Bunlar dərinizi qurudur
Digərləri 17 Sen 2023 08:08:00 368 0
Payız aylarında ən çox qarşılaşdığımız dəri problemi quruluqdur. Üzlə yanaşı, qol və ayaq dərimiz də quruyur, çatlayır. Havaların soyuması qan dövranını azaldır və buna görə də bədənin hər yerinə qan yetəri qədər dövr etmir.
Bu xəbəri də oxu: Azərbaycanda bayraqlar yarıya qədər ENDİRİLDİ
Son.az axşam.az-a istinadən bildirir ki, eyni zamanda qış aylarında az su içirik. Dəri quruluğunun qarşısını almasanız, eqzemaya gətirib çıxaracaq.
Dəru quruluğuna səbəb olan amillər hansılardır:
Yetəri qədər su içməmək - gündə 1,5-2 litr su içməlisiniz.
Antioksidantlarla bəslənməmək - meyvə və tərəvəzləri qida rasionunuza çox daxil edin. A, C və E vitamini olan qidalar yeyin.
İsti su ilə vanna qəbul etmək - İsti su dərini qurudur. Buna görə də suyun ilıq olmasına diqqət edin.
Dərini kisələmək - Bu da dərini qurudur və allergiya yaradır. Dərinizə aldığınız ətirli gellər əvəzinə, apteklərdə satılan duş gellərini vurun. Əgər dəriniz çox qurudursa hamamdan çıxmadan, sulu dəriyə zeytun, arqan və ya kokos yağı çəkin.
Geyindiyiniz libas - Quru dərisi olanlar açıq bədənə yun paltar geyinməməlidir. Çalışın bədəninizə başqa materialdan paltar egyinib, üstündən yun kofta istifadə edin.
Mövsümə uyğun olmayan kremlər - Yayda istifadə etdiyiniz kosmetik vasitələri çalışın qışda vurmayın. Çünki tərkibin təsiri hava şəraitinə görə dəyişir. Son.az
İçlikli xəmir yeməkləri - mantı, pelmeni, bizdə düşbərə, xəngəl orq
Gülməli görünüb açıq-aydın kobud olmaq arasında sərhədi keçə biləc
Bakıda şadlıq saraylarında sifarişlərin sayı azalsa da, menyuların qiym�
Uşaqların kiçik yaşdan oynadığı oyuncaqlar onların formalaşmasında bö
Müğənni Hadisə yeni fotolarını yayımlayıb.
Sabirabad rayonunda 1995-ci il təvəllüdlü Əfqan qohumunun yetkinlik yaşın
Qadın təbiət tərəfindən elə yaradılıb ki, kişi üçün ilham mənbəyi
Yaponiyada əhalinin yaşı 100-dən yuxarı keçənlərin sayı 92,1 min nəf�
Türkiyənin məşhur aktrisası Alina Boz və sevgilisi Umut Evirgen ilk dəfə
Türkiyəli məşhur aktrisa Cansu Dere qazanacağı pulla gündəmə gəlib.
Onların münasibətləri dağılacaq, çünki onlar sadəcə olaraq xəyanəti
Əməkdar artist Elza Seyidacah nəvəsi Səmərruxu birinci sinfə yola salıb.
Avroviziya təmsilçimiz Nigar Camal sosial şəbəkədə açıq-saçıq paylaş
Sentyabrın 16-sı saat 22:55-dən 23:45-dək Rusiya sülhməramlı kontingentin