Cəmi 2 qaşığı insult riskini azaldır
Digərləri 12 May 2022 22:25:00 131 0
Tahin ürək, beyin xəstəlikləri riskini, insultun qarşısını alır.
O damarlarda xolesterini azaldır, orqanizmi zəhərlərdən təmizləyir.
Son.az bakupost-a istinadən xəbər verir ki, türk həkimlər hər gün səhər yeməyində 2 qaşıq üyüdülmüş küncüt əzməsi - tahin yesə beyini, ürəyi qüvvətləndirər.
Tahində immunitet üçün lazım olan bütün zəruri vitaminlər var.
O, kalsium, zülal, lif, Omeqa 3-lə zəngindir. Sümükləri bərkidir.
Adətən Türkiyədə bölgələrdə tahini bəhməzlə birgə qəbul edirlər.
Belə yedikdə bu ikili qandan zəhər və toksinləri çıxarmağa qaraciyərə kömək edir.
Mənbə: milli.az