Bu məhsul dünyanın ən sağlam

Digərləri 29 Okt 2024 17:59:00 83 0

Bu məhsul dünyanın ən sağlam

Alimlər deyirlər ki, su tərəsi dünyanın ən sağlam məhsuludur. Araşdırmaya görə, bu xüsusi məhsul orqanizm üçün ən çox aktiv və qiymətli minerallar, iz elementləri və vitaminləri ehtiva edir.

Bu xəbəri də oxu: Piyadanı vuran sürücü hadisə yerindən qaçdı

Son.az lent.az-a istinadən bildirir ki, tövsiyə edilən bu məhsul yüksək miqdarda lif, kalium, protein, B, A, D vitaminləri və kalsium folat ehtiva edir. Bundan əlavə, kalorilərə qiymətli maddələrin yüksək nisbəti var. Su teresi 100 kkal istehlak üçün gündəlik qida ehtiyacını 100% ödəyir.

Ən faydalı qidalar siyahısında ikinci yeri 91,99 faiz göstərici ilə Çin kələmi, ikinci yeri pazı (89,27 faiz) və ispanaq (86,43 faiz) tutub.

Tərkibində dəmir, kalsium, C vitamini kimi bir çox qida maddəsi, həmçinin 14 digər vacib vitamin, mineral, antioksidant və ikinci dərəcəli bitki maddələri var. A və C vitaminləri infeksiyadan qoruyur, kalsium, kalium və maqnezium sümük və əzələlərin qurulmasına kömək edir, K vitamini isə beyin hüceyrələrinin zədələnməsinin qarşısını alır. Antioksidantlar həmçinin DNT-nin zədələnməsindən qoruyur və beləliklə, müxtəlif növ xərçəng riskini minimuma endirir.

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
“Ölkədən çıxışıma “Stop” qoyulub, o götürülsün çıxıb gedəcəyəm” FOTO like
  • 29 Okt 17:48  
Şou-biznes “Ölkədən çıxışıma “Stop” qoyulub, o götürülsün çıxıb gedəcəyəm” FOTO

Son.az bildirir ki, Lent.az-ın müsahibi kinoaktyor, kinorejissor, "Rza Dr

arrow Ətraflı
Qızını verilişə çıxardı, ağladı VİDEO like
  • 29 Okt 17:28  
Şou-biznes Qızını verilişə çıxardı, ağladı VİDEO

Türkiyəli məşhur Ceyda Düvenci aparıcılığını etdiyi "Bambaşka

arrow Ətraflı
Kanon Bonus Loyallıq Proqramından Möhtəşəm "100 Şans" Müsabiqəsi! like
  • 29 Okt 17:00  
Digərləri Kanon Bonus Loyallıq Proqramından Möhtəşəm "100 Şans" Müsabiqəsi!

1-30 noyabr tarixlərində Kanon Bonus Loyallıq Proqramı ilə partnyorlardan e

arrow Ətraflı
Helvacıoğlu ərə getdi FOTO like
  • 29 Okt 16:52  
Şou-biznes Helvacıoğlu ərə getdi FOTO

Aktrisa İrem Helvacıoğlu bir müddətdir birlikdə olduğu menecer sevgilisi

arrow Ətraflı
İcra başçısını güdüb, öldürmək istəyibmiş like
  • 29 Okt 16:26  
Digərləri İcra başçısını güdüb, öldürmək istəyibmiş

Lənkəranın icra başçısı Taleh Qaraşovun həyatına sui-qəsd etmək ist�

arrow Ətraflı
Arvadını bıçaqlayan şəxsin məhkəməsi: "Onun başqa qızla yazışdığını gördüm" like
  • 29 Okt 16:24  
Kriminal Arvadını bıçaqlayan şəxsin məhkəməsi: "Onun başqa qızla yazışdığını gördüm"

Bakı Ağır Cinayətlər Məhkəməsində hakim Səbuhi Hüseynovun sədrliyi i

arrow Ətraflı
Azərbaycanda qeyriadi toy təqdimatı like
  • 29 Okt 15:53  
Digərləri Azərbaycanda qeyriadi toy təqdimatı

Sosial şəbəkələrdə yayılan video maraq doğurub.

arrow Ətraflı
"Bu müharibə bitməlidir" like
  • 29 Okt 15:39  
Dünya "Bu müharibə bitməlidir"

ABŞ prezidenti Co Bayden Qəzzada atəşkəs prosesi üzərində çalışdıqla

arrow Ətraflı
Hərbi Prokurorluq orqanlarında qeydə alınmış ölüm cinayətləri 50 faiz azaldı like
  • 29 Okt 15:37  
Digərləri Hərbi Prokurorluq orqanlarında qeydə alınmış ölüm cinayətləri 50 faiz azaldı

2023-cü ilin birinci yarısı ilə müqayisədə 2024-cü ilin eyni dövründə

arrow Ətraflı
Bakıdakı dəhşətli qəzanın like
  • 29 Okt 15:29  
Digərləri Bakıdakı dəhşətli qəzanın

Ötən gün paytaxtın Heydər Əliyev prospektində zəncirvari yol-nəqliyyat

arrow Ətraflı
İtkin düşən bloger ölü tapıldı FOTO like
  • 29 Okt 15:27  
Şou-biznes İtkin düşən bloger ölü tapıldı FOTO

İtkin düşmüş bloger Kristina Rey Soçidə ölü tapılıb.

arrow Ətraflı
“Məndən üzr istəsinlər, yoxsa polisə verəcəyəm” VİDEO like
  • 29 Okt 15:25  
Şou-biznes “Məndən üzr istəsinlər, yoxsa polisə verəcəyəm” VİDEO

Əməkdar artist İlkin Əhmədova "7 Tamam" proqramında sürpriz ed

arrow Ətraflı
Rusiyaya gedənlər DİQQƏT: like
  • 29 Okt 15:17  
Digərləri Rusiyaya gedənlər DİQQƏT:

Rusiya Dövlət Duması qeyri-qanuni miqrasiyanın təşkilinə görə 15 iləd�

arrow Ətraflı
Əli Əsədov Cevdet Yılmazı təbrik etdi like
  • 29 Okt 15:16  
Digərləri Əli Əsədov Cevdet Yılmazı təbrik etdi

Baş nazir Əli Əsədov Türkiyənin vitse-prezidenti Cevdet Yılmaza Respublik

arrow Ətraflı
“Qızım soruşanda deyirəm ki, yaxşı xaladır” VİDEO like
  • 29 Okt 15:07  
Şou-biznes “Qızım soruşanda deyirəm ki, yaxşı xaladır” VİDEO

Müğənni Vəfa Şərifova Şəbnəm Tovuzludan danışıb.

arrow Ətraflı