsrail – Fələstin məsələsində yeganə optimal yol... like
  • 13 Apr 06:33  
Digərləri Ərdoğan: İsrail – Fələstin məsələsində yeganə optimal yol...

İsrail - Fələstin məsələsində yeganə optimal yol iki dövlətli həlldir

arrow Ətraflı
Ən sadiq kişilər bu bürclərdəndir like
  • 13 Apr 06:19  
Digərləri Ən sadiq kişilər bu bürclərdəndir

Qarşısındakına inam sağlam bir münasibətin ən vacib elementlərindəndir

arrow Ətraflı
"Bunu etsəm, cinayətkara çevrilərəm" like
  • 13 Apr 06:06  
Şou-biznes "Bunu etsəm, cinayətkara çevrilərəm"

"Dünən çox tanınmış rejissor, hansı ki, uşaqlığımdan onun filml�

arrow Ətraflı
Bill Qeyds 100 milyardlıq sərvətindən övladlarına nə miras qoyacaq? like
  • 13 Apr 05:05  
Digərləri Bill Qeyds 100 milyardlıq sərvətindən övladlarına nə miras qoyacaq?

Dünyanın ən zəngin iş adamlarından biri olan Bill Qeytsin üç övladı ö

arrow Ətraflı
Bu məşhur aktrisaları görünüşlərinə görə rollarından məhrum etdilər like
  • 13 Apr 04:04  
Şou-biznes Bu məşhur aktrisaları görünüşlərinə görə rollarından məhrum etdilər

Bəzi Hollivud aktrisaları xarici görünüşlərinə görə film rollarından

arrow Ətraflı
Soyuducuya 1 parça qoyun: işıqpulunu yarıbayarı AZALDIR like
  • 13 Apr 02:02  
Digərləri Soyuducuya 1 parça qoyun: işıqpulunu yarıbayarı AZALDIR

Soyuducu evlərimizdə ən çox enerji sərf edən cihazlardan biridir. Daim iş

arrow Ətraflı
"Şoubiznesdə ən böyük qarderob ondadır" like
  • 13 Apr 01:01  
Şou-biznes "Şoubiznesdə ən böyük qarderob ondadır"

Müğənni Rüfət Axundov "Günə bax" verilişində qonaq olub.

arrow Ətraflı
Ben Afflek Coliyə aşıq olub… like
  • 13 Apr 00:48  
Şou-biznes Ben Afflek Coliyə aşıq olub…

Hollivud aktyoru Ben Afflek həmkarı Bred Pittin keçmiş həyat yoldaşı Ance

arrow Ətraflı
Rusiya Tatul Asilyanı Ermənistana ekstradisiya edir like
  • 13 Apr 00:35  
Digərləri Rusiya Tatul Asilyanı Ermənistana ekstradisiya edir

Rusiya Ermənistanın hakim "Mülki Müqavilə" Partiyasının keçmi�

arrow Ətraflı
“Yeganə məxluqam ki, özümdən başqa heç kimə...” like
  • 13 Apr 00:28  
Şou-biznes “Yeganə məxluqam ki, özümdən başqa heç kimə...”

"Əlimdən pislik gəlmir. Yeganə məxluqam ki, özümdən başqa heç kim

arrow Ətraflı
Tramp 1 milyon miqrantı ABŞdan deportasiya edəcək like
  • 13 Apr 00:17  
Dünya Tramp 1 milyon miqrantı ABŞdan deportasiya edəcək

Prezident Donald Trampın administrasiyası ABŞ-dan təxminən 1 milyon qeyri-q

arrow Ətraflı