Səhər bunu etməyin!

Digərləri 23 Apr 2023 21:42:00 202 0

Səhər bunu etməyin!

Səhər saatlarında baş verən dəyişikliklər əhəmiyyətsiz görünsə də, bu narahatlıqlar bir çox xəstəliklərin əlaməti ola bilər. 

Bu xəbəri də oxu: Bu bürclərin maddi baxımdan

Son.az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, hər il infarktdan milyonlarla insan ölür. Ani infarkt tez-tez müdaxiləni gecikdirir. Ancaq bəzi hallarda simptomlar infarktın erkən xəbərdaredici əlaməti ola bilər.

Araşdırmalar göstərib ki, ən ölümcül infarkt səhər saatlarında baş verir. Professor Srinaz Redi  bəzi vərdişlərin bu riski artırdığını deyib. 

Onun sözlərinə görə, bir insanın bir neçə əsas koronar risk faktoru varsa, məsələn, yaxşı yatmırsa, susuz qalırsa və səhər lap erkəndən idman edirsə, bu, damarlarda yırtılmağa səbəb olur. Nəticədə qanın laxtalanması yaranır. Buna görə də səhər saatlarında infarkt riski ilə mübarizə aparmağın iki yolu var. Birincisi çox yaxşı yatmaq, yəni yuxunu tam almaq, ikincisi isə səhər idmanını gecikdirməkdir.

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Separatçılar təşvişdə: Arayik “təhlükəsizlik şurası”nın iclasını keçirdi – like
  • 23 Apr 21:36  
Siyasət Separatçılar təşvişdə: Arayik “təhlükəsizlik şurası”nın iclasını keçirdi –

Ərazilərimizə qanunsuz hərbi daşınmaların həyata keçirildiyi Həkəri k

arrow Ətraflı
Azərbaycanın bu addımı beynəlxalq hüquqa uyğundur like
  • 23 Apr 21:30  
Siyasət Azərbaycanın bu addımı beynəlxalq hüquqa uyğundur

23 aprel 2023-cü il tarixində Azərbaycan tərəfinin Laçın-Xankəndi yolunu

arrow Ətraflı
Polis reperin konsertinə basqın etdi like
  • 23 Apr 21:27  
Şou-biznes Polis reperin konsertinə basqın etdi

21 yaşlı reper Skalli Milanonun Sankt-Peterburqda keçirilən konserti başlam

arrow Ətraflı
Bu bitki yaşlı insanların qan damarları üçün faydalıdır like
  • 23 Apr 21:23  
Digərləri Bu bitki yaşlı insanların qan damarları üçün faydalıdır

Tərkibindəki vitaminlər, minerallar, antioksidantlar sayəsində mixək yaşl

arrow Ətraflı
İlon Mask Ukraynaya 100 milyon dollar göndərib like
  • 23 Apr 21:17  
Dünya İlon Mask Ukraynaya 100 milyon dollar göndərib

İlon Mask bazar günü Ukraynaya 100 milyon dollar verdiyini açıqlayıb.

arrow Ətraflı
“Bundan sonra heç bir erməni nəzarətdənkənar Qarabağa gələ bilməz” like
  • 23 Apr 21:10  
Siyasət “Bundan sonra heç bir erməni nəzarətdənkənar Qarabağa gələ bilməz”

"Bu gündən nəzarət-buraxılış məntəqəsi (NBM) quraşdırılan kör

arrow Ətraflı
Hərarəti bu üsullarla aşağı salmaq olar like
  • 23 Apr 21:06  
Digərləri Hərarəti bu üsullarla aşağı salmaq olar

Normal şəraitdə insanlar müəyyən bədən istiliyinə malikdirlər. Yüksə

arrow Ətraflı
Ermənistandan növbəti təxribat: like
  • 23 Apr 20:54  
Digərləri Ermənistandan növbəti təxribat:

Ermənistan növbəti təxribata əl atıb.

arrow Ətraflı
Məşhur aktyorun zibillikdən tapdığı qız indi haradadır? FOTO like
  • 23 Apr 20:49  
Şou-biznes Məşhur aktyorun zibillikdən tapdığı qız indi haradadır? FOTO

Hind kinosu həvəskarları və orta nəslin insanları aktyor Mithun Çakrabort

arrow Ətraflı
Sərhəddə mühüm gəlişmə: like
  • 23 Apr 20:45  
Siyasət Sərhəddə mühüm gəlişmə:

"Bu gün "Böyük Ermənistan" ideyasının əbədi dəfn edildiy

arrow Ətraflı
56 yaşlı Məleykə Əsədova... like
  • 23 Apr 20:36  
Şou-biznes 56 yaşlı Məleykə Əsədova...

Xalq artisti Məleykə Əsədovanın 56 yaşı tamam olur.

arrow Ətraflı
Alzheimer xəstəliyini 10 il qabaqdan müəyyən edəcəklər like
  • 23 Apr 20:32  
Digərləri Alzheimer xəstəliyini 10 il qabaqdan müəyyən edəcəklər

Alzheimer xəstəliyində beyindəki neyronlar ölür və bunun beta-amiloid və

arrow Ətraflı
Samirənin makiyajsız halı like
  • 23 Apr 20:27  
Şou-biznes Samirənin makiyajsız halı

Aşıq Samirə Əliyeva bu dəfə makiyajsız fotolarını yayımlayıb. 

arrow Ətraflı
TƏHLÜKƏ yaxınlaşır: Generallar hərəkətə keçdilər – like
  • 23 Apr 20:22  
Dünya TƏHLÜKƏ yaxınlaşır: Generallar hərəkətə keçdilər –

Böyük ehtimalla Rusiya ordusunun komandanlığı Vladimir Putini müdafiəyə

arrow Ətraflı
Qadın sağlamlığına dağıdıcı təsir edən amillər açıqlandı like
  • 23 Apr 20:13  
Digərləri Qadın sağlamlığına dağıdıcı təsir edən amillər açıqlandı

Mama-ginekoloq Natalia Davıdenko qadın sağlamlığını gücləndirməyin yol

arrow Ətraflı