Dişlərimizə qulluq zamanı etdiyimiz SƏHVLƏR


Digərləri 04 Fev 2023 23:15:00 163 0

Dişlərimizə qulluq zamanı etdiyimiz SƏHVLƏR

Bəzi insanlar dişlərini gündə 2 dəfə fırçalasalar, dişlərinə yaxşı qulluq etsələr də tez-tez stomatoloqun müayinəsi getməli olurlar. Borovskiy adına Stomatologiya İnstitutunun (Rusiya) həkimi İrina Makeeva bildirir ki, bunun səbəblərindən biri insanların dişlərə qulluq edərkən buraxdıqları səhvlərdir.

Saglamolun.az bildirir ki, həkimin sözlərinə görə, turş meyvələrin (sitrus meyvələri, turş alma, kivi, ananas və s.) qəbulundan dərhal sonra dişləri, xüsusilə də cod fırça ilə fırçalamaq olmaz ki, bunun nəticəsində emal qatı ciddi zədələnə bilər. Əvvəl dişləri adi su ilə yaxalamaq, sonra bir müddət gözləmək və yalnız bundan sonra dişləri fırçalamaq lazımdır.

Həkim bildirib ki, dişlərə ziyan vuran digər səhvlərimiz arasında:

- dişləri gündə 1 dəfə fırçalamaq. Bunu gündə 2 dəfə etmək lazımdır.  

- diş fırçasını vaxtında yenisi ilə əvəz etməmək (bunu 3 aydan bir etmək lazımdır).

- dişləri fırçalayanda çox bərk sürtmək

- tum çıtlamaq, karamel, hər hansı çox bərk qidaları yemək və s. Bunun nəticəsində emalın üzərində mikroçatlar əmələ gəlir ki, bu daha sonra kariesin inkişafına səbəb olur.  

- az su içmək. Bunun nəticəsində ağız suyunun ifrazı azalır. Ağız suyu isə ağız boşluğuna antiseptik təsir edir, mikrobları öldürür.

- əsasən yumşaq yeməkləri, emal olunmuş qidaları yemək. Bu diş və damaqları zəiflədir. Çeynəmə prosesi diş və damaqlar üçün bir növ idman rolunu oynayır. İnsanlar təzə meyvə, tərəvəz, göyərti, bişmiş ət kimi qidaları yeməlidir.

İmam Həsən Müctəbadan rəvayətlər like
  • 04 Fev 23:10  
Digərləri İmam Həsən Müctəbadan rəvayətlər

Məşvərət və məsləhətçinin nəticəsi və faydası təkamul və irəlil�

arrow Ətraflı
Ürək dərmanları içənlərə alkoqol like
  • 04 Fev 23:05  
Digərləri Ürək dərmanları içənlərə alkoqol

Kardiopreparatlar və təzyiq dərmanları qəbul edən insanların içki içmə

arrow Ətraflı
Bu qidalar saçların tökülməsini sürətləndirir like
  • 04 Fev 23:01  
Digərləri Bu qidalar saçların tökülməsini sürətləndirir

Saçların tökülməsinin səbəbləri arasında bəzi qida məhsullarından su

arrow Ətraflı
Peyğəmbərlərin dəvətinə biganə qalmaq olarmı? like
  • 04 Fev 22:55  
Digərləri Peyğəmbərlərin dəvətinə biganə qalmaq olarmı?

Bizi peyğəmbərlərin dəvətinə biganə qalmaqdan saxlayan bir çox dəlill�

arrow Ətraflı
Rəcəb sözünün mənası nədir? like
  • 04 Fev 22:50  
Digərləri Rəcəb sözünün mənası nədir?

Rəcəb ayı hicri-qəməri ilinin yeddinci ayıdır. Ondan öncə camuids-saniy

arrow Ətraflı
Pendir nə ilə təhlükəlidir? – like
  • 04 Fev 22:45  
Digərləri Pendir nə ilə təhlükəlidir? –

Pendirin tərkibində çoxlu zülal, kalsium və fosfor var, ancaq hamı onu ras

arrow Ətraflı
Rəcəb ayının orucu haqqında heyrətləndirici savab like
  • 04 Fev 22:40  
Digərləri Rəcəb ayının orucu haqqında heyrətləndirici savab

Şeyx Səduq "Səvabul-əmal" və "Əmali" kitablarında öz

arrow Ətraflı
Meyiti 44 gün sonra tapılan şəxslə bağlı like
  • 04 Fev 22:37  
Digərləri Meyiti 44 gün sonra tapılan şəxslə bağlı

2022-ci ilin dekabr ayında Tovuz Rayon Polis Şöbəsinə rayonun Qədirli kən

arrow Ətraflı
Rusiya müharibəyə məhkum qadınları like
  • 04 Fev 22:36  
Siyasət Rusiya müharibəyə məhkum qadınları

Rusiya Ukrayna ilə müharibəyə qadın məhbusları da cəlb etməyə başlay�

arrow Ətraflı
İştahanın azalması xəstə qaraciyərdən xəbər verir – like
  • 04 Fev 22:35  
Digərləri İştahanın azalması xəstə qaraciyərdən xəbər verir –

Qaraciyər xəstəliklərinin ilk əlamətlərindən biri də iştahın itməsid

arrow Ətraflı
“Polis Akademiyası”nın “komissar”ı like
  • 04 Fev 22:34  
Dünya “Polis Akademiyası”nın “komissar”ı

Məşhur aktyor Corc R. Robertson 89 yaşında vəfat edib.

arrow Ətraflı
Zelenski Rişi Sunakla telefonla like
  • 04 Fev 22:32  
Siyasət Zelenski Rişi Sunakla telefonla

Ukrayna Prezidenti Volodimir Zelenski Böyük Britaniyanın Baş naziri Rişi Su

arrow Ətraflı
Təhsil sektorunun əməkdaşı yol qəzasında like
  • 04 Fev 22:31  
Digərləri Təhsil sektorunun əməkdaşı yol qəzasında

Bu gün Qubada ölümlə nəticələnən yol-nəqliyyat hadisəsi baş verib.

arrow Ətraflı
Hər gün içdiyimiz limonlu çay bu təhlükəli xəstəliyin like
  • 04 Fev 22:30  
Digərləri Hər gün içdiyimiz limonlu çay bu təhlükəli xəstəliyin

ABŞ-da alimlərin apardığı araşdırmalar nəticəsində, limonlu çayın x�

arrow Ətraflı
Sərnişin avtomobildə siqaret çəkdi, cərimə sürücüyə yazıldı  VİDEO like
  • 04 Fev 22:28  
Digərləri Sərnişin avtomobildə siqaret çəkdi, cərimə sürücüyə yazıldı VİDEO

Taksi sürücüsü avtomobilində tütün çəkilməsinə görə 40 manat cərim

arrow Ətraflı