Yuxumuzu özümüz yoza bilərik
Digərləri 12 Mar 2025 08:56:00 77 0
Yuxu yozmaq qədimdən insanların maraq göstərdiyi bir sahədir. Yuxuların yozulması üçün bir neçə əsas üsul mövcuddur:
Bu xəbəri də oxu: Davada onları ayırmağa gələn polisin başını əzməyə çalışdı
1. Simvolları və rəmzləri anlamaq Yuxularda tez-tez rast gəlinən simvolların mənalarını öyrənmək faydalıdır. Məsələn:
Su - Duyğular və təmizlik Uçmaq - Azadlıq və uğur Qaranlıq - Qorxu və naməlumluq Qurd - Xəbərdarlıq və düşmənçilik 2. Yuxunun kontekstini analiz etmək Hər bir yuxunun mənası onun hansı şəraitdə görüldüyündən asılıdır. Yuxunu yozmazdan əvvəl aşağıdakı sualları vermək lazımdır:
Yuxu nə hiss oyatdı? (Qorxu, sevinc, kədər) Yuxuda real həyatda tanıdığın insanlar varmı? Yuxu adi bir hadisəyə bənzəyirdi, yoxsa qəribə idi? 3. Şəxsi həyatla əlaqələndirmək Yuxular adətən gündəlik həyatımızdakı hadisələrin və düşüncələrin əksidir. Məsələn:
Əgər çox stresli bir dövrdə yuxuda düşmək və ya qaçmaq görürsənsə, bu, narahatlıqlarının əlaməti ola bilər. Sevdiyin bir insanı görmək onun haqqında çox düşündüyünü göstərə bilər. 4. Yuxu kitablarından istifadə etmək Müxtəlif mədəniyyətlərdə yuxuların yozulmasına dair kitablar mövcuddur. Azərbaycan və İslam mədəniyyətində də yuxuların mənasını izah edən mənbələr var.
5. Yuxularını yazmaq və müqayisə etmək Yuxu gündəliyi tutmaq müəyyən simvolların və hadisələrin təkrarlanmasını izləməyə kömək edə bilər.
6. Dini və mənəvi yozumlar İslamda bəzi yuxuların mənası xüsusi qəbul edilir. Məsələn, Rəsulullah (s.ə.s) demişdir ki, gözəl yuxular Allahdan, qorxulu yuxular isə şeytandandır. Yaxşı yuxu gördükdə Allaha şükür etmək, pis yuxu gördükdə isə onu başqalarına danışmamaq tövsiyə olunur.
7. Psixoloji yanaşma Freyd və Yunq kimi psixoloqlar yuxuların insanın şüuraltı düşüncələrinin əksi olduğunu bildiriblər. Məsələn, Freydə görə yuxular insanın arzularının və qorxularının simvolik ifadəsidir.
Lalə Qüdrətova Son.az
- 12 Mar 08:51
Paytaxtın Səbail rayonundakı XS gecə əyləncə mərkəzi ətrafda yaşayan
Ətraflı
- 12 Mar 08:40
"Uzak Şehir" serialına tarazlığı dəyişəcək yeni bir ad daxil
Ətraflı
- 12 Mar 08:35
Fövqəladə Hallar Nazirliyinin "112" qaynar telefon xəttinə Bakı
Ətraflı
- 12 Mar 08:29
İran Prezidenti Məsud Pezeşkian amerikalı həmkarı Donald Trampı sərt tə
Ətraflı
- 12 Mar 08:17
Bir sıra apteklərdə civəli termometr tapmaq mümkün deyil. Əczaçılar dey
Ətraflı
- 12 Mar 08:09
Bu gün İmişlinin şəhərinin bir hissəsinin qaz təchizatında fasilə yara
Ətraflı
- 12 Mar 08:00
Şou-biznes aləmində məşhurların zərgəri kimi tanınan Səkinə xanım d�
Ətraflı
- 12 Mar 07:54
İraqın Bitlis-Zaqros bölgəsində 4,8 bal gücündə zəlzələ baş verib.
Ətraflı
- 12 Mar 07:40
Bürcün bəzi əlamətləri yaxın gələcəkdə maddi vəziyyətini xeyli yax�
Ətraflı
- 12 Mar 07:28
Xaricdə bəzi universitetlər Azərbaycan kolleclərinin diplomlarını tanım�
Ətraflı
- 12 Mar 07:15
Xalq artisti Emin Ağlarov dünya ulduzu Cennifer Lopeslə tanış olmasından d
Ətraflı
- 12 Mar 06:38
Bir müddətdir efirdən uzaqlaşan "Banu" Günel adı ilə tanınan a
Ətraflı
- 12 Mar 06:33
Ali Məhkəmə konkret iş üzrə qəbul etdiyi qərarında Cinayət Məcəlləs
Ətraflı
- 12 Mar 06:19
Yaxın Şərq və Şimali Afrika mətbəxi üzrə ixtisaslaşmış aşpaz, apar�
Ətraflı
- 12 Mar 06:06
Müğənni Ofelya Şabanova "Tarixin bir günü" verilişindəqonaq ol
Ətraflı