Körpələrə nə qədər meyvə şirəsi içirmək olar?
Digərləri 19 Sen 2023 05:30:00 384 0
Bütün uşaqlar şirin meyvə şirələrini sevir, amma valideynlər gündə nə qədər şirə verəcəyini bilmir, bir çoxu isə ümumiyyətlə,zərərli olacağını düşünüb qadağan edir.
Bu xəbəri də oxu: Tümendə Azərbaycan vətəndaşı 11 nəfərin ölümünə səbəb oldu
Son.az medicina.az-a istinadən bildirir ki, gün ərzində şirə qəbulunun normasını gözləməsək, bağırsaq pozulması baş verə bilər.
Şirələrdə az kalori yoxdur. Çox şirə içən uşaqlarda aşırı piylənmə də ola biər. Ona görə uşağa hazır şirələr alarkən tərkibində çox konservant, yüksək şəkər olanları seçməyin.
Körpəyə 6 ayından şirə verməyə başlamaq olar. Şirənin miqdarını hesablamaq çox sadədir. Uşağın yaşındakı ayların sayını 10-a vurmaq lazımdır. Yəni, 6 aylıq uşağa 60 ml, 7 aylığa 70 ml, 1 yaşlı uşağa 100 ml sutkalıq şirə normasıdır. 1-3 yaş arası uşaqlar 100-120 ml şirə ilə bilər. 3-5 yaş arası 150-200 ml arası.
Amma 6 yaşdan 10 yaşa qədər uşaqlara da gündə 200 ml miqdarı aşmaq olmaz.
Müğənni Elnarə Xəlilova paylaşımı ilə diqqət çəkib.
Bu meyvə təkcə orqanizm üçün faydalı ola bilməz, həm də sağlamlığa
Xəbər verdiyimiz kimi, aparıcı İslam Mehrəliyev "Xəzər axşamı&qu
Gəncliyi uzatmaq və özünüzü bir sıra xəstəliklərdən qorumaq üçün m
"Apple" şirkəti ssenarist və aktyorlar birliklərinin davam edən
Bir qrup amerikalı alim hipertoniya xəstələrində 6 ay ərzində təzyiqi a�
Rusiyanın Noyabrsk şəhərində gecə saatlarında ikimərtəbəli taxta evdə
Xalq artisti Nisə Qasımova Xalq artisti, tarzən Ceyran Haşımovanın onun ha
Bu gün axşam saat 11-dən səhərə kimi normal yuxu alan insan tapmaq çətin
Masallıda 25 yaşlı oğlanı qətlə yetirən şəxs saxlanılıb.
Türkiyənin məşhur aktyoru Burak Deniz və aktrisa Bestemsu Özdemir sevgilid
Müəllimlərin işə qəbulu imtahanında yüksək bal toplayan və vakansiya s
Milli.Az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope"
Müğənni-bəstəkar Murad Arif sosial şəbəkədə izləyicilərinin suallar
Çox insan badımcanın faydası olmadığını düşünə bilər, lakin bu yanl