Həm arıqladır, həm də

Digərləri 21 Avq 2023 01:24:00 318 0

Həm arıqladır, həm də

Kök həm qaraciyəri müalicə edən, həm də dəriyə günəşdə qaralma effekti verən tərəvəzdir. Üstəlik onun kalorisi başqa tərəvəzlərdən daha azdır. Kök pəhrizinə riayət etməklə həftə ərzində 4-5 kiloqram atmaq mümkündür.

Bu xəbəri də oxu: COP for Hope: COP29da artıq mühüm nəticələr əldə edilib

Son.az Axsam.az-a istinadən bildirir ki, ideal kök pəhrizin təqdm edir: Diqqət! Yeməklər zeytun yağında, az bişməlidir. Hər gün səhər: 1 stəkan süd, 1 dilim qara çörək, 1 stəkan şirəsi. I gün: Günorta: Köklə qovrulmuş düyü, 100 qram ağ pendir, bir pay brokollo. Axşam: Tərəvəz şorbası, közdə bişmiş toyuq, kök salatı. II gün: Günorta: pomidorlu düyü, salat, suda bişmiş toyuq əti. Axşam: kök qovurması, 1 dilim tost çörəyi, 1 ədəd közdə bişmiş badımcan. III gün: Günorta: 2 köklə bişmiş düyü, salat, 1 ədəd alma. Axşam: 150 qram közdə bişmiş balıq, 2 dilim tost çörək, kök püresi. IV gün Günorta: köklə bişmiş düyü, 2 pomidor, 1 qab meyvə salatı. Axşam: toyuqlu kök qovurması, 1 pay salat, 1 dilim tost çörəyi. V gün: Günorta: pomidorlu düyü, salat, 1 dilim ananas. Axşam: göyərtili-pomidorlu düyü, toyuq salatı, 1 kasa meyvə salatı. VI gün Günorta: kök şorbası, 100 qram ağ pendir və tərəvəz xörəyi. Axşam: Göyərtili-pomidorlu düyü, toyuq salatı, 1 kasa meyvə salatı. VII gün Günorta: sobada dəm almış tərəvəzli düyü, közdə bişmiş badımcan, 1 kasa  meyvə salatı. Axşam: kök qovurması, 1 dilim tost çörəyi, 1 kasa salat.

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Adəm və Həvva təkzib olunur? İnsan nə vaxt və necə yaranıb? like
  • 21 Avq 00:31  
Digərləri Adəm və Həvva təkzib olunur? İnsan nə vaxt və necə yaranıb?

150-200 il əvvəl insanın meymundan əmələ gəlməsini iddia edən Darvin n�

arrow Ətraflı
Günün qoroskopu: İşdə həmkarlarla dil tapın like
  • 21 Avq 00:01  
Digərləri Günün qoroskopu: İşdə həmkarlarla dil tapın

Milli.Az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope"

arrow Ətraflı
Humay Bodrum tətili HAQDA: "Bakıdan gələnlər seçilir" FOTO like
  • 20 Avq 23:58  
Şou-biznes Humay Bodrum tətili HAQDA: "Bakıdan gələnlər seçilir" FOTO

Tar ifaçısı Humay Qədimova Türkiyəyə tətilə yollanıb.

arrow Ətraflı
Danimarka və İsveç səfirləri İran XİNə çağırıldı like
  • 20 Avq 23:52  
Dünya Danimarka və İsveç səfirləri İran XİNə çağırıldı

İsveç və Danimarkanın Tehrandakı səfirləri Quranın yandırılması ilə

arrow Ətraflı
Əsgərlikdən qayıdan gənc arvadının xəyanətinin üstünü açdı like
  • 20 Avq 23:40  
Kriminal Əsgərlikdən qayıdan gənc arvadının xəyanətinin üstünü açdı

Sabirabad rayonunda 1998-ci il təvəllüdlü Nəsib qonşusu Namili öldürməy

arrow Ətraflı
Elnarə Abdullayeva plastik əməliyyat etdirir VİDEO like
  • 20 Avq 23:32  
Şou-biznes Elnarə Abdullayeva plastik əməliyyat etdirir VİDEO

Əməkdar artist Elnarə Abdullayeva plastik əməliyyat etdirib.

arrow Ətraflı
Onlar bir yerdə dünyanı desən fəth edərlər Bürclər və ruh əkizləri like
  • 20 Avq 23:18  
Digərləri Onlar bir yerdə dünyanı desən fəth edərlər Bürclər və ruh əkizləri

Astroloqların fikrincə, iki fərqli bürcün ruh əkizi olduğunu başa düşm

arrow Ətraflı
Azərbaycanlı məşhurun qızının hovuz KEYFİ like
  • 20 Avq 23:11  
Şou-biznes Azərbaycanlı məşhurun qızının hovuz KEYFİ

Müğənni Aytac Vidadiqızı yeni fotoları ilə diqqləri üzərinə cəmləyi

arrow Ətraflı
Türkiyədə zəlzələ baş verdi like
  • 20 Avq 23:04  
Dünya Türkiyədə zəlzələ baş verdi

Türkiyənin Diyarbəkir vilayətinin Hani ilçəsində 3,6 bal gücündə zəlz

arrow Ətraflı
Sumqayıt dəmir yolu vağzalında like
  • 20 Avq 22:49  
Digərləri Sumqayıt dəmir yolu vağzalında

Sumqayıt dəmir yolu vağzalında yanğın baş verib.

arrow Ətraflı
Namiqdən atmaca: "Üstünü ört, ayıbdır" FOTO like
  • 20 Avq 22:42  
Şou-biznes Namiqdən atmaca: "Üstünü ört, ayıbdır" FOTO

Meyxanaçı Namiq Qaraçuxurlu yeni fotoları ilə gündəmə gəlib.

arrow Ətraflı
Avtomobil "KamAZ"la toqquşdu: like
  • 20 Avq 22:29  
Digərləri Avtomobil "KamAZ"la toqquşdu:

Şəmkir rayonunun Seyidlər kəndində yol-nəqliyyat hadisəsi olub.

arrow Ətraflı