Ən sağlam meyvə şirəsi hansıdır?

Digərləri 11 Fev 2026 23:39:00 75 0

Ən sağlam meyvə şirəsi hansıdır?

Meyvə şirələri vitamin və mineral anbarı olsa da, düzgün seçim etmək sağlamlıq üçün çox vacibdir. Hər meyvə şirəsinin bədənimizə təsiri fərqlidir. Bəs, həqiqətən "ən sağlam" meyvə şirəsi hansıdır?

Bu xəbəri də oxu: Bakıda 540 qram çəki ilə körpə DOĞULDU belə xilas olundu

Son.az xəbər verir ki, nar şirəsi antioksidant miqdarına görə siyahının başında gəlir.

Ürək sağlamlığını qoruyur, damarların elastikliyini artırır və qan təzyiqini tənzimləməyə kömək edir. Onun antioksidant gücü yaşıl çaydan daha yüksəkdir.

Hüceyrələri sərbəst radikalların zərərindən qoruyaraq qocalmanı ləngidir.

Vişnə şirəsi xüsusilə idmançılar və yuxu problemi olanlar üçün idealdır.

Əzələ ağrılarını azaldır və iltihab əleyhinə təsir göstərir. Tərkibindəki təbii melatonun sayəsində yuxu keyfiyyətini artırır.

Ağır məşqlərdən sonra bərpa prosesini sürətləndirir.

Portağal şirəsi ən çox tanınan və sevilən şirələrdən biridir.

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Qurban Qurbanovun qızını evindən belə yola saldılar like
  • 11 Fev 23:26  
Digərləri Qurban Qurbanovun qızını evindən belə yola saldılar

Xəbər verdiyimiz kimi, bu gün "Qarabağ"ın baş məşqçisi Qurban

arrow Ətraflı
Faciəli şəkildə ölən şəxs Qarabağ qazisinin oğlu imiş like
  • 11 Fev 23:20  
Digərləri Faciəli şəkildə ölən şəxs Qarabağ qazisinin oğlu imiş

Faciəli şəkildə ölən İzzət Cəfərov Qarabağ qazisinin övladı imiş.

arrow Ətraflı
Bu şadlıq evində nöqsanlar aşkarlandı like
  • 11 Fev 23:16  
Digərləri Bu şadlıq evində nöqsanlar aşkarlandı

Neftçala şəhəri, Xol Qarabucaq kəndində fəaliyyət göstərən, fiziki ş

arrow Ətraflı
Bakıda insan qanından aksessuarlar hazırlanır like
  • 11 Fev 23:04  
Digərləri Bakıda insan qanından aksessuarlar hazırlanır

Bakıda insan qanından və saçından aksessuarlar hazırlanır.

arrow Ətraflı
10 manatlıq əskinaslarla bağlı Mərkəzi Bankdan vacib AÇIQLAMA like
  • 11 Fev 22:50  
Digərləri 10 manatlıq əskinaslarla bağlı Mərkəzi Bankdan vacib AÇIQLAMA

Mərkəzi Bank ödəniş terminallarının 10 manatlıq əskinasları qəbul etm

arrow Ətraflı
ABŞın Vitseprezidentinin Azərbaycana səfəri dünya mediasının diqqətindədir like
  • 11 Fev 22:36  
Siyasət ABŞın Vitseprezidentinin Azərbaycana səfəri dünya mediasının diqqətindədir

ABŞ-ın Vitse-prezidenti Cey. Di. Vensin Azərbaycana səfəri dünya mediasın

arrow Ətraflı
Türkiyənin Ermənistanla sərhəddində 3 nəfər ölüb like
  • 11 Fev 22:17  
Digərləri Türkiyənin Ermənistanla sərhəddində 3 nəfər ölüb

Türkiyənin Ermənistanla sərhəddə yerləşən Amasya vilayətinin Suluova b

arrow Ətraflı
Rusiyada "WhatsApp" tamamilə bloklandı like
  • 11 Fev 22:05  
Digərləri Rusiyada "WhatsApp" tamamilə bloklandı

ABŞ-nin "Meta" şirkətinə məxsus "WhatsApp" messenceri R

arrow Ətraflı
"Elza, cahilliyimizi bağışla" Brilliant Dadaşova üzr istədi like
  • 11 Fev 21:51  
Şou-biznes "Elza, cahilliyimizi bağışla" Brilliant Dadaşova üzr istədi

Xalq artisti Brilliant Dadaşova Əməkdar artist Elza Seyidcahanla bağlı payl

arrow Ətraflı
Gəncədə ana 40 günlük körpəsindən imtina etdi like
  • 11 Fev 21:37  
Digərləri Gəncədə ana 40 günlük körpəsindən imtina etdi

Gəncədə ana 40 günlük körpəsindən imtina edib.

arrow Ətraflı
Məşhur salonlar şəbəkəsinin rəhbəri bloqerin 150 minini mənimsəyib? like
  • 11 Fev 21:36  
Digərləri Məşhur salonlar şəbəkəsinin rəhbəri bloqerin 150 minini mənimsəyib?

Tanınmış influenser Fidan Zeyn "Beautytime" salonlar şəbəkəsini

arrow Ətraflı
Dünyadakı ən ağıllı şəxs bu qadım imiş FOTO like
  • 11 Fev 21:35  
Digərləri Dünyadakı ən ağıllı şəxs bu qadım imiş FOTO

Dünyada bu vaxta qədərki zəka səviyyəsi ən yüksək olan şəxsin bir qad

arrow Ətraflı
Doğuş "Survivor"dan sonra açıqlama verdi like
  • 11 Fev 21:22  
Şou-biznes Doğuş "Survivor"dan sonra açıqlama verdi

Xəbər verdiyimiz kimi, türkiyəli müğənni Doğuş Acun Ilıcalının məş

arrow Ətraflı
Ərini Bakı aeroportunda buna görə öpübmüş like
  • 11 Fev 21:09  
Digərləri Ərini Bakı aeroportunda buna görə öpübmüş

Xəbər verdiyimiz kimi, ABŞ-nin vitse-prezidenti Cey. Di. Vensin xanımı ilə

arrow Ətraflı
İsrail “Sülh Şurası”na qoşuldu like
  • 11 Fev 20:42  
Dünya İsrail “Sülh Şurası”na qoşuldu

İsrailin Baş naziri Benyamin Netanyahu ölkənin Qəzza "Sülh Şurası&q

arrow Ətraflı