yuxu rejimi
Daha dəqiq nəticə üçün: yuxu rejimi
100 il yaşaya bilmək üçün yuxu rejimimiz necə olmalıdır?
100 il yaşamaq istəyən bir insan üçün yuxu rejimi, uzunömürlülüyü tə

Gecə heç bir halda yeyilməməli olan 5 MEYVƏ
Meyvələr çox faydalı olsa da, bəzilərini axşam saatlarında yemək sağla

Bu formada yatanlar erkən ölə bilər Araşdırma
Vanderbilt Universitetinin apardığı araşdırma yuxu rejiminin vaxtından əv
