yuxu rejimi

Daha dəqiq nəticə üçün: yuxu rejimi
Gündəlik optimal yuxu vaxtı like
  • 26 Mar 19:45  
Gündəlik optimal yuxu vaxtı

Alimlərin yeni kəşfi düzgün yuxu rejimi haqqında təsəvvürləri dəyiş�

arrow Ətraflı
Yuxu rejiminin pozulması görün nələrə gətirib çıxarır  XƏBƏRDARLIQ like
  • 16 Mar 12:04  
Yuxu rejiminin pozulması görün nələrə gətirib çıxarır XƏBƏRDARLIQ

Müasir həyat ritmi, stress, texnologiyadan həddindən artıq istifadə və qe

arrow Ətraflı
Günün qoroskopu: Dostluqla eşq arasındakı sərhədlər bir az dumanlı ola bilər like
  • 27 Fev 00:01  
Günün qoroskopu: Dostluqla eşq arasındakı sərhədlər bir az dumanlı ola bilər

Qoç Bu dövrdə daxili dünyanızın qapıları ardına qədər açılır. Pla

arrow Ətraflı
Cəmi bir yuxu qaydası ömrünüzə ömür qatır: Alimlər açıqladı like
  • 08 Fev 00:49  
Cəmi bir yuxu qaydası ömrünüzə ömür qatır: Alimlər açıqladı

Uzun və sağlam yaşamağın sirri təkcə idman və ya pəhrizdə deyil. Harva

arrow Ətraflı
Ən çox yatağan ölkələr – like
  • 25 Yan 10:34  
Ən çox yatağan ölkələr –

Hər ölkənin özünəməxsus həyat ritmi və buna uyğun formalaşan yuxu rej

arrow Ətraflı
Dünyada əhalisi ən çox yatan ölkələr açıqlandı – SİYAHI like
  • 24 Yan 23:19  
Dünyada əhalisi ən çox yatan ölkələr açıqlandı – SİYAHI

Hər ölkənin özünəməxsus həyat ritmi və buna uyğun formalaşan yuxu rej

arrow Ətraflı
Tətildən iş rejiminə keçid  Yuxu rejimini necə bərpa edək? like
  • 08 Yan 02:02  
Tətildən iş rejiminə keçid Yuxu rejimini necə bərpa edək?

Yeni il tətillərindən sonra gündəlik rejimin pozulması bir çox insanda yu

arrow Ətraflı
Yuxusuzluq sizi xəstə edir: Həkimdən immunitet xəbərdarlığı like
  • 07 Yan 15:52  
Yuxusuzluq sizi xəstə edir: Həkimdən immunitet xəbərdarlığı

"Yuxu rejimi immun sisteminə və vitamin-mineral balansına çox ciddi tə

arrow Ətraflı
Uzun ömür yaşamaq istəyirsinizsə, yatın... like
  • 17 Dek 22:49  
Uzun ömür yaşamaq istəyirsinizsə, yatın...

Pis yuxu rejimi beynin "təmizlənməsinə" mane olur və toksinlərin

arrow Ətraflı
Beldəki səpkilərin yaranma səbəbi açıqlandı like
  • 17 Dek 02:02  
Beldəki səpkilərin yaranma səbəbi açıqlandı

Sabit və sağlam yuxu rejimi olmayan insanlarda psoriaz xəstəliyinin ( uzunm�

arrow Ətraflı
Ən çox onlar like
  • 01 Dek 02:02  
Ən çox onlar

"World Population Review" təşkilatı dünyanın bir sıra ölkələr

arrow Ətraflı
Elmi araşdırma: Pis yuxu beyni sürətlə qocaldır like
  • 04 Okt 23:00  
Elmi araşdırma: Pis yuxu beyni sürətlə qocaldır

Yeni aparılan araşdırmaya görə, yuxu keyfiyyəti aşağı olan insanların

arrow Ətraflı
Səhər oyana bilməyənlər bunu etsin like
  • 02 Avq 07:07  
Səhər oyana bilməyənlər bunu etsin

Səhərlər rahat oyanmaq üçün ilk növbədə yuxu rejiminizi nizamlı saxlam

arrow Ətraflı
100 il yaşaya bilmək üçün yuxu rejimimiz necə olmalıdır? like
  • 22 İyn 08:47  
100 il yaşaya bilmək üçün yuxu rejimimiz necə olmalıdır?

100 il yaşamaq istəyən bir insan üçün yuxu rejimi, uzunömürlülüyü tə

arrow Ətraflı
Gecə heç bir halda yeyilməməli olan 5 MEYVƏ like
  • 01 İyn 20:47  
Gecə heç bir halda yeyilməməli olan 5 MEYVƏ

Meyvələr çox faydalı olsa da, bəzilərini axşam saatlarında yemək sağla

arrow Ətraflı
Bu formada yatanlar erkən ölə bilər  Araşdırma like
  • 31 Mar 03:03  
Bu formada yatanlar erkən ölə bilər Araşdırma

Vanderbilt Universitetinin apardığı araşdırma yuxu rejiminin vaxtından əv

arrow Ətraflı