Su, yaşıl çay və kefiri unudun Ən sağlam içki bu imiş
Digərləri 22 Okt 2025 23:21:00 79 0
İllərdir ən faydalı içkinin su, yaşıl çay və ya kefir olduğu deyilirdi, lakin yeni elmi araşdırmalar tamam fərqli bir nəticəyə gətirib çıxarıb. Mütəxəssislərin fikrincə, müntəzəm qəbul edildikdə ən sağlam içki... qəhvədir.
Bu xəbəri də oxu: Əsgər getməyə hazırlaşanların nəzərinə! Yenilik var
Son.az xəbər verir ki, qəhvəni düzgün miqdarda və uyğun saatda qəbul etmək, həm fiziki, həm də zehni sağlamlıq üçün əhəmiyyətli faydalar verir. Üstəlik, bu təsir təkcə enerji verməklə məhdudlaşmır.
"National Heart, Lung, and Blood Institute" tərəfindən aparılan araşdırmalar, səhər saatlarında qəhvə içən şəxslərdə ürəklə əlaqəli olmayan səbəblərdən ölüm hallarının daha aşağı olduğunu müəyyən edib. Tədqiqatlar göstərir ki, kofein damar sağlamlığına müsbət təsir edərək qan dövranını dəstəkləyir.
Mütəxəssislər qəhvənin metabolizmi sürətləndirdiyini, diqqəti artırdığını və ürək sağlamlığına töhfə verdiyini vurğulayırlar.
"World Cancer Research Fund International" tərəfindən dəstəklənən başqa bir araşdırmada isə, qəhvə və çayın sağlam şəkildə istehlak edilməsinin baş və boyun xərçəngi riskini azalda biləcəyi bildirilir.
Qəhvənin tərkibindəki yüksək antioksidanlar hüceyrələri sərbəst radikallardan qoruyur. Bu xüsusiyyət bədənin qocalma prosesini yavaşladır və immunitet sistemini gücləndirir. Mütəxəssislərin fikrincə, qəhvə bu tərəfi ilə sadəcə bir içki deyil, təbii bir qoruyucu qalxan kimidir.
- 22 Okt 23:08
Powerbankların partlama riski barədə xəbərdarlıq edilib.
Ətraflı
- 22 Okt 22:53
Rumıniya müdafiə naziri Ionuţ Mosteanu bildirib ki, Rusiyaya məxsus pilotsu
Ətraflı
- 22 Okt 22:23
Vəkil Bəhruz Bayramova məxsus mənzildən oğurluq edilməsi ilə bağlı pol
Ətraflı
- 22 Okt 21:41
Cəmi 7 gün əvvəl "Sora" adını verdiyi qızını qucağına alan
Ətraflı
- 22 Okt 21:27
Ötən il kirayə yaşadığı evdən çıxarılan tanınmış ilahiyyatçı-ali
Ətraflı
- 22 Okt 21:01
Çin Xalq Respublikasında keçirilən 24-cü Şanxay Beynəlxalq İncəsənə
Ətraflı
- 22 Okt 21:00
Həkim ağrıkəsicilərin nəzarətsiz qəbulu zamanı böyrəklərin ciddi zə
Ətraflı
- 22 Okt 20:30
"Ramiz Mehdiyevin gücü tutduğu vəzifədə və hüdudsuz səlahiyyətlə
Ətraflı
- 22 Okt 20:21
30 oktyabr - 2 noyabr 2025-ci il tarixlərində Azərbaycanın paytaxtı yenidə
Ətraflı
- 22 Okt 20:10
OpenAI yeni süni intellektli "Atlas" brauzerini təqdim edib.
Ətraflı
- 22 Okt 20:01
"Bakıya Uçuş. İncəsənət Həftəsonu: Gələcəyi İNDİ Duy" in
Ətraflı
- 22 Okt 19:49
Gəncədə yol-nəqliyyat hadisəsi baş verib.
Ətraflı
- 22 Okt 19:44
Fikrət Əmirov adına Gəncə Dövlət Filarmoniyasında "Azərbaycan kino
Ətraflı
- 22 Okt 19:29
Tovuzun Aşağı Öysüzlü kənd sakini, Vətən müharibəsi iştirakçısı,
Ətraflı