Sadə bir vasitə ilə dərinizin gənc görünməsinə necə


Digərləri 17 May 2022 07:51:00 129 0

Sadə bir vasitə ilə dərinizin gənc görünməsinə necə

Sadə bir vasitə ilə dərinizin gənc görünməsinə səbəb ola bilərsiniz. Bu çox inanılmazdır. Cavan görünməyin sirləri. Bəzi qadınlar var ki, onlar yaşlarından çox cavan görünürlər. Bunun sirri isə onların dərilərinin cavan görünməsindədir. Dərinin yaşlılığını müxtəlif kosmetik vasitələr sürtərək gizlətməkdənsə, ona qulluq edərək cavan saxlamaq daha effektlidir. Aşağıdakılar oxuyub, yazılanlara əməl edərək siz, dərinizin həm cavanlaşmasına, hən də cavan qalmasına səbəb ola bilərsiniz.

Vitamin C Ən yaxşı oksidantlardan biri C vitaminidir. Qəbul elədiyiniz qidaların tərkibi C vitamini ilə zəngin olarsa,o zaman dəriniz sağlam qalar. Siz C vitamini qəbul edərək də dərinizi bu vitaminə olan ehtiyacını ödəyə bilərsiniz. C vitamini dəri tərəfindən tez mənimsənilir.

Günəş yanıqlarından uzaq durun. Uzun müddət gün şüaları altında dayanmaq dəridə günəş yanıqlarının əmələ gəlməsinə səbəb olur. Günəş yanıqları əmələ gələn dəri yaşlı görsənir. Bu səbəbdən də yay günlərində bayıra çıxdıqda istiliyə diqqət yetirin və ya günəş kremlərindən istifadə edin.

Mütəmadi olaraq idmanla məşğul olun Dərinizin cavan və illərə dözümlü olmağını istəyirsinizə o zaman hər gün idmanla məşğul olun. İdmanla məşğul olmaq dərinin elastikliyini artıır və dərini qalınlaşdırır. İdmanla məşğul olmaq dərinin oksigenlə qidalanmasına səbəb olur.

Kollagen qəbul edin Dərisinin gözəl olmasını arzuilayanlar tərkibində kollagen olan qidalarla qidalanmalıdırlar. Mütəxəssislər dərinin gözəl olması üçün kollagendən qida əlavəsi kimi qəbul etməyi məsləhət bilir.

Yağ turşusu qəbul edin Tərkibində Omeqa3 yağ turşusu olan qidalarla qidalanmaq orqanimdə kollagenlərin əmələ gəlməsinə və hüceyrələrin bərpa olunmasına səbəb olur. Sardinya, ispanaq, balqabaq tumu, günəbaxan tumu, avokado, kətan toxumunun yatmazdan ən azı yarım saat əvvəl yeyilməsi orqanizmin Omeqa3 yağına olan təlabatını az da olsa ödəyir.

Zakir Qaralovun şirkətlərinin külli miqdarda vergi like
  • 17 May 07:47  
Digərləri Zakir Qaralovun şirkətlərinin külli miqdarda vergi

"Akkord" şirkətlər qrupuna daxil olan "Akkord Hydrotechnical C

arrow Ətraflı
Aİ ölkələri razılığa gələ like
  • 17 May 07:45  
Siyasət Aİ ölkələri razılığa gələ

Aİ xarici işlər nazirləri Rusiyaya qarşı sanksiyaların altıncı paketi i

arrow Ətraflı
Bağışlamağı bacara bilən adam olub olmamağınızı test vasitəsilə yoxlayın like
  • 17 May 07:41  
Digərləri Bağışlamağı bacara bilən adam olub olmamağınızı test vasitəsilə yoxlayın

İnsanlar ətrafdakılarla münasibətdə həmişə yaxşı ola bilmir. Bəzən

arrow Ətraflı
BMT Şimali Koreyaya köməyə like
  • 17 May 07:35  
Dünya BMT Şimali Koreyaya köməyə

BMT koronavirusun yayılması ilə bağlı KXDR-ə kömək etməyə hazırdır.

arrow Ətraflı
Bel çəkdirmək faydalıdır? like
  • 17 May 07:31  
Digərləri Bel çəkdirmək faydalıdır?

Bəzi insanlar bel ağrıları zamanı səbəbini araşdırmadan bel çəkdirmə

arrow Ətraflı
Çavuşoğlu ABŞa gedir like
  • 17 May 07:25  
Siyasət Çavuşoğlu ABŞa gedir

Türkiyə xarici işlər naziri Mövlud Çavuşoğlu BMT Baş Assambleyasının

arrow Ətraflı
Diş əti çəkilməsi nədir? like
  • 17 May 07:21  
Digərləri Diş əti çəkilməsi nədir?

Diş əti çəkilməsi - diş ətinin mina sərhədinin altına düşərək diş

arrow Ətraflı
İshal yaradan qidalar like
  • 17 May 07:11  
Digərləri İshal yaradan qidalar

Bəzi qidalar çox istifadə zamanı insanda ishala səbəb olar. Ancaq belə qi

arrow Ətraflı
Pakistanda partlayış: like
  • 17 May 07:05  
Dünya Pakistanda partlayış:

Pakistanın cənubundakı Karaçi limanında partlayış baş verib, polislər d

arrow Ətraflı
İradə Cəlilin ölüm xəbəri like
  • 17 May 07:04  
Digərləri İradə Cəlilin ölüm xəbəri

Tanınmış jurnalist İradə Cəlilin xərçəng xəstəliyindən dünyasını

arrow Ətraflı
Soğanı corabınızın içinə qoysanız... like
  • 17 May 07:01  
Digərləri Soğanı corabınızın içinə qoysanız...

Ayaq ağrılarının dərmanı soğanda gizli imiş.

arrow Ətraflı
Azərbaycanda eksdeputatın like
  • 17 May 07:00  
Digərləri Azərbaycanda eksdeputatın

Bu gün Şəmkir şəhərində iki mərtəbəli evdə yanğın hadisəsi baş ve

arrow Ətraflı
Yürütəçlər körpələrdə onurğa əyriliyi yaradır like
  • 17 May 06:01  
Digərləri Yürütəçlər körpələrdə onurğa əyriliyi yaradır

Valideynlər adətən uşaqların yeriyə bilməsi üçün yürütəçlərdən (

arrow Ətraflı
Dəridə yaranan problem  Gül xəstəliyi nədir? like
  • 17 May 05:03  
Digərləri Dəridə yaranan problem Gül xəstəliyi nədir?

Dəri problemi olan rozasea, yəni gül xəstəliyi xüsusilə açıq rəngli d

arrow Ətraflı
“Marvel”in pərəstişkarlarını “axmaq” adlandırdı like
  • 17 May 04:22  
Dünya “Marvel”in pərəstişkarlarını “axmaq” adlandırdı

Rejissor Qaspar Noe "Marvel" filmlərini kəskin tənqid edib və onla

arrow Ətraflı