Bəzi vitaminlərin çox qəbulu orqanizmə belə
Digərləri 25 May 2025 03:03:00 50 0
Bəzi vitaminlərin həddindən artıq qəbulu ürək-damar sisteminə mənfi təsir göstərə bilər. Məsələn, orqanizmdə "E" vitamininin artıq olması insult riskini artırır.
Bu xəbəri də oxu: Məktəb direktoru
Son.az-ın verdiyi məlumata görə, bu barədə rusiyalı kardioloq İosif Şubitidze məlumat verib.
"E vitamini yüksək dozada qəbul edildikdə ürək üçün təhlükəli ola bilər. Araşdırmalar göstərib ki, onun həddindən artıq qəbulu ürək-damar xəstəlikləri və insult riskini artırır. Bu, vitamin "E"nin qanın laxtalanmasına təsir etməsi və damar sisteminin vəziyyətinə mənfi təsir göstərməsi ilə bağlıdır. Həmçinin "A" vitamininin yüksək dozası da toksik ola bilər. Onun həddindən artıq qəbulu arterial təzyiqin yüksəlməsinə və ürək fəaliyyətinin tənzimlənməsində pozulmalara səbəb ola bilər. "A" vitaminini ən yaxşı şəkildə təbii mənbələrdən - tərəvəz və meyvələrdən (məsələn, yerkökü, ispanaq, şirin kartof) almaq tövsiyə olunur, əlavə preparatlar şəklində deyil", - deyə Şubitidze vurğulayıb.
Bundan əlavə, "omega-3" yağ turşularının artıq qəbulu da ürəyə zərər verə bilər. Həddindən artıq miqdarda qəbul edildikdə, bu maddə ürək ritminin pozulmasına və ürək əzələsi hüceyrələri (kardiomiositlər) arasında impuls ötürülməsinin zəifləməsinə səbəb ola bilər.
- 25 May 02:02
Soyuq suya məruz qalma təkcə immunitet sistemini gücləndirmir, həm də str
Ətraflı
- 25 May 01:01
Baş dərisinin nəmləndirilməsinin üz dərisinə qulluq qədər vacib olduğ
Ətraflı
- 25 May 00:39
Səudiyyə Ərəbistanı 2026-cı ildən bəzi otellərdə və diplomatik ərazi
Ətraflı
- 25 May 00:25
Səsli söhbət funksiyası istənilən "WhatsApp" qrupları üçü
Ətraflı
- 25 May 00:13
"İstintaq davam edir" filmində Dilarə, "Təhminə" filmin
Ətraflı
- 25 May 00:01
Milli.Az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope"
Ətraflı
- 24 May 23:47
"PİLOT-16" MMC-nin ekskavatorunu "molotov kokteyli" ilə ya
Ətraflı
- 24 May 23:36
Dələduzluq və çirkli pulların yuyulması ittihamları ilə həbs olunan Nih
Ətraflı
- 24 May 23:27
Soda dadsız və rəngsiz qazlı içki kimi tanınsa da, gündəlik istifadəsi
Ətraflı
- 24 May 22:56
"Səhv addımlarım çoxdur. Amma heç birinə görə peşman deyiləm"
Ətraflı
- 24 May 22:28
Azərbaycan əsilli İran rejissoru Cəfər Pənahi Kann Beynəlxalq Film Festiv
Ətraflı
- 24 May 21:56
"Səhiyyəmizin səviyyəsini yüksəltmək üçün, Tibb Universitetinin m
Ətraflı
- 24 May 21:35
Heydər Əliyev Fondunun və Mədəniyyət Nazirliyinin təşkilatçılığı il
Ətraflı
- 24 May 21:25
Bu gün səhər saatlarında Gədəbəy rayonunun Kələman kəndində quldurluq
Ətraflı
- 24 May 21:12
COP29 ərəfəsində Azərbaycana səfər etmiş Braziliyanın məşhur "O
Ətraflı