İshal yaradan qidalar


Digərləri 17 May 2022 07:11:00 99 0

İshal yaradan qidalar

Bəzi qidalar çox istifadə zamanı insanda ishala səbəb olar. Ancaq belə qidalar qəbizlik zamanı istifadə edilərsə mənfi təsir göstərməz.

İmmunitet.az həmin qidaları təqdim edir:

Acı bibər - Mütəmadi istifadə zamanı ishala səbəb olur.

Gilas - Bol vitaminlə zəngin meyvədir. Minerallarla zəngin olan bu meyvə ilə qəbizliyin qarşısını ala bilərsiniz. Bağırsaq sistemini tənzimləyir. Ancaq çox yeyildiyi zaman bu sistem normadan artıq çalışaraq ishal yaradır.

Qatıq - ishalın qarşısını alan süd məhsulu hazır şəkildə marketlərdə satılır. Təbii olmayan belə hazır qatıqlara dadlandırıcılar qatıldığı üçün ishala səbəb ola bilər.

Cipsi - səhhət üçün zərərlidir. Həm artıq çəkiyə səbəb olan, həm də xərçəng riski daşıyan cipslərin tərkibində olan maddələr toxluq hissi verməz və mədəyə getmədən bağırsaqlara təsir göstərir.

Spirtli içkilər - vücuda daxil olan suya maneə yaradan spirtli içki maddələr mübadiləsini zəiflədərək həzm sisteminin çökməsinə və ishala səbəb olur.

Kafein - Yuxusuzluq, psixoloji narahatçılıqlar yaradır. Bununla yanaşı ishala da səbəb olur. Qəhvə orqanizmdəki maye tərəzisini poza bilər. Bu səbəbdən mütəmadi istifadə tövsiyə edilmir.

Pakistanda partlayış: like
  • 17 May 07:05  
Dünya Pakistanda partlayış:

Pakistanın cənubundakı Karaçi limanında partlayış baş verib, polislər d

arrow Ətraflı
İradə Cəlilin ölüm xəbəri like
  • 17 May 07:04  
Digərləri İradə Cəlilin ölüm xəbəri

Tanınmış jurnalist İradə Cəlilin xərçəng xəstəliyindən dünyasını

arrow Ətraflı
Soğanı corabınızın içinə qoysanız... like
  • 17 May 07:01  
Digərləri Soğanı corabınızın içinə qoysanız...

Ayaq ağrılarının dərmanı soğanda gizli imiş.

arrow Ətraflı
Azərbaycanda eksdeputatın like
  • 17 May 07:00  
Digərləri Azərbaycanda eksdeputatın

Bu gün Şəmkir şəhərində iki mərtəbəli evdə yanğın hadisəsi baş ve

arrow Ətraflı
Yürütəçlər körpələrdə onurğa əyriliyi yaradır like
  • 17 May 06:01  
Digərləri Yürütəçlər körpələrdə onurğa əyriliyi yaradır

Valideynlər adətən uşaqların yeriyə bilməsi üçün yürütəçlərdən (

arrow Ətraflı
Dəridə yaranan problem  Gül xəstəliyi nədir? like
  • 17 May 05:03  
Digərləri Dəridə yaranan problem Gül xəstəliyi nədir?

Dəri problemi olan rozasea, yəni gül xəstəliyi xüsusilə açıq rəngli d

arrow Ətraflı
“Marvel”in pərəstişkarlarını “axmaq” adlandırdı like
  • 17 May 04:22  
Dünya “Marvel”in pərəstişkarlarını “axmaq” adlandırdı

Rejissor Qaspar Noe "Marvel" filmlərini kəskin tənqid edib və onla

arrow Ətraflı
Uşaqlara alınan çoxlu oyuncaqlar ziyandır like
  • 17 May 04:03  
Digərləri Uşaqlara alınan çoxlu oyuncaqlar ziyandır

Çoxlu oyuncaqlar uşağa zərərlidir.

arrow Ətraflı
Mükafat gecəsində açıqsaçıqlıq yarışı  FOTO like
  • 17 May 03:44  
Şou-biznes Mükafat gecəsində açıqsaçıqlıq yarışı FOTO

"Billboard" musiqi ödüllərə rəngarəng görüntülərə səhnə o

arrow Ətraflı
Uşaqlara vitamin verilməlidir? like
  • 17 May 03:03  
Digərləri Uşaqlara vitamin verilməlidir?

Mütəxəssislər həkim təyinatı olmadan uşaqlara vitamin verən valideynlə

arrow Ətraflı
Aygün Kazımovadan açıqsaçıq FOTOlar like
  • 17 May 02:22  
Şou-biznes Aygün Kazımovadan açıqsaçıq FOTOlar

Xalq artisti Aygün Kazımova yeni fotosessiyası ilə diqqət çəkib.

arrow Ətraflı
Kakao bağırsaq xərçəngindən qoruyur like
  • 17 May 02:02  
Digərləri Kakao bağırsaq xərçəngindən qoruyur

Kakao bağırsaq xərçəngindən qoruyur.

arrow Ətraflı
Bakıda qadın kişini intim görüntüləri ilə şantaj edib like
  • 17 May 01:44  
Kriminal Bakıda qadın kişini intim görüntüləri ilə şantaj edib

Bakıda tanışını hədələyərək ondan pul tələb edən qadına hökm oxun

arrow Ətraflı
Banka qoymaq həqiqətən faydalıdır? like
  • 17 May 01:01  
Digərləri Banka qoymaq həqiqətən faydalıdır?

Türkə çarə üsulu belə banka qoymağın 3 min illik keçmişi var. Tibbin i

arrow Ətraflı
Yeməkdən doymayan bürclər like
  • 17 May 00:22  
Digərləri Yeməkdən doymayan bürclər

Əksəriyyətimiz üçün yemək bioloji ehtiyacla yanaşı, xüsusi zövqdür.

arrow Ətraflı