Sigara kullanan kadınlara erken menopoz uyarısı!


Yaşam 30 Eki 2016 11:08:00 317 5

Sigara kullanan kadınlara erken menopoz uyarısı!

Menopoz döneminin ortalama 40 yaş sonrası kadınlık hormonunun azalması ile başladığını ifade eden uzmanlar, sigara ve benzeri unsurların bunu hızlandırdığına dikkat çekti. !

Sigara kullanan kadınlara erken menopoz uyarısında bulunan VM Medical Park Bursa Hastanesi Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Doç. Dr. Müzeyyen Uyanık, 40 yaş öncesi ortaya çıkan menopozun ‘erken menopoz’ olduğunu açıkladı. Uyanık, “Menopoz bir kadın için en önemli yaş dönemlerinden biridir. Yaşlanmanın başlangıcı olarak bilinmesinin aksine kadın hayatının doğal safhalarından biri olarak düşünülmesi gereken bir dönemdir. Menopoz, 12 ay boyunca adet görememe durumudur. Ortalama 40 yaş sonrası kadınlık hormonunun azalması ile başlıyor. Ortalama menopozun görülme yaşı Türkiye de 47-49 iken, dünyada 51-55 yaşlar arasıdır. Bu süreç, neredeyse kadının yaşantısının üçte birini kapsayan dönem olduğundan, bu dönemi sağlıklı geçirmek çok önemlidir” diye konuştu. Menopoza giriş yaşının genetik durum ve sigara gibi faktörlerden etkilendiğinin altını çizen Uyanık, “Sigara kullanıldığında ortalama 2 yıl olarak menopoz yaşı geriye gitmektedir. Menopoz döneminde kadınlık hormonu östrojen azalmasına bağlı olarak erken ve geç dönemde çeşitli sıkıntılar ortaya çıkmaktadır. Bunlara bakacak olursak, sıcak basması özellikle geceleri görülen terleme, çarpıntı, uykusuzluk, sinirlilik, ruh hali değişiklikleri, unutkanlık, halsizlik, cinsel istekte azalma, idrar tutamama, idrar kaçırmaya kadar giden sağlık problemleri yaşanabilmektedir. Uzun dönemde ise kemik erimesi, kalp-damar hastalıkları görülebilen sıkıntılardandır” dedi. Kadınlara bu dönemde her gün 30 dakikalık yürüme ve basit ağırlık kaldırma, kas güçlendirici hareketler yapmalarını tavsiye eden Uyanık, “Yaz aylarında güneş ışığından faydalanmak faydalı. Beslenme önemli. Yüksek proteinli, yağ oranı az lif ve kalsiyumdan zengin beslenmek gerekiyor. Süt, yoğurt, peynir tüketimi artırılarak diyet ile kemik kaybı önlenmeye çalışılır. Hormon tedavisi önemlidir. Hastalara en düşük en etkili dozda hormon tedavileri uygulanarak, menopoz şikayetlerinin ve kemik erimesi problemlerinin önüne geçilebilir. Alt ürogenital bölgedeki sıkıntılarda kullandığımız lokal hormon tedavileri vajinadaki kuruluğu azaltmakta, cinsel ilişkide ağrı hissini azaltmaktadır. Menopoz sonucu gelişen sık idrara çıkma, zor idrara çıkma, idrar kaçırma gibi şikayetlerde düzelme sağlar” şeklinde konuştu. Bu dönemlerde meme ve jinekolojik kanserlerin de sık görüldüğünü belirten Uyanık, “Menopoza geçiş ve menopoz sonrası dönemin sağlıkla geçirilebilmesi için kadınların yılda bir kez sağlık kontrollerinin yapılması lazım. Meme kanseri açısından mamografi, rahim ve rahim ağzı kanserleri açısından jinekolojik ultrasonografinin yapılması ve smear taraması yapılması gerekmektedir” dedi.  Abdullah Çibir BURSA 
loading...
İtalya'da 7.1 büyüklüğünde deprem!! like
  • 30 Eki 10:51  
Dünya İtalya'da 7.1 büyüklüğünde deprem!!

İtalya'da 7.1 büyüklüğünde bir deprem meydana geldi.!

arrow Gelişmiş
CHP’li Tezcan’ı yaralayan saldırgan konuştu! like
  • 30 Eki 01:50  
Politika CHP’li Tezcan’ı yaralayan saldırgan konuştu!

CHP Genel Başkan Yardımcısı ve Aydın Milletvekili Bülent Tezcan’a silahl

arrow Gelişmiş
Dışişleri Bakanı Çavuşoğlu, Türkmenistanlı mevkidaşı ile görüştü! like
  • 30 Eki 01:45  
Politika Dışişleri Bakanı Çavuşoğlu, Türkmenistanlı mevkidaşı ile görüştü!

Dışişleri Bakanı Mevlüt Çavuşoğlu, Türkmenistan Dışişleri Bakanı R

arrow Gelişmiş
Kamu kurumlarında görevli 10 bin 131 kişi meslekten ihraç edildi! like
  • 30 Eki 01:25  
Politika Kamu kurumlarında görevli 10 bin 131 kişi meslekten ihraç edildi!

675 Sayılı Olağanüstü Hal Kapsamında Bazı Tedbirler Alınması Hakkında

arrow Gelişmiş
Erdoğan: 'Aziz milletimin Çanakkale’de ve İstiklal Harbi’nde olduğu gibi...'! like
  • 30 Eki 00:29  
Politika Erdoğan: 'Aziz milletimin Çanakkale’de ve İstiklal Harbi’nde olduğu gibi...'!

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, aziz Türk milletinin her zaman, Çanakk

arrow Gelişmiş
İki yeni KHK yayımlandı!! like
  • 29 Eki 23:54  
Politika İki yeni KHK yayımlandı!!

675 sayılı Kanun Hükmünde Kararname’ye göre; 2’si general 39 Türk Sil

arrow Gelişmiş
29 Ekim kutlamalarında Candan Erçetin çoşkusu! like
  • 29 Eki 23:42  
Magazin 29 Ekim kutlamalarında Candan Erçetin çoşkusu!

Antalya’da Cumhuriyet’in 93’üncü yıldönümü, Cumhuriyet yürüyüşü

arrow Gelişmiş
Kılıçdaroğlu, Tezcan’ı ziyarete gidecek! like
  • 29 Eki 23:41  
Politika Kılıçdaroğlu, Tezcan’ı ziyarete gidecek!

CHP Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu, CHP Genel Başkan Yardımcısı Bül

arrow Gelişmiş
Erdoğan’dan, Cumhuriyet Resepsiyonu’nda, Başkanlıkla ilgili açıklama! like
  • 29 Eki 23:26  
Politika Erdoğan’dan, Cumhuriyet Resepsiyonu’nda, Başkanlıkla ilgili açıklama!

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, “Milletim bu adımın arkasında durac

arrow Gelişmiş
Rektörlük seçimleri kaldırıldı! like
  • 29 Eki 23:16  
Politika Rektörlük seçimleri kaldırıldı!

Rektör adayları, seçim yapılmadan, YÖK tarafından belirlenerek Cumhurbaşk

arrow Gelişmiş
Cumhurbaşkanı Erdoğan: Ne işin var senin Pensilvanya'da?! like
  • 29 Eki 23:01  
Politika Cumhurbaşkanı Erdoğan: Ne işin var senin Pensilvanya'da?!

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Fethullah Gülen'e seslenerek, "Neymiş

arrow Gelişmiş
"Talimat almaya asla ihtiyacımız yok, tahammülümüz de yok"! like
  • 29 Eki 22:54  
Politika "Talimat almaya asla ihtiyacımız yok, tahammülümüz de yok"!

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, terör örgütlerine karşı yürütülen

arrow Gelişmiş
Başbakan Yıldırım, CHP Genel Başkanı Kılıçdaroğlu'nu telefonla aradı! like
  • 29 Eki 22:36  
Politika Başbakan Yıldırım, CHP Genel Başkanı Kılıçdaroğlu'nu telefonla aradı!

Başbakan Binali Yıldırım'ın, CHP Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu'nu

arrow Gelişmiş
15 Temmuz gazisini ziyaret etti! like
  • 29 Eki 22:21  
Politika 15 Temmuz gazisini ziyaret etti!

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, 15 Temmuz gazisi Derya Ovacıklı’yı z

arrow Gelişmiş
CHP’li Böke’den Bülent Tezcan’a saldırıyla ilgili açıklama! like
  • 29 Eki 21:55  
Politika CHP’li Böke’den Bülent Tezcan’a saldırıyla ilgili açıklama!

CHP Genel Başkan Yardımcısı ve Parti Sözcüsü Selin Sayek Böke, CHP Genel

arrow Gelişmiş