Çörəyin bu zərərli təsirlərini eşitdikdən sonra ona bir daha yaxın durmayacaqsınız

Digərləri 10 Mar 2025 01:01:00 373 0

Çörəyin bu zərərli təsirlərini eşitdikdən sonra ona bir daha yaxın durmayacaqsınız

Son illərdə mütəxəssislər ağ çörəyin həddindən artıq istehlakının sağlamlıq üçün ciddi risklər yaratdığını vurğulayırlar. Ağ çörək, az qida dəyərinə malik olduğuna görə əsasən aclığı yatırtmaq üçün istifadə edilir. Lakin onun müntəzəm istehlakı çəki artımı, piylənmə, diabet və ürək-damar xəstəlikləri kimi problemlərə səbəb ola bilər.

Bu xəbəri də oxu: Qorxu və əyləncənin birləşdiyi GECƏ: "Halloween" dünyada necə

Son.az e-saglam.az-a istinadən xəbər verir ki, ağ çörək yüksək karbohidrat tərkibinə malikdir və artıq kalori yığılmasına səbəb olaraq çəkiyə nəzarəti çətinləşdirir. O, həmçinin bədənə vacib vitamin və mineralları vermədiyi üçün qida çatışmazlığı yaradır. Şəkərli diabet xəstələri üçün isə bu çörək xüsusilə təhlükəlidir, çünki qan şəkərinin səviyyəsini sürətlə artırır.

Uzun müddət saxlanılan çörəyin kiflənməsi sağlamlıq üçün risk yaradır. Qəliblər allergik reaksiyalara, həzm problemlərinə və daha ciddi xəstəliklərə səbəb ola bilər. Bu səbəbdən kiflənmiş çörəyi istehlak etmək məsləhət görülmür.

Xəbərə aid video

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Rubio: “Starlink” olmasaydı Ukrayna müharibəni uduzardı like
  • 10 Mar 00:48  
Dünya Rubio: “Starlink” olmasaydı Ukrayna müharibəni uduzardı

"ABŞ Ukraynanı "Starlink" peyk rabitə sistemindən kəsmək ni

arrow Ətraflı
DYP yol hərəkəti iştirakçılarına müraciət etdi like
  • 10 Mar 00:43  
Digərləri DYP yol hərəkəti iştirakçılarına müraciət etdi

Daxili İşlər Nazirliyinin Baş Dövlət Yol Polisi İdarəsi yol hərəkəti

arrow Ətraflı
Putinə münasibətim yaxşıdır, amma Rusiyaya... Tramp like
  • 10 Mar 00:35  
Dünya Putinə münasibətim yaxşıdır, amma Rusiyaya... Tramp

Prezident Vladimir Putinlə yaxşı münasibətlərə baxmayaraq, Rusiyaya qarş

arrow Ətraflı
Sabah bu ərazilərdə işıq kəsiləcək like
  • 10 Mar 00:24  
Digərləri Sabah bu ərazilərdə işıq kəsiləcək

Suraxanı Rayon Enerji Təchizatı və Satışı İdarəsinin (RETSİ) ərazisin

arrow Ətraflı
Şahbuzda güclü yanğın oldu like
  • 10 Mar 00:14  
Digərləri Şahbuzda güclü yanğın oldu

00:14 Naxçıvan Muxtar Respublikasının Fövqəladə Hallar Nazirliyinin (F

arrow Ətraflı
Aysellə İlkinin romantik şam yeməyi like
  • 10 Mar 00:10  
Şou-biznes Aysellə İlkinin romantik şam yeməyi

Aparıcı İlkin Həsəni və xanımı Aysel Həsəni yeni fotoları ilə diqqə

arrow Ətraflı
Günün qoroskopu: Emosional dalğalanmalar mümkündü like
  • 10 Mar 00:01  
Digərləri Günün qoroskopu: Emosional dalğalanmalar mümkündü

Milli.Az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope"

arrow Ətraflı
Şəbnəm 8 Martda küçədə çalışan qadınları sevindirdi like
  • 09 Mar 23:48  
Şou-biznes Şəbnəm 8 Martda küçədə çalışan qadınları sevindirdi

Müğənni Şəbnəm Tovuzlu maraqlı addım atıb. 

arrow Ətraflı
Mingəçevirdə məktəbli bıçaqlandı like
  • 09 Mar 23:18  
Kriminal Mingəçevirdə məktəbli bıçaqlandı

Mingəçevirdə məktəbli bıçaqlanıb.

arrow Ətraflı
Xersona raket atıldı ölənlər var like
  • 09 Mar 23:09  
Dünya Xersona raket atıldı ölənlər var

Ukrayna Silahlı Qüvvələrinin Xerson vilayətinin Velikie Kopani kəndindəki

arrow Ətraflı
Tovuzda ağır qəza ölən var like
  • 09 Mar 23:00  
Digərləri Tovuzda ağır qəza ölən var

Tovuzda bir nəfərin ölümü ilə nəticələnən ağır yol-nəqliyyat hadis�

arrow Ətraflı
Bu yolda sürət həddi endirildi like
  • 09 Mar 22:51  
Digərləri Bu yolda sürət həddi endirildi

Bakıda dumanlı hava şəraiti ilə əlaqədar olaraq Zığ dairəsi-Hava Liman

arrow Ətraflı
Xoşqədəmin bu hərəkəti Doğuşu əsəbiləşdirdi "Olmaz bu, dəyişdir" like
  • 09 Mar 22:43  
Şou-biznes Xoşqədəmin bu hərəkəti Doğuşu əsəbiləşdirdi "Olmaz bu, dəyişdir"

Aparıcı Xoşqədəm Hidayətqızının video çəkməsinə müğənni həyat y

arrow Ətraflı
“Rembo Mehman” azadlığa buraxıldı like
  • 09 Mar 22:32  
Digərləri “Rembo Mehman” azadlığa buraxıldı

Özünü "Rembo" ləqəbi ilə tanıdan qazi Mehman Babayev cinayət m

arrow Ətraflı
Novruz bayramı ərəfəsində çərəzlərin qiyməti like
  • 09 Mar 22:11  
Digərləri Novruz bayramı ərəfəsində çərəzlərin qiyməti

Bazarlarda yerli məhsullardan çox xaricdən gətirilənlər boldur, qiyməti d

arrow Ətraflı