Üz yoqasının möcüzəvi faydaları

Digərləri 28 Fev 2023 22:57:00 225 0

Üz yoqasının möcüzəvi faydaları

ABŞ-ın Şimal-Qərb Universiteti tərəfindən aparılan araşdırmalar göstərir ki, gündəlik 30 dəqiqəlik üz yoqa məşqləri 8 həftənin sonunda yanaq və üz əzələlərini gücləndirərək üzə daha gənc və möhkəm görünüş verir. 

Son.az Lent.az-a istinadən xəbər verir ki, üz yoqa təlimçisi Aysun Köse Somuncuoğlu üz yoqasının dərinin elastikliyini artırdığını və qırışların aradan qaldırılmasına dəstək verdiyini bildirib. 

Onun sözlərin görə, bu yoqa məşqləri üzü daha təravətli edir:

"Daha hamar, canlı və gənc bir üz əldə etmək üçün estetik etdirməyə ehtiyac yoxdur. Daimi üz yoqa məşqləri dəriyə parıltı verir, stress, narahatlıq və nizamsız yuxu problemlərinin aradan qaldırılmasında dəstəkləyici rol oynayır. Bu yoqanı 18 yaşdan yuxarı olan insanlar edə bilər". 

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Bu kinolarda işgəncə, ölüm, like
  • 28 Fev 22:49  
Dünya Bu kinolarda işgəncə, ölüm,

Kino "dünyaya göz açandan" maraqlı inkişaf yolu keçib. Səssiz f

arrow Ətraflı
Özbəkistan Prezidenti Azərbaycana səfərə gələcək like
  • 28 Fev 22:45  
Siyasət Özbəkistan Prezidenti Azərbaycana səfərə gələcək

Özbəkistan Prezidenti Şavkat Mirziyoyev martın 1-2-də Azərbaycanda işgüz

arrow Ətraflı
Rusiya Ermənistanı əli ilə Azərbaycana qarşı... like
  • 28 Fev 22:28  
Siyasət Rusiya Ermənistanı əli ilə Azərbaycana qarşı...

"Son zamanlar müxtəlif informasiya mənbələrində (xarici) Azərbaycan�

arrow Ətraflı
İsraildəki səfirimiz işə başladı: like
  • 28 Fev 22:25  
Siyasət İsraildəki səfirimiz işə başladı:

Azərbaycanın İsraildəki səfiri Muxtar Məmmədov artıq fəaliyyətinə ba�

arrow Ətraflı
Şeyma 400 min like
  • 28 Fev 22:23  
Dünya Şeyma 400 min

Zəlzələ baş verən gündən sonra əyləncəli paylaşımlarını dayandırm

arrow Ətraflı
Qardaşının ölümündən sonra səssizliyini pozdu like
  • 28 Fev 21:59  
Dünya Qardaşının ölümündən sonra səssizliyini pozdu

Amerikalı pop müğənni Madonna böyük qardaşı Entoni Cikkonun ölümündə

arrow Ətraflı
Yaş saçla yatmağın like
  • 28 Fev 21:55  
Digərləri Yaş saçla yatmağın

Amerikalı bərbər yaş saçla yatmağın altı təhlükəli nəticəsini açı

arrow Ətraflı
Televiziya yayımları kəsildi, uçuşlar dayandırıldı – like
  • 28 Fev 21:51  
Dünya Televiziya yayımları kəsildi, uçuşlar dayandırıldı –

Rusiyada televiziya və radio kanalları bu gün qəfil mesajla yayımlarını d

arrow Ətraflı
Naxçıvanda fermerlərə subsidiyaların verilməsi qaydası müəyyənləşib like
  • 28 Fev 21:45  
Digərləri Naxçıvanda fermerlərə subsidiyaların verilməsi qaydası müəyyənləşib

Naxçıvan Muxtar Respublikasında kənd təsərrüfatı məhsulları istehsalç

arrow Ətraflı
Nazir yüksək vəzifəli məmuru işdən çıxardı like
  • 28 Fev 21:43  
Digərləri Nazir yüksək vəzifəli məmuru işdən çıxardı

Elmi-Tədqiqat Pediatriya İnstitutunun direktoru Allahverdi Musayev işdən ç�

arrow Ətraflı
İranın gizli aviabazasının yeri bəsit şəkildə like
  • 28 Fev 21:41  
Dünya İranın gizli aviabazasının yeri bəsit şəkildə

Fevralın əvvəlində İran televiziyaları ölkədə yeni yeraltı aviabaza d�

arrow Ətraflı
Naxçıvanda daha bir nazir like
  • 28 Fev 21:25  
Digərləri Naxçıvanda daha bir nazir

Naxçıvan Muxtar Respublikasının kənd təsərrüfatı naziri vəzifəsindən

arrow Ətraflı
Səddamın qadağan etdiyi əyləncə like
  • 28 Fev 21:20  
Dünya Səddamın qadağan etdiyi əyləncə

Bahalı xalça sərilmiş boks rinqini xatırladan meydança. Xoruzlar bir-birin

arrow Ətraflı
Prezident: AzərbaycanKuba əməkdaşlığının inkişafı üçün böyük perspektivlər var like
  • 28 Fev 20:28  
Siyasət Prezident: AzərbaycanKuba əməkdaşlığının inkişafı üçün böyük perspektivlər var

Azərbaycan-Kuba əməkdaşlığının inkişafı üçün böyük perspektivlər

arrow Ətraflı