Həzm sistemini öldürən vərdişlər...
Digərləri 15 Fev 2026 19:50:00 69 0
Gündəlik vərdişlər həzmin sağlamlığına və funksiyasına əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir və bu təsir çox mənfi ola bilər.
Bu xəbəri də oxu: Fevralın 16da bu şəxsləri xoş xəbər GÖZLƏYİR
Son.az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, məşhur həkimlər Yelena Malışeva, German Qandelman və Andrey Prodeus sağlam həzm sistemini "öldürən" 4 vərdişi açıqlayıblar.
İsti içkilər və yeməyə meyilli olmaq
Bir çox insan yemək və içkilərin həzm sisteminin incə selikli qişasına görə çox isti olduğunu belə hiss etmir. Elə bu asılılıq xərçəngin inkişafına səbəb ola bilər.
Tədqiqatçılar 65 dərəcədən yuxarı temperaturda çay içməyi üstün tutan insanların qida borusu və mədə xərçənginə tutulma riskinin səkkiz dəfə artdığını aşkar ediblər.
Uzun müddət tualetdə oturmaq
Tipik müasir vərdişlərdən biri smartfonla tualetdə oturmaqdır. Həkimlərin fikrincə, bu, rektumdakı vazodilatasiyaya və qan durğunluğuna səbəb olur, venoz axını pozur və hemoroidin inkişafına səbəb olur.
Əgər hemorroid tromblaşırsa, şiddətli ağrı və qəbizlik inkişaf edir və həyat keyfiyyətini kəskin şəkildə pisləşdirir.
Gecə yemək
Gecə yemək sağlam həzm sistemini poza biləcək başqa bir vərdişdir. Tox mədə ilə yatmaq mədə tərkibi qida borusuna daxil olduqda reflüks riskini artırır.
Reflüks qida borusuna zərər verir və bu da bu orqanın xərçəngi üçün potensial riskə çevrilir.
Yüksək səviyyədə yağlı qidalar və spirtli içkilər
Mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, yağlı qidalara aludəçilik və tez-tez içki içmək yağlı qaraciyər xəstəliyinin inkişafına kömək edir və sirroz üçün ilkin şərtlər yaradır. Son.az
- 15 Fev 19:22
Çağatay Ulusoy və Demet Özdemirin baş rollarda çəkildiyi serialın aktyor
Ətraflı
- 15 Fev 18:49
Qızıl və pul bazarları üzrə ekspert İslam Memiş 2026-cı ilin "mani
Ətraflı
- 15 Fev 18:35
Almaniyada qiymət artımı və iqtisadi qeyri-müəyyənlik silsiləsi insanlar
Ətraflı
- 15 Fev 18:22
Biz iqtisadi əməkdaşlıq məsələlərinə, kənd təsərrüfatı sahəsinə
Ətraflı
- 15 Fev 18:20
Birinci vitse-prezident Mehriban Əliyevaya təxribatçı sual verməyə çalı�
Ətraflı
- 15 Fev 18:19
Energetika sahəsində bizim əlaqələrimiz indi çoxşaxəli formatda inkişaf
Ətraflı
- 15 Fev 18:14
Məhz aparılan islahatlar nəticəsində bir çox ölkələr, o cümlədən Az�
Ətraflı
- 15 Fev 18:13
Prezident İlham Əliyev Serbiya Prezidenti Aleksandar Vuçiçlə mətbuata bəy
Ətraflı
- 15 Fev 18:10
Sizin (Prezident Vuçiç - red.) rəhbərliyiniz altında Serbiya uğurla inkiş
Ətraflı
- 15 Fev 18:03
Serbiya və Azərbaycan - iki dost ölkə daim bir-birinin yanındadır.
Ətraflı
- 15 Fev 17:57
İstərdim ki, azərbaycanlılar Serbiyaya tez-tez səfər etsinlər. Rahatlıq,
Ətraflı
- 15 Fev 17:56
Belə münasibətlərin qurulması onu göstərir ki, sizin və bizim ölkəmizi
Ətraflı
- 15 Fev 17:50
Azərbaycan Respublikasının Prezidenti İlham Əliyev və Serbiya Respublikas�
Ətraflı
- 15 Fev 17:44
Fevralın 15-də Belqradda Azərbaycan Respublikasının Prezidenti İlham Əliy
Ətraflı
- 15 Fev 17:20
Sumqayıt şəhərində 33 yaşlı kişi dəm qazından boğulub ölüb.
Ətraflı