Möcüzəli QARA ZİRƏnin saymaqla bitməyən faydaları
Digərləri 04 Fev 2023 19:01:00 165 0
Güclü antioksidantlarla zəngin olan qara zirənin toxumları orqanizmi bir sıra xəstəliklərdən qoruyur. Mütəxəssislər onu müxtəlif yeməklərə əlavə etməyi məsləhət görürlər.
Son.az AZƏRTAC-a istinadən qara zirənin faydalı xassələri barədə aşağıdakıları nəzərinizə çatdırır.
Qara zirə xolesterinin yüksək səviyyəsini aşağı salır. Klinik sınaqlar göstərir ki, qara zirə toxumları damarları bağlayan və infarkt riskini artıran aşağı sıxlıqlı lipoproteinlərdəki zəif xolesterinin səviyyəsini azalda bilir. Qara zirədən müntəzəm qaydada istifadə edilməsi ürəyin uzunmüddətli sağlamlığını təmin edir.
Qara zirə toxumları antibakterial təsir göstərir, zərərli bakteriyaları məhv edir. Bundan əlavə, onun toxumları bütün zərərli mikroblara, o cümlədən, bakteriyalara, viruslara, göbələklərə, parazitlərə qarşı effektli təsir gücünə malikdir. Soyuqdəyməni aradan qaldırır. Qara zirə toxumlarının tərkibi güclü antioksidant maddələrlə zəngin olduğuna görə, onu soyuqdəymənin qarşısını almaqda istifadə edirlər.
Qaraciyər üçün də faydalıdır. Heyvanlar üzərində aparılan tədqiqatlar göstərir ki, qara zirə qaraciyəri iltihabdan qoruya bilir. Bunun qarşısı vaxtında alınmadıqda isə bu, orqanizmdə ciddi fəsadlar törədə bilər.
"Türkmənçay" müqaviləsindən öncə bu torpaqlarda ölkələrin y
Rusiyalı kiçik qızcığazı ukraynalını "öldürməyə" məcbur e
"Zəhra evlərində atasının yanındadır. Uşağın ürəyi partlayır.
"Instagram" sosial şəbəkəyə ödənişli istifadəçi təsdiqi mex
İngiltərədə ailəli cütlük evlərində 150 pişiyin əhatəsində ö
Bu gün ölkəmizdə səfərdə olan Monteneqro Hökumətinin vitse-prezidenti,
Türkiyəli tanınmış aşpaz Nüsrət Gökçenin Dubaydakı restoranında qona
Xarici səyahətçilərdən ibarət nümayəndə heyətinin Azərbaycanın işğ
2013-cü ildə Rusiyaya köçən və vətəndaşlıq alan fransalı aktyor Jera
"Bu il fevralın 1-dən etibarən fiziki şəxslərin əmanəti üzrə öd�
Ukraynanın Donetsk vilayətinin Baxmut şəhərində dinc əhaliyə yardım ed�
Türkiyə ordusu İraqın şimalında 3 PKK terrorçusunu zərərsizləşdirib.
Son günlər Azərbaycan Kinematoqrafçılar İttifaqındakı kütləvi istefal