Mədədə qıcqırma və zəncəfil

Digərləri 04 Apr 2025 03:03:00 77 0

Mədədə qıcqırma və zəncəfil

Zəncəfil bəzən mədə yanmasına qarşı sürətli təsir edən vasitə kimi tövsiyə edilir, lakin onu digər qidalardan ayrı qəbul etmək turşu reflüksünü ağırlaşdıra bilər.

Bu xəbəri də oxu: “Bakcell”in dəstəyi ilə azərbaycanlı pilot nüfuzlu yarışda

Son.az oxu.az-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə amerikalı terapevt Maykl Çiçak "WelnessPulse" nəşrinə danışıb.

Həkim izah edib ki, mədə yanması - sinədə yanma hissi, turş və ya acı gəyirmə ilə müşayiət oluna bilər, bu, bir çox insanlara tanışdır.

"Adətən bunun səbəbi turşu reflüksü və ya qastroezofageal reflüks xəstəliyi (GERX) olur. GERX zamanı mədədədki qalıqlar qida borusuna atılır, çünki aşağı qida borusu sfinkteri (normal halda qalıqları yalnız mədəyə "buraxan" bağlayıcı mexanizm) zəifləyir".

Həkimlər GERX olan xəstələrə turş və yağlı qidaları, acılı yeməkləri, qəhvə, çay, qazlı içkiləri və şirniyyatları (xüsusilə şokoladı) həddindən artıq qəbul etməməyi tövsiyə edirlər. Doktor Çiçakın sözlərinə görə, "arzuolunmaz" qidaların siyahısına zəncəfil də daxil edilməlidir.

"Zəncəfil öz iltihabəleyhinə xüsusiyyətləri sayəsində mədə yanmasına qarşı effektiv vasitə hesab olunur. Buna baxmayaraq, araşdırmalar göstərir ki, bu məhsul aşağı qida borusu sfinkterini zəiflədir, bu da turşu reflüksünü ağırlaşdıra bilər", - deyə mütəxəssis vurğulayıb.

Terapevt qeyd edib ki, GERX zamanı müəyyən qida qruplarından tamamilə imtina etmək vacib deyil, lakin zəncəfil qəbul edərkən ehtiyatlı olmaq lazımdır - onu digər qidalarla birlikdə yemək daha yaxşıdır.

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Kalsiumun ürəkdamar sistemi üçün təhlükələri Həkim DANIŞDI like
  • 04 Apr 02:02  
Digərləri Kalsiumun ürəkdamar sistemi üçün təhlükələri Həkim DANIŞDI

Ürək-damar xəstəliyi olan xəstələrdə kalsiumun yüksək dərəcədə qə

arrow Ətraflı
"Kimin qızı varsa, çox xoşbəxtdir..." like
  • 04 Apr 01:01  
Digərləri "Kimin qızı varsa, çox xoşbəxtdir..."

Tanınmış etnoqraf-tarixçi Təvəkkül Səlimov qızların Ali təhsil almas�

arrow Ətraflı
Hilmi Cem nişanlandı like
  • 04 Apr 00:50  
Şou-biznes Hilmi Cem nişanlandı

Türkiyəli aktyor Hilmi Cem evlənir.

arrow Ətraflı
Nanə bahalı üzüyünü nümayiş etdirdi like
  • 04 Apr 00:48  
Şou-biznes Nanə bahalı üzüyünü nümayiş etdirdi

Aparıcı Nanə Ağamalıyeva sosial media hesabında paylaşım edib.

arrow Ətraflı
Namizəd olmayacaq like
  • 04 Apr 00:43  
Digərləri Namizəd olmayacaq

"Partiyanın həftəsonu keçiriləcək növbədənkənar qurultayında nam

arrow Ətraflı
Gəncədə maşınlar toqquşdu Ölən və yaralanan var like
  • 04 Apr 00:40  
Digərləri Gəncədə maşınlar toqquşdu Ölən və yaralanan var

Gəncədə ölümlə nəticələnən ağır yol qəzası baş verib.

arrow Ətraflı
Xəyyam Nisanovun ailəsində xeyir iş like
  • 04 Apr 00:30  
Şou-biznes Xəyyam Nisanovun ailəsində xeyir iş

Əməkdar artist Xəyyam Nisanov oğlu Simon üçün məclis edib.  

arrow Ətraflı
Türkiyədə torpaq çökdü ölənlər var like
  • 04 Apr 00:27  
Digərləri Türkiyədə torpaq çökdü ölənlər var

Türkiyənin Şanlıurfa şəhərində kanalizasiya sistemində aparılan işlə

arrow Ətraflı
Xaricdən avtomobil gətirmək istəyənlərin NƏZƏRİNƏ: kütləvi like
  • 04 Apr 00:21  
Digərləri Xaricdən avtomobil gətirmək istəyənlərin NƏZƏRİNƏ: kütləvi

Xaricdən ucuz və sərfəli avtomobil gətirmək adı ilə "TikTok" v

arrow Ətraflı
Dollar kəskin şəkildə ucuzlaşır like
  • 04 Apr 00:10  
Digərləri Dollar kəskin şəkildə ucuzlaşır

ABŞ Prezidenti Donald Trampın qlobal ticarət sistemində yaratdığı sarsın

arrow Ətraflı
Günün qoroskopu: Qərarsızlıq yarana bilər like
  • 04 Apr 00:01  
Digərləri Günün qoroskopu: Qərarsızlıq yarana bilər

Milli.Az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope"

arrow Ətraflı
Bakıda otaq yoldaşını öldürüb meyitin fotosunu qardaşına göndərdi like
  • 03 Apr 23:43  
Kriminal Bakıda otaq yoldaşını öldürüb meyitin fotosunu qardaşına göndərdi

Bakıda ağır söyüşlərə görə otaq yoldaşını qətlə yetirən Hikmət

arrow Ətraflı
“Toyda quru balıqla, bir yeşik gilasa oxuyurdu” – Afətdən Kəmaləyə CAVAB like
  • 03 Apr 23:35  
Şou-biznes “Toyda quru balıqla, bir yeşik gilasa oxuyurdu” – Afətdən Kəmaləyə CAVAB

Müğənni Afət Fərmanqızı onunla bağlı qalmaqallı fikirlər səsləndir�

arrow Ətraflı
Maskın səhhəti pisləşdi like
  • 03 Apr 23:24  
Dünya Maskın səhhəti pisləşdi

Amerikalı sahibkar İlon Mask səhhətinin müvəqqəti pisləşdiyini, lakin g

arrow Ətraflı
Etirazlardan sonra bu serialın bütün bölümləri silindi like
  • 03 Apr 23:14  
Şou-biznes Etirazlardan sonra bu serialın bütün bölümləri silindi

"TRT" "Mevlana Celaleddin-i Rumi" serialının yayımını d

arrow Ətraflı